La remise en question des décisions peut conduire au malheur
Pour certains, il est difficile d'être satisfait car nous nous demandons constamment si nous avons fait la bonne chose. À présent, les chercheurs ont déterminé qu’une suranalyse, puis une remise en question de ses décisions, peuvent conduire au stress et au malheur.
Les psychologues ont qualifié les personnes obsédées par les décisions - grandes ou petites - et qui s'inquiètent plus tard de leurs choix de «maximisateurs». Les «satisfaisants», par contre, ont tendance à prendre une décision et à vivre avec.
Une nouvelle étude met en lumière les raisons pour lesquelles il est difficile pour certains de prendre une décision qui leur convient.
Le Dr Joyce Ehrlinger, professeur adjoint de psychologie à la Florida State University, a déclaré que les individus se situaient généralement entre les extrêmes. En fait, il existe toute une série de façons dont les gens évitent l’engagement sans vraiment l’éviter.
Les recherches d'Ehrlinger sur la prise de décision se trouvent dans la revue Personnalité et différences individuelles.
Le document examine si «les maximiseurs montrent moins d'engagement envers leurs choix que les satisfaisants d'une manière qui les laisse moins satisfaits de leurs choix». les choix.
En conséquence, affirment les auteurs, «les maximisateurs passent à côté des avantages psychologiques de l'engagement», les laissant moins satisfaits que leurs homologues plus satisfaits, les satisfaisants.
Des recherches antérieures sur les différences entre les maximiseurs et les satisfaisants ont examiné comment les deux groupes faisaient des choix différemment et, plus important encore, comment le processus lui-même variait. Les recherches d'Ehrlinger, cependant, ont porté sur autre chose: que s'est-il passé après qu'un choix a été fait?
«Parce que les maximisateurs veulent être certains d'avoir fait le bon choix», affirment les auteurs, «ils sont moins susceptibles de s'engager pleinement dans une décision.» Et très probablement, ils sont moins heureux dans leur vie de tous les jours.
Si être un maximisateur est une partie centrale et stable de la personnalité ou simplement un état d'esprit reste incertain, mais Ehrlinger espère isoler la cause du comportement dans les recherches futures.
«Les recherches actuelles essaient de comprendre si elles peuvent changer», dit-elle. «Les maximiseurs de haut niveau se causent certainement beaucoup de peine.»
Au fil des ans, les recherches scientifiques d’Ehrlinger l’ont amenée à étudier la perception de soi, la précision et l’erreur de jugement de soi. Ses dernières recherches sur les façons dont les maximisateurs évitent l'engagement sont importantes pour plusieurs raisons.
Premièrement, les différences entre maximiseurs et satisfaisants peuvent jouer un rôle plus important qu'on ne le pensait auparavant dans la prise de décision et les achats des consommateurs. Par exemple: "Les maximisateurs deviennent nerveux lorsqu'ils voient un signe" Toutes les ventes sont finales "parce que cela les oblige à s'engager", a déclaré Ehrlinger.
De plus, le manque de contentement d’un maximisateur crée beaucoup de stress, de sorte que le trait pourrait potentiellement avoir un effet énorme sur la santé, a expliqué Ehrlinger. Ce ne sont pas seulement les achats de cafetières sur lesquels ils insistent - et sur lesquels ils se remettent en question - ce sont aussi les grandes décisions de la vie telles que choisir un compagnon, acheter une maison ou postuler à un emploi.
Même après de longues délibérations avant de choisir un compagnon ou une maison, un maximisateur de haut niveau peut encore se sentir malheureux, voire déprimé, de sa décision finale.
«Identifier le« bon »choix peut être une tâche sans fin (pour un maximisateur)», écrivent Ehrlinger et ses co-auteurs.
«Les sentiments quant à la meilleure option peuvent toujours changer face à de nouvelles informations. Les maximiseurs peuvent ne pas être en mesure d'accepter pleinement un choix car ils ne peuvent pas être absolument certains d'avoir choisi la meilleure option possible. »
Source: Université d'État de Floride
