Je veux de l'aide mais mes parents ne sont pas d'accord

D'un adolescent aux États-Unis: Je pense que je pourrais souffrir de dépression et je pense au suicide depuis l'âge de 11 ans. J'ai des pensées très sombres et déprimantes et je manque souvent l'école parce que je n'arrive pas à me forcer à sortir du lit. Je veux de l'aide. Je ne veux pas continuer comme ça, mais ma mère ne croit pas aux troubles mentaux. Elle dit qu'ils ne sont rien d'autre qu'un tas de merde inventé pour aider le gouvernement à vendre de la drogue. Le reste de ma famille est d'accord.

J'ai essayé de demander de l'aide à mon conseiller d'orientation, mais il voulait appeler ma mère. Je sais que si elle découvre qu’elle sera en colère et je ne veux pas de ça. J'ai peur si je dis à quelqu'un que ma mère le découvrira, mais je veux toujours de l'aide pour résoudre ce problème. Avez-vous des suggestions sur la façon dont je pourrais être en mesure de gérer cette situation?

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je suis vraiment désolé que vous vous débattiez. Je suis désolé que votre famille ait une vision erronée de la profession de la santé mentale. Je comprends leur inquiétude. Je conviens qu'il y a des enfants à qui on prescrit des médicaments au lieu d'être aidés à apprendre à faire face. Cela étant dit, les médicaments ne représentent qu'une petite partie de ce que nous faisons. La plupart des gens n’en ont pas besoin. La plupart sont aidés uniquement par la thérapie par la parole. Vous pouvez certainement refuser des médicaments même s'ils vous sont proposés. Peut-être que si vous dites à votre mère que les médicaments ne vous intéressent pas, que vous voulez simplement parler à quelqu'un, elle sera plus disposée à vous aider à trouver un thérapeute.

En attendant, si vous avez besoin de parler, vous pouvez appeler la hotline Boys Town. Ne vous laissez pas rebuter par le nom. Les filles utilisent également le service. Des conseillers sont disponibles 24h / 24 et 7j / 7 pour parler aux adolescents. C'est gratuit et confidentiel. Vous pouvez téléphoner ou discuter en ligne. Voici le site Web: http://www.yourlifeyourvoice.org/Pages/home.aspx.

Et - puisque vous avez du mal à vous lever le matin, vous souffrez peut-être de manque de sommeil. Si vous ne dormez pas entre 7 et 9 heures par nuit, cela peut faire partie du problème. La privation de sommeil est souvent confondue avec la dépression. Consultez ce site Web de la National Sleep Foundation: https://sleepfoundation.org/sleep-topics/teens-and-sleep.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie