Je ne sais pas vraiment ce qui ne va pas ou si quelque chose ne va pas

Je ne sais pas si quelque chose ne va pas avec moi, mais parfois je pense à des situations où quelque chose de grave pourrait m'arriver et je souhaite un peu que, c'est ce qui n'arriverait pas assez pour que je meure mais juste gravement blessé, par exemple parfois quand Je vais dormir, je souhaite que je ne puisse pas me réveiller et être dans le coma ou quand je rentre de l'école à pied, je pense à être kidnappé et j'anticipe cela en espérant qu'un jour cela arrivera. mais ce n'est pas la seule chose, mes deux seuls amis ont déménagé l'année dernière et ma grande sœur avec qui j'étais très proche, depuis, je n'ai pu parler à personne de ce qui se passe dans ma tête , ces filles que je connais depuis l'école primaire ont essayé d'être mon amie mais je ne peux pas leur parler de quoi que ce soit et je me sens toujours exclue, je fais semblant d'être heureuse et sourie, j'essaie de m'intéresser aux choses qu'elles parlent mais j'abandonne et réfléchis à mes pensées, je continuerais avec mes problèmes mais je ne peux pas être dérangé. (D'Australie)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Ce que vous pensez, c'est d'être victime, et je suppose que vous vous sentez de cette façon avec les trois pertes que vous avez subies récemment. Le travail devant vous est de se faire de nouveaux amis. Les personnes que nous aimons, aimons et avec qui nous nous sentons en sécurité entreront et sortiront constamment de notre vie. Aussi difficile que cela puisse paraître, j'essaierais de miser sur les relations que vous entretenez et d'y ajouter.

La confiance prend du temps, mais aussi des efforts de votre part. Tendez la main et établissez davantage de relations avec les personnes que vous connaissez et cherchez des occasions d'élargir ce cercle d'amis.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
Blog Proof Positive @