Est-ce que j'ai de l'anorexie?

D'un adolescent en Finlande: Hé! Cela fait longtemps que je pense à l’anorexie. Mais je ne suis pas sûr que ce soit possible. Surtout parce que je n'ai pas encore de poids insuffisant. J'ai perdu plus de 10 kg, mais je suis à quelques kg d’insuffisance pondérale. Je limite la nourriture de ma vie et souvent je ne mange que deux repas ou même un par jour parce que j'ai tellement peur d'être gros. Une partie de moi sait que je ne suis pas vraiment gros, mais je me sens comme si je le suis et je ne peux pas m'arrêter tant que je ne suis pas vraiment heureux dans ma peau.

Et peut-être que d'autres m'accepteraient aussi si je leur ressemblais davantage. Je n’ai jamais eu beaucoup d’amis et parfois j’ai été victime d’intimidation à cause de mon poids, donc cela signifierait tout pour moi si je pouvais trouver un moyen de me perfectionner comme tout le monde semble l’être. Mais pas moi.

Ces choses m'accompagnent depuis des mois maintenant, mais ça empire chaque jour. Ma question est donc: "Est-ce que je pourrais souffrir d'anorexie?"

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-09-29

UNE.

Je suis désolé que vous ayez été victime d’intimidation. Je suis désolé que vous soyez si mécontent de vous-même. Mais vous cherchez des solutions aux mauvais endroits.

Je n'ai pas assez d'informations pour savoir si vous souffrez réellement d'anorexie. Ce que je pouvez disons que ce que vous avez en commun avec les gens qui le font, c'est la conviction que si vous changez de poids, cela changera tout. Ce ne sera pas le cas. La raison? Parce que votre problème n’est pas votre poids. Votre problème est votre estime de soi fragile et votre solitude.

Vous aimeriez penser que perdre du poids est la magie qui résoudra ces problèmes. Il vous semble plus facile de contrôler votre poids que d'assumer ce qui semble être hors de votre contrôle. Malheureusement, développer un trouble de l'alimentation ne fera qu'ajouter aux problèmes que vous avez déjà.

Vous n'êtes pas du tout seul dans ce genre de pensées erronées. Les troubles de l'alimentation affectent des millions d'adolescents dans le monde. Selon certaines études, plus de la moitié des jeunes sont trop préoccupés par leur apparence et veulent perdre du poids pour se sentir mieux dans leur peau. En Amérique, où je vis, plus de la moitié des adolescentes et près d'un tiers des adolescents adoptent des comportements de contrôle du poids malsains comme restreindre la nourriture, sauter des repas ou faire de l'exercice. L’industrie de la diététique est une industrie de plusieurs milliards de dollars qui compte sur l’insécurité des gens quant à leur apparence et leur conviction que les régimes amaigrissants résoudront le problème pour augmenter leurs profits.

J'aurais besoin d'en savoir beaucoup plus sur vous pour pouvoir vous conseiller sur la façon de développer plus de confiance en soi et de trouver des amis. Pour cette raison, je vous exhorte à prendre rendez-vous avec un conseiller agréé. En thérapie, vous apprendrez des moyens de traiter directement ces problèmes. Un thérapeute vous donnera des conseils pratiques et sera là avec le soutien et les encouragements dont vous avez besoin pour essayer de nouvelles façons de penser et d'être.

Veuillez prendre ce rendez-vous. Vous méritez d'être heureux et d'avoir des amis, que vous soyez mince ou non.

Je vous souhaite bonne.

Dr Marie