Aimez-vous la simplicité ou l'abondance?
Là, j'écris sur la façon dont nous créons et brisons les habitudes, et voici la chose la plus importante que j'ai apprise: si vous essayez de prendre une habitude, la première - et la plus importante - chose à faire est de savoirtoi même.
De nombreuses discussions sur l'habitude plaident pour une méthode particulière - avec l'hypothèse tacite que tout le monde forme ses habitudes de la même manière, tout le monde veut des habitudes de la même manière, et si une stratégie fonctionne pour une personne, elle fonctionnera pour tout le monde. Mais ce n’est tout simplement pas vrai, comme le montre la vie quotidienne. Nous devons nous connaître et adapter nos habitudes à notre nature.
DansMieux qu'avant, J'explore les nombreuses stratégies que les gens peuvent utiliser pour changer leurs habitudes, et l'une d'entre elles est la stratégie des distinctions. Cette stratégie consiste à se comprendre soi-même, en voyant diverses distinctions entre les personnes.
Souvent, avoir un aperçu de certains aspects de vous-même que vous n’avez jamais reconnus auparavant, ou simplement avoir un mot pour cela, est étonnamment utile.
leNew yorkais La couverture montre la différence entre les amateurs de simplicité et les amateurs d'abondance.
Les amateurs de simplicité sont attirés par l'idée de «moins», de vide, de surfaces et d'étagères nues, de peu de choix, d'un placard spacieux.
Je suis dans ce camp; Je prends plus de plaisir à perdre des choses qu'à acquérir des choses. Je me sens facilement dépassé quand il y a trop de bruit, trop de choses ou trop de choses à la fois.
Les amateurs d'abondance sont attirés par l'idée de «plus», de débordement, d'addition, d'ampleur, d'un garde-manger plein. Ils veulent toujours en avoir plus qu'assez. Ils aiment un peu d'agitation et aiment collectionner des objets et avoir un large éventail de choix.
Comme le montre la couverture, les amateurs de simplicité et d'abondance s'épanouissent dans des environnements différents. Par exemple, un amoureux de la simplicité travaillera probablement mieux dans un bureau calme, avec une décoration minimale; l'amant de l'abondance dans un bureau vivant et rempli de détails visuels.
Lors du changement d'habitudes, un amateur de simplicité peut être attiré par l'élimination et la simplification - pour économiser de l'argent en coupant la télévision par câble ou en arrêtant les achats en ligne.
Un amateur d'abondance peut être attiré par l'addition et la variété - gagner de l'argent en commençant une carrière indépendante ou en apprenant à investir.
Les autres distinctions clés au sein de la stratégie des distinctions comprennent:
- Êtes-vous un sous-acheteur ou un sur-acheteur? Je suis un sous-acheteur.
- Êtes-vous un abstinent ou un modérateur? Je suis abstinent, à 100%. Ce fut une ÉNORME révélation pour moi. Cette distinction est si importante que j'y consacre un chapitre entier.
- Êtes-vous un finisseur ou un ouvreur? Je suis un finisseur.
- Êtes-vous un Tigrou ou un Bourriquet? Je suis un peu des deux, mais écrire sur le bonheur a définitivement fait ressortir mes qualités de Tigrou. (J'écris beaucoup sur le conflit entre ces deux catégories dansPlus heureux à la maison.)
- Êtes-vous un marathonien ou un sprinter? Je suis un marathonien.
- Êtes-vous un amoureux de la familiarité ou un amateur de nouveauté?
Vous pourriez penser qu'il serait facile de se connaître, mais en fait, c'est très difficile. Comme l'a fait remarquer le romancier John Updike, «Étonnamment peu d'indices nous sont jamais offerts sur le genre de personnes que nous sommes.»
Aimez-vous la simplicité ou l'abondance? Connaître cette distinction vous aide-t-il à mieux vous comprendre - ou les autres -?
Un lecteur a écrit: «J'aime l'abondance, et mon mari aime la simplicité, et maintenant que je connais cette distinction, je comprends bien mieux nos combats qu'avant.»
