L'ENVIE DE BLESSER

L'envie de blesser

Alors, quand je n’avais que onze ans, j’ai été agressé sexuellement par un garçon de 17 ans et depuis, je ne le suis pas exactement comme l’adolescente normale. Je suis profondément fasciné par les tueurs en série et autres. Dernièrement, et depuis un certain temps maintenant, je suis très facilement irrité et j'ai eu le besoin de blesser ou de tuer des gens. Bien sûr, je n’ai tué personne, mais j’ai agressé verbalement (et dans un cas physiquement) quelques personnes. Je ne me sens pas vraiment mal pour ces gens parce qu’ils le méritaient. J'ai également eu des niveaux de stress anormalement élevés au point que je ne peux pas faire mes devoirs ou faire des choses que je dois faire. Mes parents pensent que je vais vraiment bien étant donné que je ne me suis pas fait du mal depuis un moment (ce qui était un problème depuis longtemps) mais je me sens coupable de demander à voir mon thérapeute ou quoi que ce soit à nouveau parce que Je ne veux pas avoir besoin d'aide et 2. Cela briserait probablement le cœur de ma mère. Ce n’est pas comme si je sortais et disais: «Je veux retourner voir mon thérapeute parce que je veux faire du mal aux gens», parce qu’alors je ne sais pas ce qui va se passer.

Imaginez, à 11 ans, que vous ayez été victime d’une conduite imprudente et que vous ayez subi un grave traumatisme physique. Vous avez ensuite suivi une thérapie physique intensive pour soigner vos blessures. Mais parfois, vous ressentez de la douleur et revenez à la physiothérapie pour des séances de «rappel» si nécessaire.

Dans ce scénario, le fait de devoir retourner à la thérapie physique ne susciterait probablement pas de sentiment de culpabilité et d'embarras, mais la perspective de devoir retourner au counseling vous fait vous sentir mal dans votre peau. Il ne devrait pas en être ainsi.

Vous avez été victime d'une agression sexuelle. Cela a été sans aucun doute traumatisant et a provoqué une détresse psychologique. C'est une réponse naturelle à la victimisation. Il n'y a aucune raison de ressentir de la culpabilité ou de la gêne à devoir retourner voir votre thérapeute pour des séances de «rappel».

Vous n'êtes pas plus équipé pour traiter vos propres problèmes psychologiques que vous ne le seriez pour traiter vos propres blessures physiques. Il n'y a pas de quoi se sentir mal; les problèmes psychologiques doivent toujours être traités par des professionnels qualifiés.

L'essentiel est le suivant: si vous souffrez et êtes en détresse, vous devriez demander l'aide de votre thérapeute. Refuser de demander de l'aide ne fait qu'accroître la souffrance.

Ne vous inquiétez pas pour vos parents; ce sont des adultes et peuvent gérer les problèmes de la vie. Ils seraient probablement très bouleversés d'apprendre que vous avez prolongé votre souffrance simplement parce que vous ne vouliez pas blesser leurs sentiments.

Vous n'êtes pas obligé de dire explicitement à vos parents que vous avez envie de blesser d'autres personnes. Vous pouvez simplement dire: «Je me sens de nouveau mal et j'aimerais retourner voir mon thérapeute.»

J'espère que vous ferez le choix judicieux de reprendre la thérapie. C'est ce qu'il faut faire. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle