Tendances sociopathiques?

J'ai toujours été très conscient de moi-même. J'ai grandi avec plusieurs frères et sœurs mais je me suis toujours senti seul. Je me sentais différent. Je sens que je suis meilleur que tout le monde la plupart du temps. Presque tout le temps. J'ai l'impression d'avoir façonné ma personnalité pour que les autres puissent me voir comme quelqu'un de vraiment spécial. Je veux être aimé de tout le monde. J'ai l'impression de faire les choses juste pour être aimé. Je veux que les gens pensent que je suis la personne la plus gentille du monde et je sais comment y parvenir. Mais dans toute la réalité, je ne me soucie pas vraiment de la plupart des gens. J'ai peur de ne pas pouvoir vraiment aimer quelqu'un. Je suis sorti de ma première relation il y a environ six mois. C'était très dur pour moi de le laisser partir mais uniquement parce que je voulais qu'il me veuille. Parfois, je vois la vie comme un grand jeu. Je me suis perdu dans cette relation parce que je ne me sentais pas désirée. Je n'ai jamais ressenti cela auparavant. J'ai maintenant retrouvé mon sens de moi. Mais maintenant, je crains d'avoir des tendances sociopathiques. Je ne vois pas les gens comme des objets et comment ils peuvent me profiter. Mais je veux que les gens me voient comme parfait. J'ai passé 6 mois à guérir de la rupture pour retrouver mon sens de moi-même. Et maintenant que je me sens pleinement connecté à moi-même, je suis de retour dans cet état d'esprit. Je pense que je suis allé trop loin dans un match que j'ai fini par perdre. Je savais que j'étais différent quand mon ami a dit «comment quelqu'un peut-il ne rien ressentir quand son ami a perdu un membre de sa famille.» Quoi qu'il en soit, j'ai peur de ressentir cela pour toujours.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2020-04-28

UNE.

Ce que vous avez décrit n'est pas nécessairement sociopathe. En outre, il est important de se rappeler que le terme sociopathe a été supprimé du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), le guide que les professionnels de la santé mentale utilisent pour diagnostiquer les troubles, dans les années 60. La plupart des gens qui utilisent le terme sociopathe signifient probablement psychopathe.

Certaines des choses que vous avez décrites peuvent être caractéristiques de quelqu'un qui est grandiose. La grandiosité est une caractéristique de certains troubles de la personnalité, y compris le trouble de la personnalité narcissique, entre autres. Cependant, avoir quelques caractéristiques d'un trouble ne signifie pas que vous avez un trouble.

Vous avez décrit avoir tenté d'amener les gens à vous aimer ou à vous voir d'une manière particulière. D'un côté, vous vous sentez «meilleur que tout le monde… presque tout le temps». D'autre part, vous consacrez beaucoup de temps et d'efforts à essayer d'amener les gens à vous voir de manière positive. Si vous pensiez que vous étiez meilleur que tout le monde, je doute fortement que vous tentiez de modifier la perception que d’autres ont de vous. Pourquoi les opinions des gens vous importent-elles si vous vous êtes déjà jugé meilleur qu’eux?

Peut-être voulez-vous que les gens pensent positivement à vous comme preuve que vous êtes bon. Si d'autres personnes vous accordent beaucoup d'importance, vous pourriez peut-être penser davantage à vous-même. Je ne sais pas si tel est votre état d'esprit, mais c'est peut-être le cas. Les personnes qui se soucient de l'opinion des autres peuvent manquer de confiance en elles ou d'estime de soi. Si vous aviez confiance en vous, l'opinion des autres n'aurait que très peu ou pas du tout de poids.

En ce qui concerne votre déclaration sur le fait de ne pas vraiment se soucier de la plupart des gens, je voudrais en savoir plus à ce sujet afin de déterminer si cela pose un problème. Il est difficile d’avoir des sentiments sur les «autres» génériques. Lorsque vous ne connaissez personne, il est normal de ne pas avoir d’émotions fortes à son sujet.

Dans votre cas, vous avez pu aimer quelqu'un et avoir une relation avec lui. Cela ne s'est pas avéré être la bonne relation pour vous, mais vous ressentiez toujours de l'amour pour cette personne. Vous avez mentionné que vous vous êtes «perdu». Ce que vous entendez par cette phase n'est pas clair. De plus, j'aurais besoin d'en savoir plus sur les raisons pour lesquelles vous avez vu cela comme un «jeu que vous avez fini par perdre». Les relations ne sont pas des jeux. Sans plus d’informations, il m’est difficile de savoir pourquoi vous vous sentiez comme vous.

Vous avez également mentionné votre ami qui a déclaré que vous ne ressentiez rien lorsque son ami a perdu un membre de sa famille. Encore une fois, il est difficile de ressentir de l’émotion envers une personne que vous ne connaissez pas. Ce n’est généralement pas dû à une psychopathie. C'est généralement parce que vous ne connaissiez pas personnellement le défunt ou que vous n'étiez pas proche et qu'il n'y avait donc aucun lien émotionnel. Il y avait aussi des occasions où le défunt avait été une personne terrible. Ne pas avoir de réaction émotionnelle à la mort de quelqu'un que vous ne connaissiez pas, ou de quelqu'un que vous n'aimiez pas ou qui était une personne horrible, n'est pas inhabituel ou un signe de psychopathie. C'est normal et attendu.

Si votre santé mentale vous préoccupe, il est toujours sage de consulter un professionnel en personne. Évidemment, avec le coronavirus, c’est difficile en ce moment, mais de nombreux professionnels de la santé mentale ont déplacé leurs pratiques en ligne. Certains peuvent suivre une thérapie par téléphone. Vous pourriez bénéficier de conseils pour approfondir vos préoccupations. Il serait utile de savoir si quelque chose ne va pas et d'acquérir un traitement, si nécessaire. Il est toujours préférable d'être proactif en matière de santé mentale. Plus vous vous sentez émotionnellement stable, plus vous serez heureux. Bonne chance dans vos efforts. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle