Impossible de l'oublier et de passer à autre chose

Ma relation avec mon ex petit ami était virtuelle! Cela fait 5 ans maintenant, je l'ai rencontré sur Facebook et nous nous aimions tous les deux tellement, cela peut paraître bizarre, mais je l'adore vraiment! Je ne l'ai jamais vu non plus dans la vraie vie, car nous ne sommes pas du même pays. Je suis tunisien et il est algérien. Nous étions ensemble depuis 2 ans et nous nous sommes séparés il y a 3 ans. tout cela parce que sa mère était contre notre relation.

Je ne pourrais pas m'en remettre. je l'ai supplié. J'ai dit que j'attendrai ... il vient de refuser! Il a dit, je t'adore. Je n’ai jamais autant aimé une fille qu’avec toi, mais c’est impossible, on ne peut plus être ensemble! Je ne peux pas abandonner ma famille ... j'ai ressenti ce moment qui est inutile et que je ne peux rien faire pour empêcher notre amour de disparaître!

En conséquence, je n’ai pas mangé pendant des semaines. J'ai blessé mes jambes et mes bras avec mes ongles jusqu'à ce qu'ils saignent. je pleurais partout (gare, rues, tout lieu public ..) j'ai écrit des lettres pour lui, j'ai essayé l'impossible! rien n'a fonctionné.

Et maintenant, nous sommes en 2014, et je me souviens encore de chaque souvenir avec lui, je ne peux même pas aimer personne d’autre. J'ai toujours le sentiment de l'accoster, j'ai toujours cet espoir qui est qu'un jour il reviendra vers moi parce que je pense toujours qu'il est à moi. Je lui ai dit qu'il pouvait être avec n'importe quelle autre fille, s'amuser et faire ce qu'il voulait faire, mais il était toujours le mien.

La plupart des gens disent que je devrais l'oublier et commencer une nouvelle vie et je dois regarder en avant et ne jamais revenir dans le passé mais, croyez-moi, je ne peux pas oublier… .. je ne veux même pas oublier, parce que mes souvenirs avec lui sont mon bonheur.
PS: je lui parle encore jusqu'à présent, mais tout comme de simples amis qui sont pour moi un mensonge blanc!
Donnez-moi quelques conseils s'il vous plaît ..

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

Je suis désolé que vous souffriez autant. Et je suis désolé que vous n'appréciez pas mes conseils. Vous avez rencontré ce type en ligne alors que vous aviez l’âge très impressionnable de 13 ans. Vous aviez tous les deux un merveilleux fantasme sur l’amour et les relations qui ne résiste tout simplement pas à l’âge adulte. Bien que vous ayez des sentiments puissants pour lui, ce ne sont pas des sentiments d’amour mûr. Il ne peut pas être «à vous». Les gens qui s'aiment ne se possèdent pas. Vous avez rompu il y a 3 ans. Il a dépassé le fantasme et vous ne l'avez pas fait. Malheureusement, rester en contact n'a fait que maintenir le fantasme de votre part.

Je suppose que vous avez peur d'avoir une relation réelle avec une personne qui est vraiment disponible pour vous. Vous couvrez ces angoisses avec votre obsession pour un garçon que vous n’avez jamais rencontré. Vouloir une relation et avoir peur de ce que cela signifie est une partie normale de l'adolescence. Le moyen de surmonter la peur est d'être amical avec les gars que vous aimez et de commencer à sortir en groupe pour des activités amusantes.

Si vous ne pouvez pas faire cela, je vous suggère d’envisager une thérapie à ce stade. Trois ans, c'est long pour pleurer la rupture de toute relation. Dans votre cas, cela vous empêche de vivre une période importante de croissance et de développement personnel. Vous pouvez et trouverez le vrai amour. Mais seulement si vous vous rendez disponible pour cela.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie