10 questions pour approfondir votre relation
Poser ces 10 questions à votre partenaire et prêter attention à ses réponses pourrait vous aider à approfondir votre relation.
Catégorie : Monde De Psychologie-Blog
Exercice et santé cérébrale chez la population vieillissante
Des études ont montré que l'exercice est bon pour nous à bien des égards. Il maintient notre corps et notre esprit en bonne santé et a même un effet positif sur
Ep 14: Un bipolaire, un schizophrène et leurs mères
Tout d'abord, nos hôtes ont appelé les mères de l'autre et leur ont posé la même série de 5 questions. Ensuite, ils se sont réunis et ont deviné les réponses de leurs mères. Écouter!
Lorsque vous vous sentez défectueux et déficient pour lutter contre l'anxiété
Vous souffrez d'anxiété. Peut-être que vous avez eu votre première crise de panique lorsque vous étiez au lycée en participant à une finale. Peut-être que tu as eu une crise de panique à l'université
Vous ne trouvez pas votre passion? Posez-vous ces questions
Comme beaucoup de Millennials, on m'a dit que je pourrais devenir ce que je voulais être quand je serais grand. Avant l'âge de dix ans, j'ai parcouru des rêves d'acteur, de chant et
Comment être un super-père
Être père d'un enfant est facile. Une nuit de passion et vous avez terminé. Mais être un vrai papa, un héros pour vos enfants et un «homme viril» pour vous-même, nécessite de se mobiliser.
Dépression induite par un déclencheur
Les trois à quatre dernières semaines ont été extrêmement difficiles pour moi. Je me suis retrouvé en proie à une profonde dépression. J'ai la chance de ne plus souffrir de
Comment briser le cycle de réaction au stress
Aussi difficile que cela puisse paraître de sortir de ce cycle de réaction au stress, c'est possible. La première étape pour créer un changement positif consiste toujours à augmenter votre
Psychology Around the Net: 16 juin 2018
La psychologie derrière la faim, comment vous pouvez utiliser des regrets persistants pour changer votre vie actuelle, le lien entre Bob Ross et la relaxation, et plus encore.
Comment une mauvaise lecture des signaux de votre corps peut causer de l'anxiété
La précision intéroceptive (IAc) est la capacité de percevoir les signaux de votre corps, et une mauvaise lecture de ces signaux peut provoquer de l'anxiété. Heureusement, vous pouvez améliorer votre IAc et minimiser cette anxiété.
7 stratégies d'adaptation essentielles pour enseigner à vos enfants d'âge scolaire
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La dépression pourrait-elle être liée à l'un de ces médicaments populaires?
Si vous prenez des bêta-bloquants, certains types d'anxiété, certains types d'analgésiques (y compris l'ibuprofène), des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) (utilisés pour traiter
Détox émotionnel: 3 façons de vous nettoyer des émotions stagnantes
Une désintoxication émotionnelle ne signifie pas nécessairement se débarrasser des émotions négatives; vous allez plutôt vous débarrasser des émotions qui ont stagné.
Les adultes peuvent et ont des crises de colère
Quand nous entendons le mot colère, nous imaginons un enfant de 2 ans allongé sur le sol en train de donner des coups de pied et de hurler. Nous l'utilisons très rarement pour décrire un adulte ayant un
Podcast: Ne vous contentez pas de survivre au SSPT - prospérez!
Le SSPT affecte plus que les anciens combattants. Une nouvelle approche thérapeutique fait plus que simplement aider les gens à survivre au SSPT, mais à s'épanouir malgré cela.
3 façons de garder espoir face à l'inconnu
Nous sommes confrontés à de mauvaises nouvelles tous les jours, mais cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas d'espoir. Voici comment garder cet espoir vivant avec la réalité semble sombre à gérer.
L'antidote à l'absence du père de la maison
"D'abord vient l'amour, puis vient le mariage, puis vient le couple avec la poussette." - C'était un chant dans la cour d'école quand j'étais à l'école primaire -
Reconnaître la dépression chez votre partenaire
La dépression est une maladie difficile en toutes circonstances. Les répercussions d'une dépression à long terme non traitée peuvent être vastes et potentiellement dangereuses. Et
Les dents de bébé pourraient-elles détenir la clé de l'autisme?
Une étude publiée en juin 2017 a révélé que les dents de lait prélevées sur des enfants autistes contiennent plus de plomb toxique et moins de nutriments essentiels que le zinc et
Le suicide n'est pas un événement: action et allié après la perte de Spade, Bourdain
"Oh mon dieu, il a l'air suicidaire," gémis-je, me blottissant contre mon partenaire. "Je ne peux pas regarder." C'était l'épisode Sicile de Parts Unknown. Après une dure journée de
