Questions courantes sur les maux de dos

Je viens de me blesser au dos, mais ça ne fait pas assez mal pour aller chez le médecin. Que puis-je faire?
Nous pouvons nous blesser au dos de nombreuses façons: soulever quelque chose sans utiliser la bonne technique, dormir sur un matelas inconfortable, faire du sport ou même simplement se tordre. La plupart du temps, les maux de dos sont causés par une entorse ou une tension des muscles du dos, donc l'une des meilleures choses que vous pouvez faire est de donner à votre dos le temps de se guérir.

Cependant, dans le même temps, les maux de dos peuvent interférer avec votre vie quotidienne. Pour faire face à la douleur, vous pouvez essayer:

• glace et chaleur: pendant les 24 à 48 premières heures après vous être blessé au dos, utilisez de la glace pour réduire l'enflure, les spasmes musculaires et la douleur. Après cela, passez à la chaleur, ce qui aidera à réchauffer et à détendre les tissus endoloris.
• médicaments en vente libre: Tylenol ou Advil sont de bonnes options.

Aurai-je besoin d'une intervention chirurgicale?
Selon ce qui cause vos maux de dos, vous devrez peut-être une chirurgie de la colonne vertébrale. Cependant, seulement 5% des patients souffrant de maux de dos nécessitent une intervention chirurgicale. Avant de recommander une intervention chirurgicale, votre médecin vous fera probablement essayer d'autres options de traitement, comme la physiothérapie ou les médicaments.

Quels types de chirurgie sont utilisés pour les maux de dos?
Il existe de nombreux types de chirurgie utilisés pour les maux de dos, car il existe de nombreuses causes de maux de dos. Si vous avez besoin d'une intervention chirurgicale, votre chirurgien vous recommandera une intervention chirurgicale qui convient le mieux à votre douleur. Certaines chirurgies courantes utilisées pour les maux de dos sont:

• discectomie: le chirurgien enlèvera une partie du disque intervertébral, qui pourrait appuyer sur votre moelle épinière ou d'autres nerfs et provoquer des douleurs. Parfois, le chirurgien devra effectuer une fusion vertébrale en même temps que la discectomie. La fusion vise à stabiliser de façon permanente cette zone de votre colonne vertébrale, mais pas tous ceux qui ont une discectomie auront besoin d'une fusion.
• foraminotomie: Un chirurgien utilise une foraminotomie pour faire plus de place à vos nerfs qui peuvent avoir été comprimés et vous causent maintenant des maux de dos. Dans cette procédure, le chirurgien retire le foramen (la zone où les racines nerveuses sortent du canal rachidien) pour augmenter la taille de la voie nerveuse.
• laminectomie: Il s'agit d'une procédure pour traiter la sténose vertébrale en soulageant la pression sur la moelle épinière. Une partie de la lame (une partie de la vertèbre) est enlevée ou taillée pour élargir le canal rachidien et créer plus d'espace pour les nerfs rachidiens.

Cependant, ce n'est qu'un échantillon des chirurgies possibles pour les maux de dos. Pour en savoir plus sur d'autres chirurgies, vous pouvez lire Chirurgie des maux de dos.