Les arguments des partenaires sont lourds d'émotions
Souvent, un partenaire peut se tourner vers l'alcool pour autoréguler son bouleversement émotionnel - souvent en vain.
Si nous avons de la chance, la mini-crise se résoudra avec un minimum de dégâts.Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas.
Une nouvelle étude examine comment les gens peuvent contrôler leurs réactions émotionnelles et atténuer la consommation d'alcool comme tonique.
La revue, publiée dans Psychiatrie biologique, suggère que le cortex préfrontal latéral (LPFC) est une région du cerveau qui peut aider les gens à contrôler leurs réactions émotionnelles aux expressions faciales négatives de leurs partenaires romantiques.
Christine Hooker et ses collègues ont recruté des participants adultes en bonne santé dans des relations engagées. Les sujets de recherche ont vu les expressions faciales positives, négatives et neutres de leurs partenaires lors d'un scanner cérébral.
Dans un journal quotidien en ligne, les participants ont signalé la survenue de conflits, le niveau d'humeur négative, la rumination et la consommation de substances.
Ils ont constaté que l'activité LPFC en réponse au défi affectif en laboratoire prédisait l'autorégulation après un conflit interpersonnel dans la vie quotidienne. Lorsqu'il n'y avait pas de conflit interpersonnel, l'activité du LPFC n'était pas liée à l'humeur ou au comportement le lendemain.
Cependant, lorsqu'un conflit interpersonnel se produisait, l'activité du LPFC prédisait l'humeur et le comportement le lendemain, de sorte qu'une activité plus faible était liée à des niveaux plus élevés d'humeur négative, de rumination et de consommation de substances.
Les résultats de l'étude suggèrent qu'une faible fonction LPFC peut être un facteur de risque de problèmes d'humeur et de comportement après un événement interpersonnel stressant.
La gestion constructive des états émotionnels négatifs qui émergent inévitablement dans les relations amoureuses peut être une facette critique de la gestion du monde. Ces relations servent souvent de paradis émotionnels face au stress du monde du travail.
Pourtant, ces relations peuvent également augmenter plutôt que réduire le stress de la vie. Lorsque cela se produit, les comportements problématiques tels que la suralimentation et la toxicomanie peuvent augmenter.
Dr John Krystal, rédacteur en chef de Psychiatrie biologique, a commenté l'importance de ces résultats:
«Lorsqu'il est activé dans un contexte d'émotion intense, il semble que le LPFC nous aide à gérer l'intensité des émotions négatives qui émergent dans les relations sociales. Lorsque cette région du cerveau ne s'active pas efficacement ou lorsque l'intensité du conflit est très élevée, les gens doivent apprendre des stratégies comportementales pour faire face à la réponse émotionnelle. Pour certaines personnes, cette stratégie peut être aussi simple que de compter jusqu'à 10 avant de faire quelque chose qu'elles pourraient regretter plus tard. »
Cette étude soulève une question importante. Comment les cliniciens peuvent-ils améliorer la fonction du LPFC lorsque sa fonction est compromise? Les stratégies cognitives et comportementales peuvent être des éléments importants du traitement.
Comme l'explique le Dr Hooker, leurs résultats «suggèrent que l'imagerie peut fournir des informations potentiellement utiles sur les personnes susceptibles d'être vulnérables aux problèmes d'humeur et de comportement après un événement stressant. Nous espérons que les recherches futures s'appuieront sur cette idée et exploreront les moyens d'utiliser l'imagerie pour informer les gens sur leurs vulnérabilités émotionnelles.
Source: Elsevier
