L'envie sur Facebook peut déclencher la dépression
Dans une nouvelle étude, des chercheurs de l'Université du Missouri ont découvert que l'utilisation de Facebook peut entraîner des symptômes de dépression si le site de réseautage social déclenche des sentiments d'envie chez ses utilisateurs.
Margaret Duffy, Ph.D., professeure et présidente de la communication stratégique à la faculté de journalisme de l'Université du Missouri, a déclaré que la façon dont les utilisateurs de Facebook utilisent le site fait une différence dans la façon dont ils y réagissent.
«Facebook peut être une activité amusante et saine si les utilisateurs profitent du site pour rester en contact avec leur famille et leurs vieux amis et pour partager des aspects intéressants et importants de leur vie», a déclaré Duffy.
"Cependant, si Facebook est utilisé pour voir à quel point une connaissance se porte financièrement ou à quel point un vieil ami est heureux dans sa relation, ce qui suscite l'envie parmi les utilisateurs, l'utilisation du site peut conduire à un sentiment de dépression."
Dans l'étude, Duffy et le Dr Edson Tandoc, professeur adjoint à l'Université technologique de Nanyang à Singapour, ont interrogé de jeunes utilisateurs de Facebook et ont constaté que certains de ceux qui se livrent à une «utilisation de surveillance» de Facebook présentent également des symptômes de dépression.
Cependant, ceux qui utilisent le site simplement pour rester connectés ne subissent pas d'effets négatifs.
L'utilisation de surveillance de Facebook se produit lorsque les utilisateurs naviguent sur le site Web pour voir comment font leurs amis par rapport à leur propre vie.
Les chercheurs ont constaté que les publications sur Facebook sur des choses telles que des vacances coûteuses, de nouvelles maisons ou voitures ou des relations heureuses peuvent susciter des sentiments d'envie parmi les utilisateurs de la surveillance. Ils disent que ces sentiments d'envie peuvent alors amener les utilisateurs de Facebook à ressentir des symptômes de dépression.
«Nous avons constaté que si les utilisateurs de Facebook ressentent l'envie des activités et des modes de vie de leurs amis sur Facebook, ils sont beaucoup plus susceptibles de signaler des sentiments de dépression», a déclaré Duffy.
«Facebook peut être une ressource très positive pour de nombreuses personnes, mais s’il est utilisé pour évaluer ses propres réalisations par rapport aux autres, il peut avoir un effet négatif. Il est important que les utilisateurs de Facebook soient conscients de ces risques afin d'éviter ce type de comportement lorsqu'ils utilisent Facebook. »
«L'éducation aux médias sociaux est importante», a déclaré Tandoc.
«Sur la base de notre étude, ainsi que de ce que d'autres ont déjà découvert, l'utilisation de Facebook peut avoir des effets positifs sur le bien-être. Mais quand cela suscite l'envie des utilisateurs, c'est une autre histoire.
«Les utilisateurs doivent être conscients que l'auto-présentation positive est une motivation importante dans l'utilisation des médias sociaux, il faut donc s'attendre à ce que de nombreux utilisateurs ne publient que des choses positives sur eux-mêmes. J'espère que cette conscience de soi peut atténuer les sentiments d'envie.
Source: Université du Missouri-Columbia / EurekAlert
