Personnes âgées à risque de mauvaise santé dans un foyer avec assistance
Une grande partie de la population âgée passe les années qui lui restent dans des résidences services. De nouvelles études ont mis en évidence les effets de ces types d’installations sur le bien-être mental et physique des personnes âgées.
La recherche menée à Los Angeles par l'auteure principale Jennifer Martin, PhD de l'Université de Californie à Los Angeles et VA Greater Los Angeles Healthcare System suggère que 65% des personnes âgées vivant dans des centres de vie assistée ne sont pas en mesure de dormir suffisamment. besoin de rester en bonne santé.
«Notre étude a montré que les troubles du sommeil peuvent avoir des conséquences négatives chez ce groupe vulnérable de personnes âgées», a déclaré Martin. À l'heure actuelle, entre 611 000 et plus d'un million de résidents âgés vivent dans des résidences avec services d'assistance.
L'étude a posé des questions sur les comportements de sommeil de 121 personnes vivant dans des logements avec assistance. Dans ce groupe, une majorité a déclaré dormir moins de six heures en moyenne par nuit, dont environ une heure et demie de siestes pendant la journée.
La privation de sommeil a des effets négatifs sur n'importe qui, surtout plus tard dans la vie.
Les aînés avaient déclaré avoir des problèmes importants de sommeil toute la nuit. Ils ont cité les troubles du sommeil comme un problème principal. Pour une raison ou une autre, ils se réveillaient au milieu de la nuit ou tôt le matin. Une fois réveillés, les personnes âgées auraient du mal pendant 30 minutes avant de pouvoir se rendormir.
Les participants à cette étude ont montré qu'après seulement six mois de séjour dans une résidence avec assistance, leur qualité de vie s'est détériorée. Ils n’étaient pas en mesure d’accomplir des tâches simples telles que prendre un bain, s’habiller et même se toiletter sans aucune aide. Dans ce court laps de temps, des symptômes de dépression sont apparus, un problème sans surprise qui peut survenir en cas de manque de sommeil.
On n'a jamais déterminé pourquoi les personnes âgées dormaient moins. Cependant, l'étude fournit des preuves que les établissements peuvent améliorer la qualité de leurs soins et ainsi améliorer le mode de vie de leurs résidents.
«Contrairement à certains prédicteurs du déclin fonctionnel et de la dépression, il existe des traitements bien établis et efficaces pour améliorer le sommeil», a déclaré Martin, qui suggère que les études futures devraient chercher des moyens d'adapter les techniques qui peuvent être utilisées par les centres de vie assistée pour promouvoir la santé mentale et physique chez les personnes âgées.
Les installations pourraient également intégrer des techniques telles que la modification de l'environnement et la fourniture de luminothérapie à leurs résidents.
