ANXIéTé RELATIONNELLE

Anxiété relationnelle

Juin 2010, j'ai rencontré cette femme très merveilleuse et j'étais à la fin de mon mariage et elle était dans une mauvaise relation. J'étais propriétaire de ma maison et je vivais avec ma femme à l'époque et elle aussi vivait avec son petit ami et ils ont acheté une maison ensemble. Nous avons commencé à nous voir et oui, nous savons tous les deux que ce n'était pas moralement correct à l'époque, mais nous ne pouvions pas combattre nos sentiments. Depuis, j’ai divorcé, j’ai gardé la maison et je vis seule avec mon fils. Elle vit toujours dans la même maison que lui mais dans des chambres séparées (dit-elle), je lui fais confiance à ce sujet. Elle ne veut pas partir car elle a tout mis dans cette maison pour la s'approprier, cela comprend toute la peinture et la décoration, il n'a rien fait. Je n'oublie pas qu'ils sont ensemble depuis quatre ans et qu'il a vraiment abaissé son estime de soi au point qu'elle la trouve grosse et laide. Ce qu'elle n'est pas moche mais elle a gagné quelques kilos en vivant avec lui, ce qu'elle attribue au stress. Elle dit qu’ils n’ont pas de relation et qu’il a récemment vu d’autres femmes.Quand elle est avec moi, cela ressemble à une extase naturelle, nous sommes tous les deux si heureux et heureux que nous nous sentons incroyables (et le sexe est hors de ce monde pour nous deux). Mais quand elle n’est pas avec moi, elle travaille ou dans la maison qu’ils partagent. Il y a quelques semaines à peine, elle restait avec moi pendant qu'elle était malade, ce qui était incroyable, je lui apporterais tout ce dont elle avait besoin pour que sa nourriture la ramène et la quatrième chez le médecin et que sais-je encore. Mais depuis qu'elle est redevenue en bonne santé, elle est retournée au travail depuis et habite dans la maison commune qu'ils ont achetée ensemble. Cela me tue littéralement, je veux dire si je ne peux pas lui parler ou la voir, j'ai l'impression d'avoir des vagues de froid et de ver qui se précipitent dans mon corps, une respiration superficielle, si je reste assis, je veux juste me décoller tout mon l'esprit fait la course autour d'elle, de ce qu'elle fait et du moment où je vais la revoir. Maintenant, tenez compte du fait que nous passons deux ans à sortir sérieusement maintenant. Donc ce n'est pas comme son amour de chiot ou une nouvelle relation, nous sommes tous les deux très à l'aise l'un avec l'autre. Aujourd'hui, elle a travaillé jusqu'à 13 h 30 et quand elle a fini, elle m'a appelé, ce qui était super, mais elle m'a dit qu'elle rentrerait à la maison pour manger puis aller chez ses amis pour un peu de temps entre filles. Temps de fille? J'ai aussi besoin de temps de fille, j'ai besoin de la voir la tenir dans ses bras. Elle doit travailler 23 jours d'affilée, donc je ne pourrai littéralement pas passer de temps réel avec elle. Donc, au lieu de venir me voir, celle qu’elle avait l'habitude de faire, elle va se rendre chez ses amies pour visiter la maison de ses amies, qui en fait elle n’est qu’une ancienne collègue avec laquelle elle travaillait il y a à peine un mois. Elle était rentrée dans sa ville natale pour Thanksgiving pour passer du temps avec sa mère et pas une seule fois elle ne m'a appelé, j'ai à peine reçu beaucoup de textos d'elle, j'ai l'impression d'être ignorée et j'ai l'impression d'être là seulement quand elle a besoin de quelque chose, nous avons parlé plusieurs fois et exprimé nos sentiments et jusqu'à récemment, elle était très défensive face à la situation de vivre dans la même maison avec son ex. Je ne sais tout simplement pas ce qui ne va pas avec moi. J'ai ces sentiments de vide, de colère, d’amertume, de respiration superficielle et de tristesse; Je pourrais tomber et pleurer à tout moment. Je ne pense pas que ce soit de la dépression parce que je ne suis pas déprimé. Je suis sur le point de sortir de ma peau en ce moment parce qu’une fois de plus un autre week-end passe et je ne peux pas la voir. Est-ce que je vais chez mon médecin et lui explique que je sens que j'ai de l'anxiété ou suis-je juste stupide d'aimer tant quelqu'un et que je voulais passer autant de temps avec eux et que je lui donne 110% de tout cœur, esprit et âme, je pleurez pour elle. Je pense que pour terminer, je me sens gentil comme si j'étais un œuf dans une coquille dans un micro-ondes.

Vos descriptions puissantes indiquent que vous développez des intérêts plus personnels dans votre propre vie plutôt que d'être en orbite autour de votre petite amie. Son manque de réelle disponibilité et son mode de vie ne semblent pas montrer que son attitude ou sa situation vont changer de sitôt. Ma forte recommandation est de développer davantage une vie pour vous-même et de ne pas être si dépendant d'elle pour votre bien-être.

Si vous voulez que votre relation ait une certaine longévité, il ne peut y avoir une telle dépendance vis-à-vis de l'autre personne. Beaucoup de choses que les couples mûrs affichent heureux sont la vulnérabilité mutuelle les uns avec les autres. Ils peuvent également célébrer les réalisations de chacun dans le cadre d’activités indépendantes telles que le travail, les loisirs ou le sport. Je n'entends pas ces choses dans votre relation. En vous développant, vous avez de très bonnes chances de faire progresser la relation.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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