Perdu de l'autre côté du monde

Im un mâle australien de 25 ans, qui vit ici à Helsinki en Finlande. Et ce depuis 2 ans maintenant.

Je suis à l'origine venu ici en Finlande il y a 2 ans pour une fille finlandaise avec qui j'étais depuis 3 ans. Le jour de mon arrivée, elle a rompu avec moi et m'a laissé debout à la gare avec mes bagages en train de faire face à mon destin. Étant têtu, j'ai décidé de ne pas rentrer chez moi mais de donner le meilleur de moi à ce pays car j'ai tout abandonné chez moi en Australie. J'ai commencé un travail ici en tant que technicien en électricité après avoir passé 6 longs mois au chômage ici dans la Finlande froide.

J'ai passé les 14 derniers mois à travailler et à remettre de l'ordre dans ma vie. J'ai de très petits amis ici et j'ai dû faire face au choc culturel et à la barrière de la langue. J'ai récemment été très malade avec un mauvais virus et j'ai perdu 7 kg. Maintenant que je récupère je commence à penser, qu'est-ce que je fais ici en Finlande ??

Je n'ai rien qui me retient ici, alors je pense. Et je commence à me demander s'il est temps de rentrer à la maison ou non, cela me déprime et affecte mes habitudes de sommeil et mes habitudes alimentaires. Je pense que si je rentre chez moi, il pourrait y avoir un sentiment de regret ou de honte.

Comment dois-je aborder ces situations pour pouvoir décider de ce que je dois faire? comment peut vider ma tête pour faire cela correctement?

Te remercie.

Réponse du Dr Marie Hartwell-Walker le 2018-05-8

UNE.

L’entêtement, comme vous l’avez constaté, peut être une bonne chose. Vous avez profité d'une opportunité pour découvrir de quoi vous êtes fait et vous l'avez fait. Vous avez trouvé du travail, réussi à vivre dans une autre culture et survécu à une maladie grave sans le soutien de votre famille et de vos bons amis. Je dirais que l'expérience a été un énorme succès. Vous savez désormais sans aucun doute que vous pouvez prendre soin de vous-même si vous en avez besoin.

Mais voici la chose: vous n’avez pas à le faire. Il est bon de savoir que vous le pouvez, mais vous n’avez pas à continuer à le faire pour le prouver à vous-même ou à quelqu'un d’autre. En ce qui me concerne, il n’ya pas de honte à décider que vous avez assez appris pour l’instant de l’école de la vie et qu’il est temps de faire quelque chose d’un peu plus facile.

La perturbation du sommeil et des habitudes alimentaires peut être votre inconscient qui vous pousse à vous lever et à partir. S'il n'y a vraiment rien pour vous retenir en Finlande, il est peut-être temps de retourner dans votre propre pays, du moins pour une visite prolongée. Apportez toute votre confiance et votre maturité retrouvées chez vous et voyez ce qui vous attend maintenant. Vous aurez alors plus de bases pour décider quel pays vous convient le mieux à ce stade de votre vie.

Je vous souhaite bonne.
Dr Marie