Tous nos hier: la perception du temps
L'expérience du temps apparaît relative - du point de vue de la perception humaine. L'expérience du temps peut être définie comme une séquence mentale d'un moment à l'autre.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
J'aimerais que vous soyez ici
Avec tout ce qui se passe dans le monde en ce moment avec COVID-19, l'expression "Je souhaite que vous soyez ici" a plus de poids que jamais.
Zoom et sombre
Au cours de nos mandats au foyer, les réunions virtuelles sont devenues la référence pour poursuivre des relations nécessaires et significatives, et peut-être même pour obtenir un peu
Êtes-vous contraint par une émotion non reconnue?
Nous savons qu'il est important d'être connecté à nos sentiments. Lorsque les sentiments se cachent, ils ne disparaissent pas. Ils opèrent inconsciemment, contribuant peut-être à
Idées pour réduire le racisme
Avec la mort inacceptable de George Floyd par quatre policiers de Minneapolis, les Américains sont à juste titre bouleversés. Ils sont descendus dans la rue pour protester contre la
Comment rassurer vos enfants lorsque vous retournez au travail après le COVID-19
Lorsque vous recevez l'appel ou l'e-mail que votre employeur souhaite que vous retourniez au travail pendant la réouverture progressive du pays après la pandémie de COVID-19, il est probable que vous éprouviez des émotions conflictuelles.
Podcast: cacher les attaques de panique dans la salle de bain
Gabe et Lisa "se souviennent" de l'attaque de panique de Gabe dans la salle de bain d'une Wendy. Comment l'ont-ils traversé? Écoutez maintenant ou transcription incluse.
Pourquoi l'infidélité est-elle si douloureuse?
Non seulement vous avez de la douleur, mais vous vous retrouvez avec des questions angoissantes: "Comment as-tu pu?" et "Quand cela a-t-il commencé?" et la question plus profonde de "Pourquoi?"
8 façons de se connecter authentiquement avec vos enfants
Apprendre à ralentir, arrêter de critiquer et redéfinir l'échec ne sont que quelques-unes des façons dont vous pouvez mieux vous connecter avec votre enfant.
Cinq choses que vous ne réalisez peut-être pas peuvent affecter votre santé mentale
Saviez-vous que le diabète affecte votre santé mentale? De la dépression aux problèmes relationnels ou aux sautes d'humeur, trop ou pas assez de glucose (sucre) circulant dans
Psychologie autour du Net: 30 mai 2020
Le boom actuel de la télésanté, les moyens de transformer votre autocritique en autocompassion, les défis uniques en matière de santé mentale que le travail axé sur la mission peut apporter, et plus encore.
A-B-Cs pour créer la sécurité dans votre relation, en particulier en cas de pandémie
Ce temps d'incertitude COVID augmente… enfin tout! Comment pouvons-nous rester «en sécurité», non seulement physiquement (en restant à la maison), mais aussi émotionnellement? Aider
Se décoller: voulez-vous être l'agent du changement ou sa victime?
Tout le monde change dans la vie. Vous ne pouvez pas vivre votre vie sans changer au fil du temps, car c'est un sous-produit naturel de la vie elle-même. Un séquoia de 1000 ans
Comment s'engager dans des médias sociaux conscients pendant les périodes difficiles
La façon dont chacun de nous se porte dans ce monde affecte grandement notre expérience ensemble. Et avec les nouvelles et les médias sociaux occupant une part si centrale de notre
Se sentir piégé ou abandonné: lorsque les relations sont chaudes ou froides
Par nature, les humains sont câblés pour la connexion. Nous recherchons les autres avec qui partager notre vie, dans le but de tisser des liens durables et intimes. Je me sens donc piégé
Rester à la maison ne signifie pas nécessairement être seul
Alors que les choses semblent s'ouvrir lentement à nouveau dans de nombreuses régions du monde, de nombreuses personnes continuent à hésiter à quitter leur maison, craignant d'être exposées à
Alimentation émotionnelle et coronavirus
L'inquiétude, l'anxiété, la peur, le chagrin, l'ennui, la colère et la dépression sont toujours des déclencheurs majeurs pour les mangeurs émotionnels. Mais lorsque vous ajoutez une pandémie à ces déclencheurs, vous avez une tempête parfaite pour les personnes aux prises avec de la nourriture, de l'alimentation et des inquiétudes concernant la prise de poids.
Podcast: Un organisme national à but non lucratif est né d'une rencontre aléatoire
Dans l'émission d'aujourd'hui, nous discutons avec la fondatrice de To Write Love on Her Arms, une organisation à but non lucratif de lutte contre la toxicomanie et la santé mentale. Écoutez maintenant ou transcription incluse.
Le journal vous invite à traiter vos émotions
La journalisation est l'une des meilleures pratiques pour ressentir vos sentiments, ce qui est particulièrement important si vous prétendez généralement que vos sentiments n'existent pas. Plusieurs parmi nous
Marcher: bon pour le corps, bon pour l'âme
Bien que ce soit l'une des formes d'exercice les meilleures et les plus sous-estimées, la marche présente de nombreux avantages. C'est un sport à faible impact par rapport à la course à pied, et il est particulièrement sain pour votre métabolisme cardiaque, pulmonaire et corporel.
