Être organisé offre de nombreux avantages. Cela vous donne la tranquillité d'esprit et vous permet d'économiser de l'argent, car «vous pouvez trouver et utiliser ce que vous possédez au lieu d'en acheter plus»,
Deux articles récents dans le LA Times et Slate ont attiré mon attention, alors qu'ils discutaient des progrès - ou de leur absence - de la barrière du suicide à installer sur le
Une chose qui me surprend souvent, c'est quand un utilisateur de thérapie commente comment il admire le thérapeute parce qu'il ne doit jamais être submergé par les problèmes courants.
Il y a quelques semaines, ma vie extérieure a pris le pas sur ma vie intérieure. Bien que ma vie extérieure soit plutôt bonne ces jours-ci, ma vie intérieure est jolie
Lorsque vous essayez de modifier un modèle de comportement autodestructeur - comme une forte consommation d'alcool ou de drogues, le tabagisme ou la frénésie alimentaire - des recherches ont montré
«Tout le monde dans votre vie a le potentiel de vous trahir», a déclaré Cynthia Wall, LCSW, psychothérapeute en pratique privée dans le nord de la Californie. Ils peuvent
Tenir ses émotions ou ne pas les ressentir ne signifie pas qu'elles disparaissent. Les sentiments peuvent être comme la grippe.
L'automutilation, ou infliger des dommages physiques à son corps pour soulager la détresse émotionnelle, n'est pas rare chez les enfants et les adolescents. En fait, selon la clinique
"Le talent sans discipline est comme une pieuvre sur des patins à roulettes. Il y a beaucoup de mouvement, mais on ne sait jamais si ça va être vers l'avant, vers l'arrière ou
Ahh, c'est bon de voir que nous avons parcouru un si long chemin pour lutter contre la discrimination et les préjugés contre ceux qui souffrent d'une maladie mentale. Autrement dit, sauf si vous vivez
Organiser une intervention pour un être cher est stressant et éprouvant sur le plan émotionnel. Avoir un toxicomane dans sa vie est difficile à sa manière et conduit à de nombreux
Des relations saines exigent une conscience de soi parmi les participants et des frontières saines entre elles.
Pour beaucoup d'entre nous, notre trajet vers le travail est rempli de sentiments de frustration et de pensées stressantes. "Nous avons tendance à nous concentrer sur ce qui menace. Nous pouvons
Malheureusement, parmi les quelque 90 personnes qui se sont suicidées en Amérique le vendredi 11 octobre 2013, le candidat à MasterChef Josh Marks était parmi eux. Les gens qui
Je suis généralement un gars plutôt positif. Il y a longtemps, quand je parlais avec un thérapeute pendant la thérapie comportementale, je me souviens qu'elle essayait de me dire quelque chose
L'Amérique est une nation très religieuse. Mais malheureusement, nous ne sommes pas très spirituels. Les paroles inquiétantes de Mère Teresa résonnent dans tout le pays: "Vous en Occident
Qui croirait que ma mère de 92 ans n'aimerait rien de mieux que de me survivre? Qu'il y a quatre ans, à 88 ans, elle a essayé de me transformer en roadkill? J'avais entendu
Ce matin, j'ai ouvert le courrier électronique «La visite de quatre mois» dans ma boîte aux lettres du cabinet de mon pédiatre. Sous les thèmes de la prochaine visite est "solide
Imaginez monter dans un taxi et lorsque le chauffeur vous demande où vous souhaitez aller, vous dites: «Pas ici». C'est l'analogie du thérapeute de couple Elliott E. Connie, MA,
Lors d'un récent voyage dans ma ville natale, mon frère, ma sœur et moi sommes allés dîner avec notre mère. Mon frère nous a raconté une histoire sur son fils de 20 ans, qui est
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