Créativité et jeu: les artistes et les auteurs partagent leurs façons préférées de jouer
Selon la coach de créativité Gail McMeekin, «Le jeu nous ramène à l'enfance lorsque nous étions libres de jouer avec abandon et que nous n'avions pas peur d'être jugés ou critiqués.
Lorsque nous sommes en mesure de nous reconnecter à ce moment heureux, cela nous aide à bricoler de nouvelles idées et à établir de nouvelles connexions, a-t-elle déclaré.
Michelle Ward, une coach de carrière créative, considère également le jeu comme une fenêtre sur nous-mêmes. «Les enfants sont les meilleurs pratiquants de créativité, et nous ne pouvons vraiment exploiter cela qu'en tant qu'adultes en jouant.»
Elle a donné l'exemple du photographe Jason Lee, qui prend des photos créatives de ses filles. La plupart des idées ludiques viennent des filles.
Pour l'artiste Jolie Guillebeau, qui crée un tableau par jour, le jeu apaise la pression à produire et conduit en fait à un meilleur travail.
Récemment, une peinture sur laquelle elle travaillait ne fonctionnait tout simplement pas - quelles que soient les solutions qu'elle a essayées. Elle a décidé de changer d'approche. Elle a cessé de se soucier du résultat final.
«J'ai ajouté toutes sortes de couleurs folles au travail et j'ai juste décidé de m'amuser avec. Quand j'ai finalement pris du recul, j'avais un produit que j'adorais. »
Selon l'artiste Carla Sonheim, le jeu offre l'opportunité de prendre des risques, ce qui nous prépare à prendre de plus grandes chances dans notre travail créatif.
«Lorsque nous jouons avec un stylo et du papier, nous risquons d’écrire ou de dessiner quelque chose qui n’est pas tout à fait à la hauteur de nos visions originales. Lorsque nous jouons à quelque chose, nous risquons d'avoir l'air idiot, mais c'est généralement dans un environnement relativement sûr. "
«De la même manière que les jeunes animaux jouent à se battre pour les préparer à la chasse future, jouer à quelque chose sur une base régulière« prépare la pompe »pour prendre des risques dans des problèmes de la vie plus importants, tels que les relations, notre vie professionnelle ou nos explorations créatives. "
Ci-dessous, ces artistes et auteurs révèlent leurs façons de jouer préférées.
Jouer du ukulélé
Ward, co-auteur de La déclaration de vous, adore jouer de son ukulélé rose, Lucille. «Que j'écrive mes propres chansons ou que j'en apprenne d'autres que je connais déjà [ou] j'aime, j'ai une telle joie à la prendre dans ses bras, à gratter et à chanter pendant une heure.»
Elle garde également cet esprit ludique tout en travaillant sur d’autres projets, tels que l’écriture, la création d’une vidéo et la prise de parole. Son site Web comprend même une vidéo sur 10 façons de trouver du travail qui ressemble à du jeu.
Chasse aux blobs
«En tant qu'artiste visuel, ma façon préférée de jouer est d'utiliser un stylo et du papier», a déclaré Sonheim, auteur de L'art de la bêtise. Elle adore aller «chasser les taches» autour de Seattle.
Elle enregistre une variété de formes irrégulières qu'elle trouve dans «des fissures, des flaques d'eau, des taches d'huile, des feuilles séchées et de la peinture qui s'écaille». Puis elle transforme les formes en animaux imaginaires. (Voici un exemple de son travail unique.)
Jouer avec le mouvement
Études Guillebeau tae kwon do. Elle assiste à la fois à des cours pour adultes et à des cours ouverts à tous les âges.
«Quand les enfants sont dans la classe, tout est un peu plus ludique et amusant. Au lieu de simplement travailler sur nos compétences de saut, nous jouerons dans les limbes inverses. C'est le même résultat, juste avec une approche ludique. "
Immerger dans de nouvelles choses
McMeekin, également auteur des livres les plus vendus Les 12 secrets des femmes hautement créatives etLes 12 secrets des femmes qui réussissent, aime voyager et sortir dîner. Elle assiste régulièrement à des productions théâtrales et cinématographiques et se plonge dans la musique et l'art.
Pour elle, cela «ressemble au jeu et nourrit mon esprit créatif et suscite de nouvelles inspirations pour mon écriture et mon propre art.» Elle recherche de nouveaux endroits et est connue pour son talent à choisir des endroits amusants. «Beaucoup de surprises et de succès en conséquence!»
Avoir une attitude ludique
«Pour moi, l'art et l'expression créative sont jouer, mais je suis capable d'entrer dans l'espace artistique le plus fluide au fur et à mesure que j'aborde tout ce qui est créatif avec une attitude ludique », a déclaré Christine Mason Miller, artiste en techniques mixtes et auteur de Désir d'inspirer: utiliser la passion créative pour transformer le monde.
La gratitude aide Miller à cultiver ce genre d'attitude. Elle se rappelle régulièrement à quel point elle est bénie de créer et de faire de l'art.
Elle fait également le choix de vivre la joie. «Même si je crée quelque chose pour le« travail », en commençant par la joie, je suis capable d’inculquer un sens du jeu qui mène toujours à mon meilleur travail.»
Miller adore jouer avec son chien, rire avec des amis et même organiser. «Autant j'aime créer un désordre en peignant ou en faisant des livres ou quoi que ce soit d'autre, j'aime tout autant remettre en ordre toutes mes fournitures.»
Guillebeau a reçu un jour ce sage conseil: «Prenez votre art au sérieux, mais ne vous prenez pas trop au sérieux. Jouer."
"Cela m'est resté, et je me rends compte que chaque fois que je suis frustré ou ennuyé par moi-même ou mon travail, c'est parce que je n'ai pas pris le temps de jouer."
Le jeu nous offre de sérieux avantages. Comme l'a dit Ward, «prendre du temps pour jouer nous permet d'être des adultes en meilleure santé et plus heureux, et nous permet également de nous sentir revigorés, rechargés et avec nos meilleures idées.
