Facebook ne cause pas de dépression chez les étudiants, mais l'envie pourrait

Dans une étude bien pensée conçue pour mettre en évidence certaines des différences dans la façon dont les gens utilisent réellement le service de réseau social Facebook, Tandoc et al. (2015) ont mis des données intéressantes derrière la question qui a déjà été posée au moins une demi-douzaine de fois: Facebook provoque-t-il la dépression?

Leurs découvertes? Non, Facebook ne cause pas plus de dépression que l’utilisation d’Internet (c’était en fait une chose à un moment donné dans le passé aussi!).

En fait, comme la plupart des choses dans la recherche psychologique, ils ont trouvé que la relation entre la dépression et l'utilisation de Facebook est complexe, médiée par un certain nombre de facteurs. Deux de ces facteurs sont la façon dont vous utilisez exactement Facebook et si vous vous sentez envieux des autres.

Examinons de plus près l'étude…

L'étude a été conçue autour d'une enquête en ligne auprès des utilisateurs de Facebook dans un collège du Midwest aux États-Unis, de sorte que ses conclusions ne s'appliquent pas nécessairement aux personnes âgées. Sur les 736 étudiants interrogés, 68 pour cent étaient des femmes et 78 pour cent se sont identifiés comme caucasiens.

Les méthodes

Pour déterminer l'utilisation de Facebook, ils ont demandé aux participants à quelle fréquence ils utilisaient Facebook chaque jour.1 Ils ont constaté que l'utilisation quotidienne moyenne de Facebook dans le groupe était d'environ 2 heures par jour.

Pour différencier les lurkers Facebook des utilisateurs actifs, les chercheurs «ont demandé aux participants d'évaluer sur une échelle de 5 points, de très fréquemment (5) à jamais (1), à quelle fréquence ils:« rédigent une mise à jour de statut; postez vos photos; commenter le message d'un ami; lire le "fil d'actualité"; lire la mise à jour du statut d'un ami; afficher la photo d'un ami; et parcourez la chronologie d'un ami. "" Ils désignent les personnes qui se cachent dans l'étude comme étant ceux qui utilisent Facebook comme méthode de surveillance.

Ensuite, les chercheurs ont créé leur propre questionnaire d’envie basé sur le travail d’autrui dans le domaine de l’opérationnalisation de cette émotion. Habituellement, ce n'est pas une bonne méthodologie de recherche - pour créer votre propre instrument d'enquête à la volée sans réellement mener une étude sur cet instrument psychologique pour comprendre et décrire ses propriétés psychométriques et ses facteurs importants. Je fais toujours des recherches qui font cela.

Enfin, les chercheurs ont utilisé une mesure de recherche standard pour la dépression, le CES-D, qui est un test de dépistage auto-administré des symptômes de la dépression.

Les resultats

Les chercheurs ont constaté, de manière plus significative, que l'utilisation de Facebook dans son ensemble n'avait aucun lien avec la dépression au sein de leur population étudiante.

Mais en utilisant leur propre questionnaire d'envie, les chercheurs ont également découvert un lien entre l'envie, la dépression et l'utilisation de Facebook:

Ce que [les données] signifient, c'est que l'utilisation de la surveillance de Facebook peut atténuer la dépression lorsqu'elle ne déclenche pas l'envie.

Cependant, l'utilisation de surveillance de Facebook peut conduire à la dépression lorsqu'elle déclenche l'envie de Facebook.

Ainsi, même le simple fait de se cacher sur Facebook ne provoque pas de dépression, selon les chercheurs. Au lieu de cela, la relation est plus complexe.

Se cacher sur Facebook doit se combiner avec des sentiments de envie réelle envers les autres avant que les chercheurs ne découvrent une relation statistiquement significative avec les sentiments dépressifs (si ces sentiments étaient cliniquement significative - ayant en fait un impact négatif sur la vie du sujet - les chercheurs n’ont pas mesuré et ne pouvaient pas le dire).

Ceci est cohérent avec les recherches existantes sur l'envie et la jalousie. Des études (telles que Smith & Kim, 2007 et Salovey & Rodin, 1984) démontrent une relation entre les sentiments de jalousie ou d'envie et la dépression. Il n’est donc pas surprenant de voir cette relation se jouer en ligne sur les services de réseaux sociaux.

Les résultats supplémentaires des chercheurs sont:

[…] Que les gros utilisateurs de Facebook ont ​​des niveaux d'envie Facebook plus élevés que les utilisateurs légers. Plus un individu utilise Facebook, plus il est susceptible d’adopter certains comportements qui l’amènent à consommer les informations personnelles d’autrui. Ce faisant, ils sont confrontés à plus de cas où ils sont enclins à se comparer aux autres.

Pouvons-nous généraliser ce résultat à tous les utilisateurs de Facebook? Pas encore. L'étude doit être reproduite, en particulier parmi une population d'adultes non universitaires. De plus, il serait utile que les chercheurs publient une étude sur le questionnaire d'envie qu'ils ont développé pour cette étude. Sinon, nous ne pouvons pas être certains qu'il mesurait réellement ce qu'ils pensaient être censé mesurer.

En outre, caché dans les données se trouve ce fait important: «[Notre] modèle de médiation final [ne représentait] qu'environ 30% de la variance de la dépression. D'autres facteurs, tels que les types de personnalité et les situations hors ligne, contribuent également à la dépression chez les étudiants. » Donc, même s'il y a une relation là-bas, ce n'est pas une relation directe - tous les envieux sur Facebook ne vont pas ressentir des sentiments dépressifs.

Mais le premier à emporter? Si vous vous sentez déprimé après votre enregistrement sur Facebook, cela peut être un signe que vous tombez dans la catégorie de ceux qui envient les autres sur Facebook. Ce qui pourrait conduire à de plus grands sentiments dépressifs… Peut-être plus que vous ne le pensez.

Références

Salovey, P. et Rodin, J. (1984). Quelques antécédents et conséquences de la jalousie de comparaison sociale. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 47, 780-792.

Smith, RH et Kim, SH. (2007). Comprendre l'envie. Bulletin psychologique, 133, 46–64.

Tandoc, E.C., Ferrucci, P. et Duffy, M. (2015). Utilisation de Facebook, envie et dépression chez les étudiants: Facebook est-il déprimant?. Ordinateurs dans le comportement humain, 43, 139-146.

Notes de bas de page:

1. Je n’ai jamais aimé ce genre de question, car comme la plupart des réseaux sociaux, Facebook est utilisé à la volée tout au long de la journée à des moments différents. Un nombre important d'utilisateurs - souvent une majorité - de réseaux sociaux ne les touchent qu'une ou deux fois par jour - ils les utilisent des dizaines de fois par jour. Demander à une personne d'additionner toutes ces interactions pour arriver à une somme totale par jour semble un peu inexact. [↩]