Des horaires de sommeil irréguliers prédisent une augmentation du risque de suicide chez les adolescents
Les résultats indiquent qu'un échantillon d'étudiants de premier cycle activement suicidaires avait une heure moyenne de coucher retardée de 2 h 08; temps de sommeil total limité de 6,3 heures; et des horaires de sommeil très variables, avec une durée moyenne du début du sommeil variant de trois heures et un décalage du temps de sommeil variant de 2,8 heures. Cependant, en tenant compte de la gravité de la dépression de base, la variabilité du sommeil était la seule mesure du sommeil permettant de prédire individuellement l'augmentation du risque suicidaire à une semaine et trois semaines. L'irrégularité du sommeil était également la seule variable liée au sommeil à prédire une plus grande labilité de l'humeur, qui à son tour prédit des symptômes suicidaires élevés.
«À notre connaissance, il s'agit de la première étude à évaluer l'association unique entre le sommeil et le risque de suicide à l'aide d'une évaluation objective du sommeil et d'un plan d'étude prospectif», a déclaré la chercheuse principale Rebecca Bernert, PhD, chercheuse au département de psychiatrie et de sciences du comportement. à l'Université de Stanford. «Nous avons constaté qu'un degré élevé d'irrégularité du sommeil prédisait une augmentation des symptômes suicidaires, conférant un risque au-delà et au-delà de l'influence de la dépression. Étant donné que la relation entre les troubles du sommeil et le suicide semble exister indépendamment de l'humeur dépressive, nous proposons que les troubles du sommeil peuvent plutôt conférer un risque via une régulation de l'humeur altérée et une plus grande labilité de l'humeur.
L'étude de trois semaines a été menée au Florida State University Laboratory for the Study of the Psychology and Neurobiology of Mood Disorders, Suicide, and Related Conditions. Bernert et le directeur du laboratoire Thomas Joiner, PhD, ont étudié 49 étudiants de premier cycle activement suicidaires âgés de 19 à 23 ans; 71 pour cent étaient des femmes.
La sévérité des symptômes a été évaluée au départ, une semaine et trois semaines en utilisant le Beck Depression Inventory et Beck Scale for Suicide. Les données sur le sommeil ont été obtenues par actigraphie du poignet pendant une semaine, et la variabilité du sommeil a été calculée comme l'écart-type des débuts et des décalages du sommeil, additionné. La labilité de l'humeur a été évaluée sur la même période en utilisant des cotes d'humeur quotidiennes sur une échelle visuelle analogique.
Selon Bernert, l'identification de l'irrégularité du sommeil comme un facteur de risque autonome d'idées suicidaires pourrait avoir des implications cliniques importantes.
«Par rapport à d'autres facteurs de risque de suicide tels qu'une tentative de suicide antérieure, les troubles du sommeil sont modifiables, souvent visibles et se prêtent à un traitement», a-t-elle déclaré. «De cette façon, l'étude du sommeil peut éclairer l'évaluation du risque de suicide et représenter une opportunité d'intervention unique sur le plan clinique.»
En 2007, Bernert et Joiner ont publié une revue de la littérature sur les troubles du sommeil et le risque de suicide dans la revue Maladie neuropsychiatrique et traitement. Parmi plusieurs théories, des facteurs neurobiologiques sous-jacents tels que la neurotransmission sérotoninergique ont été proposés pour jouer un rôle dans la relation entre le sommeil et le suicide, même si cela n'a pas encore été testé.
Source: EurekAlert
