Je ne me sens jamais assez bien

Bonjour, je vais tout d’abord vous remercier d’avoir pris le temps de lire mon histoire. J'ai 14 ans. Je commencerai par dire que mes parents sont divorcés. Je pars une semaine avec mon m une autre semaine avec mon père. Quand j'étais petite, mes parents se battaient, Horible se bat, quand je ferme les yeux, je peux les entendre se raconter, à part se crier dessus, ma mère me criait dessus, au point où elle est devenue pysco. Se a donné des coups de pied, m'a tiré les cheveux, lancé des choses, m'a dit des choses qui me faisaient encore mal quand je m'en souviens. J'ai grandi comme ça tout le temps. Quand mes brevets se disputaient, j'étais dans ma chambre en train de pleurer. Le temps passait et mon père était fatigué d'être dans cette situation alors il a divorcé de ma mère, il a dit que c'était le meilleur que j'avais 7 en ce moment.

J’ai convenu que c’était la meilleure chose à faire pour ne pas avoir à les entendre se battre tout le temps. Ma mère a fait ce mensonge insensé qu'elle ne pouvait pas sentir une partie de son visage à cause de tout le stress, elle a blâmé mon père pour tout. Ma mère et moi louions un appartement avec sa cousine et c'était bien, mon père avait un appartement aussi mais seul. Ma mère a rencontré ce gars et ils sont mariés maintenant, je devrais être heureux mais je ne le suis pas ... Je l’ai accepté quand même. Parfois, elle voulait que j'aille chez lui pour le rencontrer mais je ne voulais pas. Elle est entrée dans une humeur phyco et a commencé à crier et à crier, je ne comprends pas pourquoi? C'était sa vie, pas la mienne. Quand je suis en colère, j'ai tendance à pleurer. Je ne crie pas ou quoi que ce soit, je garde tout à l'intérieur et je pleure pour exprimer ce que je ressens. J'ai fini par y aller et c'était toujours comme ça.

Ma mère veut toujours tout à sa manière, elle ne se soucie pas de ceux sur qui elle piétine pour comprendre pourquoi elle veut. J'avais 11 ans à ce moment-là, mon père n'aimait pas le gars que ma mère épousait et il n'aime toujours pas. Ma mère et moi sommes dans une bagarre en ce moment, elle m'a expulsé de la maison et m'a dit des choses horribles et que je ne suis pas une bonne fille. Je pense qu’elle n’est pas non plus la meilleure maman,

J'essaye toujours d'être la fille qu'elle veut .. Je ne suis jamais assez bien. Je ferme les yeux et je me souviens de tout ce que j'ai vécu. Ses mots bourdonnent dans ma tête, je pense que je suis marqué pour toujours ... J'ai peur d'elle. Mon père est la seule personne là pour moi, il m'écoute et il est la meilleure personne au monde. Un jour, ma mère me brossait les cheveux avec colère, ramenant mes cheveux en queue de cheval et elle m'a frappé avec la brosse, je me suis retourné et elle a essayé de me frapper à nouveau mais j'ai attrapé son bras et l'ai repoussée, mon esprit est devenu noir, je Je n'en pouvais plus. J'avais l'impression de ne pas penser que je venais de réagir, je ne voulais même pas me souvenir de ce qui se passait après ça, je garde tellement à l'intérieur que je ne le dis à personne, je ne peux faire confiance à personne.

À l’école, je suis intelligent, j’ai de bonnes notes et j’essaie d’entrer dans une bonne université, mais j’ai des problèmes de confiance en moi et une très faible estime de moi. JE NE SUIS PAS ASSEZ BON. Tout ne va pas avec moi. Ma mère m'a dit que j'étais grosse. Je le croyais tous les jours, je regardais le miroir et me détestais, mon esprit était dévasté. Je mets ça ici à 1h40 du matin parce que pendant que je suis allongé dans mon lit, ces moments-là ont pensé ma tête et ils m'ont blessé, de bien des façons. Aidez-moi, s'il vous plaît.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Merci beaucoup d'avoir écrit. Votre lettre est une étape importante dans votre propre guérison. Cela me montre que vous savez dans votre cœur que vous ne méritiez pas le traitement que vous avez reçu de votre mère quand vous étiez petit et que vous ne le méritez pas maintenant. Nous devons maintenant vous aider à aligner votre tête sur votre cœur.

Vous êtes comme n'importe quel autre enfant. Vous voulez que votre mère vous aime. Vous aspirez à son approbation. Vous espérez trouver une petite chose que vous pouvez faire pour la convaincre de vous aimer comme une mère devrait.

Je suis désolé de devoir vous dire qu’il est peu probable que vous obteniez ce que vous attendez. Je ne peux pas vous expliquer le comportement de votre mère car je n’ai pas suffisamment d’informations. Mais d'après ce que vous dites, elle n’a jamais été en mesure de faire passer les besoins des autres avant les siens, même ceux de son propre enfant. Elle ne vous donne ni amour ni réconfort parce qu’elle ne le peut pas. Si un puits est sec, il ne peut pas vous donner d’eau. À un moment donné, cela n'a de sens que d'être triste à ce sujet mais d'aller chercher un autre puits.

Dans votre cas, vous avez de la chance. Il y a vraiment d'autres «puits» d'amour à votre disposition. Votre père est là pour vous. Je suppose que vos enseignants pensent également que vous êtes intelligent et prometteur. À 14 ans, vous avez suffisamment grandi pour savoir que vous pouvez survivre sans les soins de votre mère. Vous avez besoin d’amour mais vous n’avez pas besoin du sien. Il est temps de faire le deuil qui accompagne cette prise de conscience et de tendre la main aux autres pour obtenir le soutien émotionnel et physique dont une jeune fille a besoin et mérite.

Veuillez vous demander pourquoi vous choisissez de croire votre mère plutôt que votre père. Vous appelez vous-même votre maman «Psycho», mais ensuite vous laissez son opinion prendre le dessus sur les bonnes opinions de votre père, de vos professeurs et même de vous-même. Ouvrez votre esprit et votre cœur aux gens qui pensent vraiment que vous êtes assez bon comme vous. Ils ont raison. Votre mère ne l'est pas.

Il pourrait vous être utile de trouver un thérapeute pour vous aider à faire le changement. Abandonner sa mère ne sera pas facile après tant d’années. Se sentir bien dans sa peau, c'est abandonner la dispute que vous avez eue avec votre mère. Vous n’avez vraiment pas besoin de la convaincre de quoi que ce soit si vous pouvez accepter le fait que vous êtes une personne bonne, intelligente, perspicace et attrayante. À un certain niveau, vous le savez déjà. Mais il peut être utile qu'un thérapeute vous aide à vous connecter avec ce que vous savez être vrai.

Alors que vous entrez dans votre adolescence, c'est le bon moment pour faire ce travail. Une forte estime de soi vous aidera à mieux gérer la scène sociale et les relations au lycée. Apprécier vos propres talents et intelligence vous permettra de bien réussir à l'école. Avec une base de respect de soi, vous serez mieux en mesure d’avoir l’avenir que vous méritez.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie