Reality Vs Fantasy

Parfois, il est difficile de sortir du passé. Lorsque vous vous débattez, il n'est pas toujours facile de dire ce qui est réel et ce qui est faux. C'est un sujet extrêmement important pour les relations, car vous devez savoir comment dire ce qui se passe en réalité si vous voulez y remédier. Si vous êtes tous les deux coincés dans des points de vue opposés, vous ne pourrez jamais vous mettre d'accord sur une réalité objective. Malheureusement, parvenir à une conclusion commune est rarement facile dans un combat, et ces combats peuvent finir par vous mener à une rupture avant longtemps.

La réalité est techniquement l'état des choses telles qu'elles existent. Les gens utilisent leurs sens comme l'audition et la vue pour discerner la réalité. Pendant ce temps, les fantasmes sont des idées qui n'ont pas de base dans la réalité. Ils sont fondamentalement quelque chose qui est créé par votre imagination. Ils peuvent être inspirés par la réalité, mais ils ne s'y limitent pas. De plus, les illusions sont une fausse croyance ou idée. Ils peuvent être une impression ou une apparence trompeuse sur le sujet.

La réalité contre. Fantaisie dans les relations

Il existe quelques scénarios dans lesquels vous pourriez rencontrer des problèmes de réalité ou de fantaisie dans votre relation. Nous couvrirons quelques-unes des options les plus élémentaires.

Exemple un

Vous avez rompu avec quelqu'un pour une raison. Peut-être que la relation n'avançait pas assez vite, ou peut-être qu'il y avait un signe que cela n'allait pas marcher. Quoi qu'il en soit, vous n'êtes plus ensemble. Alors que vous êtes maintenant séparés, vous continuez à penser à toutes les bonnes choses d'être ensemble. Vous vous souvenez des longues randonnées, des nuits incroyables au lit et des soirées cinéma. Au fil du temps, vous vous souvenez toujours des bons aspects de la relation. Vous oubliez toutes les mauvaises choses qui vous ont fait partir et vous vous demandez pourquoi vous n'êtes plus avec lui. Avant longtemps, vous lui parlez et vous êtes de retour dans une relation. Un autre mois s'écoule et vous vous séparez à nouveau, et vous souffrez seul. Le cycle continue tandis que vous oubliez les mauvaises choses et vous concentrez sur les bonnes.

Chaque fois que vous revenez dans ce scénario, vous vous souvenez essentiellement du fantasme de la façon dont les choses étaient. Cependant, vous ne vous trompez pas complètement, c'est vraiment plus une illusion. Vos souvenirs sont des illusions trompeuses car vous ne pouvez vous concentrer que sur les bonnes parties de la relation. Peu importe vos efforts, vous n'arrivez pas à vous souvenir de la réalité. Jusqu'à ce que vous vous souveniez de la réalité, vous continuerez d'être renvoyé dans l'illusion et de recommencer le processus de démaquillage.

Exemple deux

Dans cet exemple, vous avez rencontré quelqu'un, êtes tombé amoureux d'eux et avez commencé à penser à l'avenir. Vous rencontrez des familles, cherchez un engagement et devenez encore plus intime. Vous passez un très bon moment, mais vous oubliez toutes les petites choses qui vous dérangent. Puisque vous êtes enveloppé dans la romance tourbillonnante, vous avez du mal à remarquer les petits détails qui vous inquiètent ou vous mettent mal à l'aise.

Cela peut prendre quelques jours ou plusieurs mois. À un moment donné, vos illusions sont mises de côté et vous vous rendez compte que vous viviez dans un fantasme. Avec une douleur soudaine et intense, vous vous rendez compte que la relation n'a jamais été ce que vous pensiez qu'elle était. Vous ne savez pas dans quelle mesure c'était vrai, mais vous savez qu'il y en avait suffisamment pour que vous vous sentiez trompé.

Pourtant, vous essayez de vous concentrer sur les bonnes choses et vous avez du mal à vous avouer la vérité. À un moment donné, vous devez vous rappeler pourquoi cela n'a pas fonctionné et qu'il y avait des raisons pour lesquelles cela n'a pas fonctionné.

Troisième exemple

Dans cet exemple, vous rencontrez la personne parfaite, mais vous découvrez qu'elle est prise. Vous savez peut-être qu'elles ont été prises dès le premier jour, ou vous l'avez peut-être découvert des mois après votre connexion. Quoi qu'il en soit, vous avez des ennuis. En ce moment, vous pensez peut-être que vous représentez le monde pour eux. De toute évidence, ils prennent un risque énorme en étant avec vous. La connexion doit être extrêmement unique ou énorme pour qu'ils prennent ce risque, non?

Faux. Avant longtemps, vous commencez à entendre les excuses normales. Ils ne peuvent pas faire la date à cause de leur partenaire ou de leurs enfants. Ou, vous avez fait la chose intelligente et mis fin à la relation. Vous lui avez dit qu'il pourrait vous récupérer en cas de rupture. Il vous a dit de rester célibataire et de l'attendre, mais vous continuez d'attendre. Avec l'une ou l'autre option, vous êtes laissé en attente avec des promesses non tenues. Vous vivez dans un fantasme où vous vous attendez à ce qu'il quitte son partenaire, mais la réalité est qu'il ne partira jamais.

Nous comprenons parfaitement si vous êtes dans cette situation. Vous ne saviez pas qu'il avait été emmené, alors vous êtes tombé amoureux de lui sans rien soupçonner. Une fois que vous tombez amoureux de quelqu'un, il est difficile de tomber amoureux de lui. Malheureusement, cette situation conduit facilement à des fantasmes drastiques. Alors que vous savez que c'est illogique, une partie de vous s'imagine qu'il vous laissera sa famille et ses enfants. Même si vous savez que cela n'arrivera pas, votre cœur ne veut pas écouter la réalité.

Comprendre la réalité contre. Fantaisie

Lorsque vous vous retrouvez confus au sujet de la réalité, vous devez prendre du recul. Il est facile de se laisser emporter quand on est amoureux, il faut donc se concentrer sur les faits. Vous devez vous souvenir des bons et des mauvais moments. Si vous avez rompu avec la personne, notez les raisons pour lesquelles vous avez mis fin aux choses maintenant. Lorsque vous serez enveloppé dans le fantasme plus tard, vous pourrez vous relire cette note et vous rappeler exactement à quoi ressemblait la réalité de la relation.

Votre objectif principal est de vous concentrer sur la réalité derrière la relation pour le meilleur ou pour le pire. Vos pensées et vos sentiments peuvent être rationalisés, mais ce que vous voyez et entendez ne le peut pas. Regardez les faits sans aucune excuse ni illusion. Réfléchissez aux raisons pour lesquelles la relation n'a pas fonctionné et aux drapeaux rouges qui vous ont fait partir. Lorsque vous savez à quoi ressemblait vraiment la relation, vous pouvez commencer à déterminer si vous devez être ensemble ou non.