Surf-thérapie pour le SSPT?
Au cours des dernières années, la Grande-Bretagne et les États-Unis ont fait des expériences discrètes avec une nouvelle forme de thérapie pour les vétérans souffrant de stress au combat, en utilisant une ressource dont aucune nation ne manque le long de leurs côtes: le surf.
La «thérapie par l'océan», ou surf thérapie, surprendra les surfeurs de longue date principalement à cause de son nom officiel; L'idée qu'un océan et une planche de surf peuvent être bons pour le corps et l'esprit n'est par ailleurs pas très nouvelle. Mais des études récentes ont tenté de quantifier exactement ce qui se passe dans l'eau.
Le National Health Service du Royaume-Uni mène toujours des essais à Cornwall, où les vagues arrivent de l’Atlantique, pour déterminer si la «surf thérapie» mérite le soutien des contribuables. L'idée a provoqué l'indignation à la Courrier quotidien, où l'indignation est en quelque sorte un modèle commercial.
«Il est important que le NHS utilise ses fonds pour la médecine et l’équipement plutôt que pour les sports nautiques», a déclaré Fiona McEvoy, une avocate des contribuables britanniques. Courrier à la fin de l’année dernière. National Health a défendu les essais au motif qu'ils étaient bon marché - 250 £, soit environ 400 $ par personne - et visaient à économiser de l'argent sur la demande d'antidépresseurs et d'autres thérapies médicamenteuses.
Mais le US Marines Corps a également intégré la «thérapie océanique» à son régime de traitement des troubles de stress post-traumatique.
Jusqu'à récemment, le lieutenant-colonel Greg Martin commandait le soi-disant Wounded Warrior Battalion West à Camp Pendleton. «Tout ce qu’un homme aime vraiment» atténuera le stress du combat, dit-il, «mais il n’ya rien de tel que de surfer pour toucher l’esprit, le corps et l’esprit en même temps. Et c’est notre approche au sein du Corps des Marines - nous nous concentrons sur toute la Marine, donc ce n’est pas seulement le côté médical. »
La Jimmy Miller Memorial Foundation à but non lucratif a développé le programme de thérapie océanique que les Marines utilisent; la fondation envoie des thérapeutes et des instructeurs de surf à Camp Pendleton toutes les deux ou trois semaines.
L'une des raisons pour lesquelles cela fonctionne, dit Jim Miller, père de Jimmy et membre fondateur du conseil d'administration, est que le surf peut épuiser un vétérinaire à tel point qu'il dort.
Miller raconte l'histoire d'un Marine qui est venu pour une leçon de surf avec un certain nombre de problèmes, y compris l'insomnie. "Ce type ne pouvait pas dormir plus de trois ou quatre heures par nuit et il prenait des médicaments lourds", a déclaré Miller. «Mais après sa première séance dans l'eau, il a dormi huit heures - sans drogue.
Carly Rogers, l’ergothérapeute qui a développé le programme pour la Fondation Jimmy Miller, affirme que les cours de surf dans l’eau et la thérapie de groupe sur le sable sont censés façonner d’autres aspects de la vie d’un patient. «En atteignant cet objectif [d'apprendre à surfer]», dit-elle, «dans cet environnement dynamique où ils sont réduits à néant [dans l'océan], ils apprendront à être autonomes dans d'autres domaines.»
Son programme est basé sur la théorie du flux de la psychologue Dr. Mihaly Csikszentmihalyi, qui soutient qu'une personne apprenant à être «dans la zone» - un état joyeux, concentré et inconscient - peut apprendre à être heureuse.
Une microbiologiste à Munich, Ulrike Schmidt, qui dirige le laboratoire de l’Institut Max Planck, n’est pas étonnée. Elle a étudié les changements physiques infimes causés par le stress post-traumatique, et elle dit qu'il est logique que le surf puisse aider à changer la chimie et la structure du cerveau d'un vétéran.
«Nous savons déjà que bouger votre corps est fondamentalement bon pour la guérison», dit-elle. "Et il est prouvé que grâce au mouvement et à l'effort physique, vous pouvez encourager les processus métaboliques dans le cerveau."
Ce n'est pas tout à fait ainsi que les vétérinaires eux-mêmes le décrivent. Pour eux, la concentration intense et le travail acharné dans l'eau ont tendance à les détourner de tout ce qui les hante.
«Au combat», a expliqué un vétérinaire de la région de L.A. nommé Louis Scott, «vous regardez à votre gauche et vous regardez à votre droite, et vous êtes toujours inquiet pour votre frère. Dans les vagues, vous regardez à votre gauche et vous regardez à votre droite », dit-il,« et vous êtes là-bas avec vos frères. Et pourtant, vous vous amusez. »
Source: Miller-McCune par Michael Scott Moore
