Une brève thérapie soulage la détresse des femmes atteintes d'un cancer du sein
L'intervention aide les femmes à acquérir des compétences cognitives ou de relaxation pour la gestion du stress, en les aidant à s'adapter au traitement.
Les chercheurs ont recruté 183 patientes atteintes d'un cancer du sein dans des cliniques d'oncologie chirurgicale de la région de Miami dans les semaines suivant la chirurgie et avant le traitement adjuvant (chimiothérapie, radiothérapie et antihormonothérapie).
Les femmes ont été randomisées dans l'un des trois groupes de cinq semaines: entraînement cognitivo-comportemental (p.ex., changer les pensées sur les facteurs de stress et apprendre des compétences interpersonnelles), entraînement à la relaxation (p.ex., relaxation musculaire et respiration profonde), ou un groupe témoin d'éducation sanitaire.
Lors de la randomisation et après que les femmes ont terminé le groupe de cinq semaines, les chercheurs ont mesuré la détresse et la perturbation de la vie, y compris l'humeur, la détresse causée par le cancer du sein, la perturbation des activités sociales et le bien-être émotionnel.
Ils ont cité des travaux antérieurs à l'Université de Miami dans lesquels un groupe de 10 semaines combinant un entraînement cognitivo-comportemental et de relaxation a amélioré la qualité de vie des femmes dans les premières phases du traitement du cancer du sein.
Étant donné que 10 semaines peuvent être un engagement de temps trop long pour la plupart des patientes atteintes d'un cancer du sein, les chercheurs ont déclaré qu'ils voulaient tester si des versions de groupe distinctes de cinq semaines de l'entraînement cognitivo-comportemental ou de la relaxation pouvaient avoir des effets bénéfiques.
L'étude a révélé que les femmes qui ont reçu la formation cognitivo-comportementale ou de relaxation ont signalé des améliorations de l'humeur plus importantes que les femmes du groupe témoin de l'éducation à la santé en fonction du temps.
Par rapport au groupe témoin, les femmes du groupe cognitivo-comportemental ont également signalé une diminution de la détresse spécifique au cancer du sein (pensées intrusives), ainsi qu'une amélioration du bien-être émotionnel, tandis que les femmes du groupe de relaxation ont signalé une diminution des perturbations dans les activités sociales.
En outre, les femmes des groupes d'intervention ont montré des améliorations plus importantes dans les compétences de gestion du stress que celles affectées au groupe témoin d'éducation sanitaire.
Les femmes qui ont reçu une formation cognitivo-comportementale ont signalé des améliorations dans leur sens du soutien social. Les femmes qui ont suivi une formation à la relaxation ont déclaré avoir une confiance accrue dans leur capacité à utiliser les techniques de relaxation qu'elles avaient apprises.
«Des analyses fines des compétences de gestion du stress rapportées par les femmes après la fin des séances suggèrent que les membres du groupe d'entraînement cognitivo-comportemental amélioraient leur sens du soutien social, ce qui, nous le savons, peut améliorer l'humeur et la qualité de vie», ont déclaré les chercheurs.
«D'autre part, les femmes du groupe d'entraînement à la relaxation amélioraient leur confiance en utilisant des compétences telles que la relaxation musculaire, la respiration et l'imagerie. Ces compétences peuvent réduire leur tension et leur anxiété au quotidien, leur permettant de profiter de plus d'aspects de leur vie sociale.
Les chercheurs vont maintenant étudier si les interventions d'entraînement cognitivo-comportemental et de relaxation produisent des changements dans les niveaux d'hormones de stress et les mesures de la fonction immunitaire et des processus inflammatoires sur une période de suivi prolongée.
Les experts estiment que les indicateurs de bien-être psychologique et physiologique peuvent fournir une voie par laquelle ces interventions pourraient améliorer la qualité de vie et les résultats de santé au cours de la période de survie à long terme.
Source: Université de Miami
