Et si le modèle en 12 étapes ne fonctionne pas pour vous?
«Nous avons rarement vu une personne échouer qui a suivi notre chemin à fond. Ceux qui ne récupèrent pas sont des gens qui ne peuvent pas ou ne veulent pas se donner complètement à ce simple programme, généralement des hommes et des femmes qui sont constitutionnellement incapables d'être honnêtes avec eux-mêmes. - Le Gros Livre des Alcooliques Anonymes
Je pourrais écrire des critiques de réadaptation comme un mondain de New York pourrait écrire des critiques de restaurant, détaillées avec une grande variété d'expérience et un favori pour chaque saison. J'étais proche de tout le personnel à un, demandé à partir pour avoir causé des problèmes à un autre, et j'ai visité mon choix préféré à deux reprises, me rendant à la maison et restant un certain temps à chaque fois. Bien que la plupart des centres de réadaptation avec lesquels j'ai pris la résidence différaient grandement, ils semblaient tous partager un élément fondamental du traitement: des réunions en 12 étapes étaient la voie, et tout le reste était l'autoroute.
Au début du rétablissement, les réunions étaient ma partie préférée de la journée. Une fois sorti du traitement hospitalier, je monterais dans ma Honda argent cabossée et parcourais plus de 50 miles pour assister à des réunions avec mes anciens camarades de réadaptation. Cela m'a donné quelque chose à espérer et était un excellent moyen de maintenir le simple semblant de vie sociale, ma vie sociale antérieure ayant été effacée.
J'ai adoré entendre les orateurs raconter leurs histoires déchirantes et inspirantes de surmonter une immense adversité et de trouver finalement leur chemin. J'adorais me dire: «Wow, tu ne devinerais jamais qu'ils étaient autrefois un toxicomane» et espérer qu'un jour quelqu'un me regarderait et penserait la même chose. J'ai adoré le café fort, les biscuits rassis et les pauses fumée; c'était comme une couverture douillette et de la nourriture réconfortante pour moi. J'adorais les réunions en 12 étapes, mais plus je restais longtemps, plus l'amour commençait à se sentir non partagé.
Au fil du temps, j'ai vu avec envie mes pairs collecter leurs jetons. J'ai chanté stoïquement joyeux anniversaire aux gens qui fêtaient un, deux, cinq, parfois 20 ans de sobriété. «Continuez à revenir, cela fonctionne si vous travaillez!» Je souris, applaudirais et me résignerais secrètement à ce qui semblait être mes deux seules options: continuer à rechuter et probablement mourir ou aller à des réunions pendant les 20 prochaines années. De toute façon, je n’échapperai jamais à mon identité de toxicomane. Cela ne m'a jamais bien plu qu'après 20 ans d'abstinence de substances psychotropes, les personnes participant au programme seraient toujours en réunion pour s'identifier comme toxicomanes.
Maintes et maintes fois, j'entendais une personne partager avec le groupe comment un jour désespéré et morne, ils s'étaient mis à genoux et avaient supplié Dieu de leur enlever le fardeau de la dépendance, et le lendemain ils s'étaient réveillés. et pouf! Ça a marché. Une fois qu’une personne a entendu cela tant de fois, elle est tenue de l’essayer elle-même. J'ai dû l'essayer autant de fois que j'ai entendu ce même témoignage. «Restez jusqu'à ce que le miracle se produise», disaient-ils. Je suis resté. J'ai attendu le miracle. Je me réveillerais désespérément pour la délivrance, seulement pour trouver la défaite. Pourquoi Dieu a-t-il enlevé leur fardeau mais m'a laissé avec le mien? J'étais profondément sincère, pleurant, suppliant même - si naturellement, je suis devenue cynique. Plus j'y pensais, plus je commençais à réaliser que tout ce que je voyais fonctionnait si bien pour mes pairs, ne fonctionnait pas du tout pour moi.
Les Alcooliques anonymes et Narcotiques Anonymes, bien que techniquement deux programmes distincts, partagent la même philosophie et les mêmes principes. Il n'y a pas de délimitation stricte entre les groupes et vous rencontrerez souvent des personnes ayant une vaste expérience des stupéfiants chez les AA et des personnes qui luttent contre la consommation d'alcool dans NA. Les étapes sont les mêmes pour les deux et quelque part dans ces étapes est l'endroit où toute la magie se produit. Avant de pouvoir tenter les étapes, vous devez trouver un sponsor qui vous montrera le chemin. Un parrain est une autre personne en rétablissement, généralement avec un nombre minimum arbitraire de mois ou d'années sobres qui semble varier en fonction de la personne à qui vous demandez (mais avec plus de temps que vous). Idéalement, ils sont un mentor, un confident de confiance qui saura vous convaincre du bord du chariot. C'est quelqu'un à qui vous confiez vos secrets les plus sombres. Littéralement, votre quatrième étape vous oblige à écrire une liste des erreurs de votre vie, des faux pas mineurs à vos infractions les plus flagrantes, puis à renverser toute la saleté sur votre parrain.
C'était le premier des nombreux obstacles que j'ai rencontrés dans le cadre du programme…
Découvrez pourquoi les étapes n'ont pas fonctionné pour Emily et comment elle a réussi à se rétablir sans elles dans l'article original Quand les 12 étapes ne fonctionnent pas… à la solution.
