Vous n'êtes pas seul dans votre diagnostic de maladie mentale
Au cours des huit années que j’ai vécues avec la schizophrénie, j’ai vu des jours horribles et j’ai vu des jours où le soleil semblait briller juste sur mon visage et frapper un certain bonheur dans mon âme.
Tout au long de la journée, cependant, je me suis débattu avec mes pensées.
Il n’y a pas un jour qui passe où un peu de panique ne s’installe pas en moi. Dans ces moments-là, on peut avoir l'impression que le monde est contre vous. Vous pouvez avoir l’impression d’être la seule personne vivante à ressentir ce type de panique, mais je suis ici pour vous dire que vous n’êtes pas.
Environ 2,4 millions d'adultes américains souffrent de schizophrénie. Cela représente un peu plus de 1% de la population des États-Unis. Bien que 1% ne semble pas beaucoup, c'est certainement plus que ce que peut contenir un stade de football professionnel.
Parfois j'aime penser à ça quand je passe une mauvaise journée. Je m'imagine debout dans une foule de milliers de personnes qui savent chacune singulièrement ce que c'est que de vivre avec une paranoïa débilitante ou des délires.
Ce sont des gens qui sont répartis partout aux États-Unis, dans chaque petite ville et chaque endroit que vous n’avez jamais été ou même jamais pensé être.
Un peu plus d'un pour cent de la population signifie qu'une personne sur cent souffre de schizophrénie.
J'aime y penser comme une sorte de distinction spéciale. Bien que je ne veuille pas assimiler mes illusions à la réalité, chaque personne atteinte de schizophrénie est la seule personne sur cent que Dieu a choisi de toucher.
Le point que j’essaie de faire valoir ici est que vous n’êtes jamais seul. Vous aurez peut-être l'impression que le monde s'effondre autour de vous et que vous avez perdu l'espoir de vous sortir d'un trou particulièrement profond. Mais il est à peu près garanti qu'il y a une autre personne, sinon beaucoup plus, qui se trouve exactement dans le même genre de trou.
J'ai participé à de nombreux groupes de soutien à la schizophrénie tels que Schizophrenia Anonymous. Bien que les groupes de soutien soient tous bons et bons, il y a un certain air en eux qui se sent compétitif - comme si vous essayez de surpasser tout le monde dans le groupe avec la gravité de votre expérience.
Au lieu de cela, j'ai pris goût à une certaine salle de discussion sur Internet pour les personnes atteintes de schizophrénie. Vous pouvez y entrer sans jugement parce que vous ne voyez pas les autres. Ce ne sont que des mots saisis dans une fenêtre.
Ces mots m'ont connecté plus fortement à l'expérience de vivre avec la schizophrénie que n'importe quel groupe de soutien auquel je suis allé. Il y a quelque chose d'extrêmement libérateur à ne pas avoir à voir les autres personnes à qui vous parlez.
Si vous êtes intéressé et que vous passez une mauvaise journée et que vous souhaitez simplement parler, la salle de chat est ici: theircvillage.com/chat/.
Il est difficile d’expliquer à quoi ressemble le fait de parler à d’autres schizophrènes en l’absence de jugement.
C’est une fenêtre sur un monde d’expériences totalement différent. Ce sont des expériences dans lesquelles vous pensiez être seul. Mais dans des forums de discussion comme celui-ci, vous réalisez que ces expériences font partie intégrante de l'expérience de la schizophrénie.
Quel est l’intérêt de tout cela? Juste pour vous faire savoir que si vous souffrez, vous n'êtes pas seul dans ce que vous ressentez et ce que vous vivez. Vous n'avez jamais été et vous ne le serez jamais. Je me sens à l’aise en vous garantissant qu’au moins une autre personne dans le monde se trouve exactement au même endroit.
Je sais que mes propos peuvent sembler clichés mais ils sont vrais et il est important de le savoir.
