Est-ce que mon mensonge est une habitude que je peux briser?

Il y a environ 12 ans, avant de me marier, j'ai trompé mon petit ami qui est maintenant mon futur ex-mari avec un homme marié. Je n'ai jamais dit la vérité à personne ou devrais-je dire que je ne l'ai jamais admise à personne. Tout le monde savait que c'était arrivé. J'ai menti à ce sujet jusqu'à il y a environ 1 an, lorsque j'ai rencontré mon âme sœur. J'aime tellement cet homme. Je n'ai jamais aimé personne comme ça avant. Je l'ai rencontré alors que j'étais encore mariée à mon mari. J'ai juré de ne jamais tromper mon mari parce que je ne me suis jamais pardonné de l'avoir trompé avec l'homme marié. J'ai rompu le mariage de ce type et je ne l'aimais pas. Je me détestais pour ça. J'ai fini par épouser mon mari. Je pense que je l'ai épousé pour cacher ce que j'avais fait.

J'avais toujours eu des sentiments pour mon amour désormais vrai. On travaille ensemble. C'est mon patron. Problème 1) il est toujours marié. 2) Il pense qu'il y a d'autres gars dans ma vie en plus de lui, y compris l'homme marié avec qui j'ai trompé mon ex-mari avant de nous marier. Cela me dérange tellement. Il a dit qu'il y a trop de coïncidences qui prouvent le contraire. Je ne peux pas empêcher les coïncidences. Je suis vraiment honnête quand je dis qu'il n'y a pas d'autre homme dans ma vie. C'est lui et seulement lui. Je me suis tellement pris à vouloir lui faire croire que j'ai commencé à lui mentir sur de petites choses. Croyez-moi, il ne valait pas la peine de mentir. Des choses comme je lui ai dit que je ne bavardais pas par e-mail, Facebook ou SMS. Ce n'était en fait pas vrai. J'ai fait et fais certaines de ces choses. J'ai pensé que si je lui disais que je ne l'avais pas fait, je n'avais pas à m'inquiéter pour lui en pensant que je mentais au sujet de qui je bavardais. Je bavardais uniquement avec des copines, des membres de ma famille et des amis de la famille. Je suppose qu’il ne croirait pas cela à cause de ce qu’il croyait de moi. Je lui ai même menti sur les raisons pour lesquelles je tapais si légèrement sur le clavier au travail. Nous avions la porte ouverte entre nos bureaux et je ne voulais pas qu’il se lève et ferme la porte entre nous car il s’aggraverait en entendant ma frappe. Habituellement, je tapais un e-mail pour le travail ou une messagerie instantanée à quelqu'un au travail. Surtout tout le matériel lié au travail. Il ne le croit pas. De toute façon, maintenant que je lui ai menti, il croit plus qu’avant que je lui cache des choses parce qu’il y a un autre homme. Je suis si honnête qu'il n'y a pas d'autre homme. J'ai foiré en mentant. Je ne pense pas que le mensonge soit une habitude. Oui, j'ai menti à mon mari, mais je ne lui mens pas sur le fait qu'il y a un autre homme dans ma vie. J'étais tellement concentré sur cela que j'ai menti sur des choses stupides qui ont tellement aggravé les choses. Il m'aime beaucoup. Je le sais. Je l'aime beaucoup.

Il a dit qu’il ne remettait pas en question le fait que je l’aimais seulement qu’il s’interrogeait sur ma signification de l’amour. Est-il possible d'aimer tellement quelqu'un que vous faites des choses folles dont vous savez qu'elles ne sont pas bonnes pour une relation qui veut s'assurer que vous ne perdez jamais cet amour, mais les choses folles sont ce qui vous fait le perdre. Il me fait encore moins confiance maintenant et n'est pas sûr de pouvoir avancer dans notre relation. Je sais que je l'aime de tout mon cœur. Puis-je vivre avec ce qu'il croit? Je pense que je peux changer mais il pense autrement. Je ne peux pas dire que je lui en veux. Pour lui, mentir est tout aussi mauvais sinon pire que de le tromper. Comment pourrais-je être si pris à essayer de lui faire croire qu'il est le seul et unique homme de ma vie à qui je mentirais? S'il vous plaît aidez-moi, je l'aime.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Rien ne nous pèse autant qu'un secret.
- Jean De La Fontaine

Je suis heureux que vous ayez posé cette question. Bien que l'évanouissement de l'amour semble puissant, il y a plusieurs choses à propos de votre question auxquelles vous voudrez peut-être prêter attention. Les plus importantes sont vos contradictions. «Je suis vraiment honnête quand je dis qu'il n'y a pas d'autre homme dans ma vie.»

Une phrase tellement intéressante pour une femme mariée de dire un homme qui n’est pas son mari. Le problème est que vous semblez le croire. La majeure partie de votre vie d'adulte et de votre relation a été passée avec vous à avoir un secret basé sur un mensonge. Cela continue. Nous ne sommes généralement pas attirés par ce qui est nécessairement meilleur; nous sommes attirés par ce qui est familier. Vous trouverez peut-être plus d’informations dans un article que j’ai rédigé ici. Votre mari a des raisons de ne pas vous faire confiance et vous lui avez menti. Vous créez la même chose avec le nouvel homme. Il y a maintenant une condition ici où il ne vous fait pas confiance - également à cause du mensonge. Dans les deux cas, vous vous retrouvez dans le même rôle de ne pas vous sentir bien dans votre peau - selon vos mots «ne jamais me pardonner».

Je vous encourage fortement à faire trois choses: Premièrement, il semble clair que vous rendez un très mauvais service à votre mari actuel. Faites-lui savoir où il en est. Traitez la réalité de vos sentiments et laissez-lui la dignité de faire face au fait qu'il est marié à une femme qui ne l'aime pas et préférerait être avec un autre homme. Cette condition ne concerne pas seulement ce que vous ressentez. Il a besoin de savoir où vous en êtes.

Deuxièmement, vous devez réaliser que vous êtes attiré par les hommes indisponibles. C'est le deuxième homme marié qui vous a attiré, et la deuxième fois que vous étiez avec un homme tout en étant attiré par un homme marié. Ce genre de chose a tendance à être un modèle. Dans les deux cas, il y avait des mensonges et des secrets. Dans les deux cas, vous ne vous sentez pas bien dans votre peau. La dernière fois, vous avez transmis le secret, ce qui a peut-être été le problème de votre intimité. Je vous suggère de commencer par être honnête avec vous-même.

Enfin, je vous encourage à commencer la thérapie le plus tôt possible avant de donner suite à mes suggestions. Ce sera probablement un processus difficile pour vous, pour votre mari, pour votre patron et pour sa femme. Avec tout cela devant vous, je vous encourage à obtenir un soutien émotionnel, des éclaircissements et une compréhension avant de prendre des mesures. L'onglet d'aide à la recherche en haut de la page vous aidera à localiser quelqu'un dans votre région.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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