Lorsque la maladie mentale est héréditaire
À l'époque, on n'en parlait pas. Les enfants étaient vus et non entendus, et c'était comme ça. C'était très déroutant en tant qu'enfant. Je ne comprenais pas pourquoi ma mère n’était pas heureuse et pourquoi ses «nerfs étaient mauvais».
J'ai lutté contre l'anxiété bien avant même de savoir ce qu'était l'anxiété. Je me sentais juste différent des autres. Je ne savais pas que les sentiments et les pensées que je ressentais étaient ce que ma mère avait également vécu. L'anxiété prend différentes formes et se manifeste de différentes manières, et la mienne ne ressemblait pas exactement à la sienne. Elle a beaucoup pleuré, et moi non. Elle semblait si triste et pour la plupart j'aimais la vie.
Au moment où j'ai reçu un diagnostic de trouble d'anxiété généralisée, j'essayais déjà de trouver des moyens de faire face. J'ai cherché de l'aide sous de nombreuses formes; conseils, cours de compétences pratiques, psychiatrie, médecins, livres d'auto-assistance et de connaissance de soi, ainsi que rédiger des journaux et en parler. Je faisais tout ce que je n'avais pas vu ma mère faire, dans l'espoir de pouvoir «surmonter ça» et un jour être libéré de l'anxiété que je ressentais.
Au fur et à mesure que les années passaient à pratiquer et à s'engager dans ces stratégies pour tenter de guérir mon anxiété, aucune n'a réussi complètement. Il y a eu des moments où mon anxiété n'est qu'une faible existence et je peux fonctionner facilement, et d'autres fois, cela a été débilitant, avec tout le reste.
J'ai appris à vivre et parfois à m'épanouir dans l'anxiété.
Je pensais que parce que j'étais un exemple vivant d'être un bon modèle et une mère différente de mes enfants, alors ma mère était pour moi, que mes enfants ne vivraient pas ce que j'ai.
Faux!
Ma fille avait 15 ans lorsque j'ai déchiré sa chambre en désespoir de cause pour découvrir pourquoi mon enfant plein de joie de vivre, était maintenant déprimé et pleurait tout le temps. J'ai trouvé des bouteilles de Gravol et du sirop contre la toux dont j'ai appris que c'était ses moyens de lutter contre l'anxiété et la dépression. Nous avons passé les 3 heures suivantes aux urgences. Le même psychiatre que ma mère et moi-même avons vu, voyait maintenant ma fille. Je suis parti ce soir-là avec ma fille admise. Comment cela s'est-il passé? Ce n'était pas ainsi que sa vie était censée se dérouler. Elle n’était pas censée ressentir et vivre les choses que ma mère et moi avions. J'avais rendu nos vies différentes. Où est-ce que je me suis trompé?
Je me suis trompé en pensant que j'avais un super pouvoir sur la maladie mentale. Je me suis trompé en pensant qu'être une mère formidable empêcherait mes enfants d'avoir une maladie mentale. Je me suis trompé en pensant que je pourrais assez aimer mes enfants pour que la maladie mentale ne «les attrape» pas.
Je n'ai jamais voulu que mes enfants ressentent ce que ressentait l'anxiété, et même si j'ai essayé de les empêcher de lutter contre elle, je sais qu'il y a eu des moments où ils ont su et ils ont été témoins de ma maladie mentale.
Cela n’a pas fait que ma fille souffre de maladie mentale. Ce n'est pas ma faute. Parfois, je dois encore me répéter cela pour me faire croire.
J'ai 3 enfants. Elle est la seule à avoir reçu un diagnostic de maladie mentale, bien que ma plus jeune affiche des symptômes d'anxiété familiers que je regarde. Bien que les facteurs environnementaux puissent contribuer à la maladie mentale, la génétique est quelque chose que je comprends être un facteur énorme dans notre famille avec l'environnement. Depuis, j’ai appris la longue histoire de maladie mentale du côté de la famille de ma mère.
Nous voulons toujours connaître une raison. Comme si savoir le pourquoi et le comment l'améliorerait d'une manière ou d'une autre.
Quelle que soit la raison pour laquelle ma mère, ma fille et moi-même avons reçu un diagnostic de maladie mentale, le fait demeure que c'est une maladie et que personne n'est à blâmer.
