Enseigner à la fille d'accueil ce qu'est une obligation contractuelle malsaine

Je cherche des informations ou de l'aide pour quelque chose que j'enseigne à ma fille d'accueil. Je ne sais pas comment le décrire, mais lorsque vous avez un membre toxique de votre famille et qu'il veut vous donner quelque chose ou vous acheter quelque chose. Si vous le permettez et le prenez, alors vous vous sentez mal comme vous leur devez ou ils commencent à appeler et à venir avec des demandes étranges qu'ils pensent que vous devez faire parce que vous avez pris le cadeau. Comment puis-je mieux lui expliquer cela ou trouver des informations à ce sujet?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Vous voudrez peut-être lui apprendre à avoir des limites fortes et à contrer les personnes manipulatrices. Dans la situation que vous avez décrite, vous avez suggéré que lorsque vous acceptez un cadeau de quelqu'un, vous êtes obligé de faire quelque chose en échange du cadeau. Ce n'est vrai que si vous laissez cela être vrai. Les cadeaux sont censés être donnés sans aucune attente en retour. Les gens ont des attentes sur beaucoup de choses, mais cela ne signifie pas que vous devez répondre à leurs attentes.

De manière générale, vous n’êtes pas obligé de faire quoi que ce soit que vous ne voulez pas faire ou de satisfaire les désirs des autres. Les personnes qui ressentent le besoin d'être agréables sont appelées les plaisirs des gens. Les gens font tout leur possible pour s’assurer que personne n’est en colère contre eux et que les besoins des autres sont satisfaits, souvent aux dépens de leurs propres besoins. Ils évitent activement la confrontation car ils n'aiment pas que les gens soient en colère contre eux. Ils veulent être aimés et s'inquiètent de ce que les autres pensent d'eux. Le problème est que les gens qui plaisent sont souvent entourés de personnes qui ne les respectent pas et qui en profitent. Cela leur laisse un sentiment de frustration, de colère et de ressentiment. Socialement, plaire aux gens est une stratégie perdante.

Il existe de nombreux livres sur l'interaction sociale et le maintien de frontières solides. Vous pourriez essayer de lire ces livres pour vous aider avec votre fille adoptive. Vous pouvez également discuter de ce problème avec un thérapeute. Les thérapeutes étudient le comportement humain et les interactions sociales et peuvent vous conseiller en conséquence. Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle