5 conseils pour vous aider à faire respecter vos résolutions
Je sais ce que vous pensez: un autre article ringard, goody-two-shoes sur la façon dont je peux garder tous ces objectifs que j'ai fixés pour 2013. Si vous détestez ces articles
Je sais ce que vous pensez: un autre article ringard, goody-two-shoes sur la façon dont je peux garder tous ces objectifs que j'ai fixés pour 2013. Si vous détestez ces articles
Nous connaissons tous des gens qui chantent leurs propres louanges à chaque travail ou occasion sociale. Vous pouvez parfois vous demander s'ils savent quelque chose sur la confiance en soi
La fin de l'année est le moment de la réflexion personnelle, tandis que le début apporte une table rase, de l'espoir et une nouvelle motivation, a déclaré Deborah Serani, Psy.D, a
Est-ce que 2012 touche déjà à sa fin? C'est stupéfiant (et psychologiquement intéressant!) De voir comment certaines années semblent durer éternellement, tandis que d'autres s'envolent. Étaient
Alors qu'une année se termine et qu'une autre commence, c'est le bon moment pour réfléchir à ce qui s'est bien passé et à ce que vous aimeriez améliorer. C'est là qu'interviennent les résolutions relationnelles
Les élections, la tempête de 100 ans avec le surnom trompeusement mignonne, une guerre (présumée) à Noël, et maintenant, encore une autre fusillade de masse tragique
La semaine dernière, reniflant et certaine de périr à tout moment, j'ai pris rendez-vous avec mon médecin. Je suis une personne impatiente. C'est pourquoi je fais
Vendredi, la National Rifle Association, un groupe d'intérêt spécial de 4 millions de membres, a publié une déclaration sur la tragédie de Sandy Hook survenue une semaine.
Comment réagissons-nous de manière constructive au terrible carnage de Newtown, CT? De nombreuses voix se sont déjà fait entendre sur cette question épineuse. Mais seulement quelques
Ce n'est que ces dernières années que le TDAH est de mieux en mieux compris chez les filles et les femmes. Mais nous avons encore un long chemin à parcourir, selon Terry Matlen, ACSW, un
Certains narcissiques sont manifestement désagréables, offensants et obstinés. D'autres, cependant, se présentent comme des individus attrayants, attrayants, voire étonnants. Ce n'est que
Bien que les vacances puissent être un moment de joie, elles apportent souvent des facteurs de stress supplémentaires. Cette période de l'année peut être fatigante, solitaire et accablante.
J'ai entendu une histoire l'autre jour au sujet d'une femme qui a donné naissance à son bébé dans un arbre. La mère était Sofia Pedro, qui a donné naissance à sa petite fille, Rositha
Il est de plus en plus évident que la tragédie de l'école élémentaire Sandy Hook a déchiré une blessure profonde dans le cœur américain - en particulier pour les parents d'enfants.
"Je vous déteste de m'avoir laissé à l'écart de tant de choses amusantes." Ces mots n'ont pas été écrits par Adam Lanza, mais par un autre tireur d'école, Eric Harris, dont la vie
Alors que les magazines se concentrent sur nos lignes de taille pendant les vacances, ils sont également la source la plus agressive de l'image trop élancée.
"Pour penser à la définition de 'poisson-chat', c'est vraiment n'importe qui qui est prêt à prendre un risque, à repousser les limites, à quitter sa zone de confort." ~ Nev Shulman Nev
Au milieu de la tragédie et de la crise, la vie peut devenir incontrôlable. Quelques stratégies peuvent aider à surmonter les sentiments douloureux.
Avez-vous parlé à votre médecin des autres médicaments ou médicaments que vous prenez régulièrement? Si vous prenez un antidépresseur, vous devriez probablement le faire. Si vous prenez non
En élevant mes enfants, je leur ai toujours dit que «haine» était un mot fort. Ne l'utilisez pas à la légère, j'ai conseillé. Ne dites pas: "Je déteste cette casserole de thon!" Dites plutôt: "Gee