Je pense avoir une manie ou un trouble obsessionnel. Dois-je voir un thérapeute?

J'ai créé un monde fantastique dans ma tête avec des personnages et l'un d'eux me parle dans ma tête. Souvent, lorsque je suis seul, je leur répondrai à haute voix. Quand j'étais plus jeune, c'était bien parce que je n'étais jamais seule. Mais maintenant, cela me fait voir et entendre des choses ou des gens qui ne sont pas là. Mes parents croient que j'ai un TDAH et que c'est simplement une imagination hyperactive, mais je n'en suis pas si sûr. Cela m'a fait faire des cauchemars et avoir ce sentiment étrange comme si quelqu'un me suivait. D'un côté, je vois le monde d'une manière que je ne pourrais jamais, mais d'un autre côté ça commence à me rendre fou. Ce qui aggrave les choses, c'est que je pouvais faire ce truc où je pouvais dire ce que les gens pensaient, mais maintenant je ne peux pas le faire. Au lieu de cela, quand je regarde les gens, j'ai cette horrible impression qu'ils pensent au pire de moi. J'ai pensé à me suicider, mais je m'en dis toujours parce que je ne voudrais pas blesser les sentiments de ma famille ou leur faire croire que je ne l'ai pas fait
se soucient d'eux ou ils n'ont pas fait un bon travail pour me soutenir.

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Parce que vous pensez avoir un problème, vous devriez demander de l'aide. Comme vous l'avez décrit, vous vivez une détresse importante. Cela vous a amené à penser à vous suicider. C'est une question sérieuse. Quand quelqu'un envisage de se suicider, il éprouve des difficultés et a besoin d'aide. Pour répondre directement à votre question, oui, vous devriez voir un thérapeute.

Il est utile de parler de vos problèmes avec un professionnel qualifié. Un thérapeute évaluera votre situation et vous donnera une rétroaction basée sur ses connaissances. Les thérapeutes fournissent également un soutien indispensable aux personnes ayant des problèmes émotionnels. Vos symptômes sont traitables. Vous vous sentirez mieux avec le traitement.

Si vous avez une assurance maladie, composez le numéro 1-800 au dos de votre carte d'assurance. La compagnie d'assurance peut vous orienter vers le thérapeute approprié. Vous pouvez également demander à votre médecin de soins primaires de vous recommander un professionnel de la santé mentale. Si vous sentez que vous pourriez vous faire du mal, contactez les services d'urgence ou allez à l'hôpital. Ils peuvent vous protéger et assurer votre sécurité. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle