Facebook lié à un risque plus élevé de troubles de l'alimentation
Les enquêteurs de la Florida State University ont étudié 960 étudiantes et ont découvert que plus de temps passé sur Facebook était associé à des niveaux plus élevés de troubles alimentaires.
Les femmes qui accordaient une plus grande importance à la réception de commentaires et de «j'aime» sur leurs mises à jour de statut et étaient plus susceptibles de détacher des photos d'elles-mêmes et de comparer leurs propres photos aux photos publiées par des amis ont signalé les niveaux les plus élevés de troubles alimentaires.
La professeure de psychologie Dr Pamela K. Keel a découvert que si Facebook offre un moyen amusant de rester connecté avec des amis, il présente également aux femmes un nouveau moyen par lequel elles sont confrontées à un idéal mince qui a un impact sur leur risque de troubles de l'alimentation.
Les résultats ont été exposés dans un article intitulé «Aimez-vous» ma photo? L'utilisation de Facebook maintient le risque de troubles de l'alimentation », qui a été publiée dans le Journal international des troubles de l'alimentation.
Alors que d'autres études ont lié les médias sociaux et les troubles de l'alimentation, l'étude de l'État de Floride est la première à montrer que passer seulement 20 minutes sur Facebook contribue en fait au risque de troubles de l'alimentation en renforçant les préoccupations des femmes concernant le poids et la forme et en augmentant l'anxiété.
Plus de 95% des femmes qui ont participé à l'étude utilisent Facebook, et celles qui ont un compte Facebook ont déclaré avoir consulté le site plusieurs fois par jour, passant généralement 20 minutes à chaque visite. Cela équivaut à plus d'une heure sur le site chaque jour, selon Keel.
Les chercheurs reconnaissent depuis longtemps le puissant impact des pairs / influences sociales et des médias traditionnels sur le risque de troubles de l'alimentation. Facebook combine ces facteurs.
«Maintenant, ce n’est pas le cas que le seul endroit où vous voyez des images minces et idéalisées de femmes en maillot de bain soit sur les couvertures de magazines», a déclaré Keel.
«Désormais, vos amis publient sur leur page Facebook des photos soigneusement sélectionnées d’eux-mêmes auxquelles vous êtes constamment exposé. Cela représente une fusion tout à fait unique de deux choses dont nous savions déjà qu'elles pourraient augmenter le risque de troubles de l'alimentation.
La recherche est importante car elle peut mener à des interventions visant à réduire les facteurs de risque de troubles de l'alimentation, qui comptent parmi les formes les plus graves de maladie mentale.
«Les troubles de l'alimentation sont associés aux taux de mortalité les plus élevés de toutes les maladies psychiatriques», a déclaré Keel.
«Ils sont associés à des taux élevés de chronicité - ce ne sont pas des choses dont les femmes grandissent nécessairement. Nous savons que les facteurs liés aux pairs ont une influence significative, alors comprendre quand et comment les pairs font des choses qui ne sont pas utiles les uns pour les autres nous donne une opportunité importante de protéger et de prévenir.
Ironiquement, Facebook peut être l'un des meilleurs moyens d'employer des stratégies d'intervention, comme encourager les femmes à mettre un terme à ce qu'on appelle le «gros discours».
«C'est à ce moment-là que les femmes se réunissent et s'engagent dans des commentaires négatifs, généralement sur leur propre corps, et cela se renforce parce que c'est une façon pour les femmes de se lier les unes aux autres et de se rassurer -« Oh, non, vous n'avez pas l'air grosse. Regardez-moi », dit-elle.
«C'est mauvais pour les femmes car cela renforce l'importance d'être mince et renforce les discours vraiment négatifs sur soi-même.»
Son conseil aux jeunes femmes?
«Pensez à ce que vous recherchez lorsque vous publiez sur Facebook», dit-elle.
"Essayez de vous rappeler que vous êtes une personne à part entière et non un objet, alors ne vous présentez pas comme une marchandise qui peut ensuite être approuvée ou non."
Source: Université d'État de Floride
