Les boissons énergisantes peuvent augmenter l'hyperactivité et l'inattention chez les préadolescents
Selon une nouvelle étude de la Yale School of Public Health, les pré-adolescents qui consomment des boissons énergisantes fortement sucrées sont 66% plus susceptibles de présenter des symptômes d'hyperactivité et d'inattention.
Les experts suggèrent que les enfants limitent leur consommation de boissons sucrées et ne consomment pas du tout de boissons énergisantes.
«Au fur et à mesure que le nombre total de boissons sucrées augmentait, le risque de symptômes d'hyperactivité et d'inattention augmentait également chez nos élèves du collège. Surtout, il semble que les boissons énergisantes sont le moteur de cette association », a déclaré l'auteure principale Jeannette Ickovics, Ph.D., directrice de CARE (Alliance communautaire pour la recherche et l'engagement) à la Yale School of Public Health.
«Nos résultats soutiennent la recommandation de l'American Academy of Pediatrics selon laquelle les parents devraient limiter la consommation de boissons sucrées et que les enfants ne devraient pas consommer de boissons énergisantes.»
Pour l'étude, les chercheurs ont évalué 1 649 élèves du collège (âge moyen 12,4 ans) sélectionnés au hasard dans un district scolaire urbain du Connecticut.
Les résultats ont montré que les garçons étaient plus susceptibles de boire des boissons énergisantes que les filles et que les garçons noirs et hispaniques étaient plus susceptibles de consommer ces boissons que leurs pairs blancs. L'étude a contrôlé le nombre et le type d'autres boissons sucrées consommées.
Certaines boissons énergisantes et autres boissons sucrées appréciées des élèves peuvent contenir jusqu'à 40 grammes de sucre. Les experts en santé suggèrent que les enfants consomment un maximum de 21 à 33 grammes de sucre par jour (en fonction de l'âge). En moyenne, les étudiants de cette étude ont consommé deux boissons sucrées par jour, avec une gamme de zéro à sept verres ou plus.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour mieux comprendre les effets et les mécanismes reliant les boissons sucrées à l'hyperactivité, des études antérieures ont révélé un lien significatif entre les enfants atteints de trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) et de mauvais résultats scolaires, ainsi que des difficultés sociales. situations et une vulnérabilité accrue aux blessures.
Ces associations sont sous-étudiées chez les enfants des minorités, a déclaré Ickovics, et des recherches antérieures ont suggéré que le TDAH chez les enfants noirs et hispaniques a été sous-diagnostiqué.
Les boissons très sucrées ont également un impact direct sur l'obésité infantile, a-t-elle déclaré, et ces boissons sont l'une des principales causes de calories supplémentaires dans l'alimentation des enfants obèses. Actuellement, environ un tiers des écoliers américains sont en surpoids ou obèses.
Les résultats de l'étude ont de fortes implications sur la réussite scolaire et soutiennent également les recommandations existantes selon lesquelles les écoliers limitent la quantité de boissons sucrées qu'ils consomment. Les chercheurs suggèrent que les enfants évitent complètement les boissons énergisantes, qui en plus de niveaux élevés de sucre contiennent également de la caféine.
L'étude est publiée dans la revue Pédiatrie académique.
Source: École de santé publique de Yale
