Catégorie : Monde De Psychologie-Blog

Partenaire diagnostiqué avec un trouble bipolaire? 10 vérités que vous devez savoir

Partenaire diagnostiqué avec un trouble bipolaire? 10 vérités que vous devez savoir

Le trouble bipolaire ne signifie pas la fin d'une relation, mais il y a quelques vérités dont vous devriez vous armer lorsque le diagnostic vient.

Qu'est-ce que la phobie de l'engagement et l'anxiété relationnelle?

Qu'est-ce que la phobie de l'engagement et l'anxiété relationnelle?

Pour la plupart des gens, les relations sont des choses assez faciles. Ils prennent vie aussi naturellement que de respirer ou de préparer un repas. Pour certains, cependant, les relations ne le sont pas

4 façons simples mais significatives de commencer la journée avec compassion

4 façons simples mais significatives de commencer la journée avec compassion

L'auto-compassion offre une multitude d'avantages. Cela nous aide à créer des relations plus significatives - avec nous-mêmes et avec les autres. Selon le psychothérapeute

Questions pour les tenants, les questionneurs, les obligés et les rebelles

Questions pour les tenants, les questionneurs, les obligés et les rebelles

Je n'ai pas posté sur mon framework Four Tendencies depuis un moment, mais n'ayez crainte, je suis toujours obsédé - et aujourd'hui j'ai encore quelques questions pour vous lecteurs. je

3 étapes pour vous autonomiser en utilisant votre propre colère

3 étapes pour vous autonomiser en utilisant votre propre colère

La colère ne vous ronge à l'intérieur que si vous la laissez faire. Essayez ces trois étapes pour transformer votre colère en pouvoir.

Apprendre des relations abusives

Apprendre des relations abusives

Les relations sont difficiles pour tout le monde, mais surtout pour les survivants de la maltraitance des enfants. Avant de commencer mon travail de rétablissement, j'ai passé des années dans des relations qui étaient

Le pouvoir d'être immobile et comment pratiquer l'immobilité

Le pouvoir d'être immobile et comment pratiquer l'immobilité

Aujourd'hui, l'immobilité peut être difficile à trouver. Il se passe tellement de choses. Tant de bruit à l'intérieur et à l'extérieur de notre cerveau. Autant de tâches sur nos listes de tâches. À

Comment faire face à la stigmatisation liée à la maladie mentale

Comment faire face à la stigmatisation liée à la maladie mentale

J'en ai vu le pire. On m'a demandé si j'avais déjà tué quelqu'un et j'ai vu le dégoût sur les visages des gens quand je révèle le simple fait que j'ai

Aimez-vous la simplicité ou l'abondance?

Aimez-vous la simplicité ou l'abondance?

À mon grand plaisir, j'ai vu cette couverture du New Yorker de décembre illustrant exactement un point que je fais valoir dans Better Than Before. Là, j'écris sur la façon dont nous faisons et cassons

Le meilleur de nos blogs: 6 janvier 2015

Le meilleur de nos blogs: 6 janvier 2015

Avez-vous déjà été en présence de grandeur et ressenti moins que? Je suis presque toujours impressionné par les gens qui font de grandes choses. J'adore les biographies. Je ressens

5 signes que le stress détruit votre vie amoureuse et comment la sauver

5 signes que le stress détruit votre vie amoureuse et comment la sauver

Voici 5 façons dont le stress peut nuire à votre relation plus que vous ne le pensez - et comment y remédier.

Accepter vos délires

Accepter vos délires

Je mentirais si je disais que je n'ai pas pensé à des choses assez scandaleuses au cours de ma maladie.Je mentirais aussi si je disais que je ne pense pas à scandaleux

Adultes et TDAH: rappels lorsque vous vous sentez dépassé

Adultes et TDAH: rappels lorsque vous vous sentez dépassé

Les clients du psychologue clinicien Roberto Olivardia qui ont un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) lui disent régulièrement qu'ils se sentent dépassés par le quotidien

6 choses que j'ai apprises lors de l'enregistrement d'un livre audio

6 choses que j'ai apprises lors de l'enregistrement d'un livre audio

Cette semaine, j'ai enregistré le livre audio de Better Than Before. Je l'ai déjà fait une fois pour The Happiness Project. Et encore une fois, c'était intéressant,

Refuser une invitation de la misère

Refuser une invitation de la misère

Dans la nouvelle année, je vais m'embarquer dans un nouveau chapitre de ma vie. Mon mari et moi déménagerons de New York en Californie. Comme quelqu'un qui souffre de

Une façon surprenante de calmer votre critique intérieur

Une façon surprenante de calmer votre critique intérieur

L'autocritique a de nombreux visages. Cela peut être une poussée subtile pour produire un meilleur travail, ou cela peut être une affirmation agressive ou abusive selon laquelle vous avez tort, mauvaise

Introvertis: vous êtes né de cette façon

Introvertis: vous êtes né de cette façon

Je déteste les gens. Je dois détester les gens. J'ai récemment suivi un cours du soir dans une université locale et je n'ai appris aucun des noms de mes camarades de classe. Je n'ai jamais parlé à aucun

Comment l'hiver peut améliorer notre santé mentale

Comment l'hiver peut améliorer notre santé mentale

Certains ont une aversion pour l'hiver et pouvez-vous vraiment leur en vouloir? Il y a du bavardage autour de possibles tempêtes ou blizzards. Il y a la solitude, la dépression et

Gérer les effets secondaires

Gérer les effets secondaires

Ayant vécu avec la schizophrénie pendant près de neuf ans, je ne suis pas étranger à la myriade de choses qui peuvent survenir lorsque vous suivez un traitement antipsychotique.

Une personne peut-elle apprendre à être décontractée?

Une personne peut-elle apprendre à être décontractée?

Au cours de la nouvelle année, mon mari et moi déménagerons à travers le pays de New York à Los Angeles et je pense que c'est le moment idéal pour enfin répondre à cette question. Tu

!-- GDPR -->