Podcast: l'hôte a une attaque de panique en direct pendant l'enregistrement
Les attaques de panique peuvent apparaître aux moments les plus gênants, comme lorsque vous enregistrez un podcast. Dans cet épisode, Gabe a une crise de panique devant le microphone et décide que la lueur d'espoir montre aux auditeurs que même quelqu'un en convalescence a des symptômes.
Écoutez cet épisode pour en savoir plus sur les crises de panique et voir si Gabe s'en sort bien. (Alerte spoiler: il va bien.)
INSCRIPTION ET EXAMEN
«Nous nous appelons guéris, mais ces symptômes ne disparaissent pas entièrement.»
- Michelle Hammer
Faits saillants de l'épisode «Panic Attack Live»
[2:30] Gabe a une crise de panique et nous l'avons enregistrée.
[4:00] Qu'est-ce qui a causé cette attaque de panique?
[7:40] L’histoire des crises de panique de Gabe.
[11:00] Pourquoi Gabe en sait-il autant sur sa propre maladie?
[12:50] La présence de Michelle et ce spectacle rendent Gabe stressée.
[18:00] L'opinion publique est-elle un facteur de stress?
[25:00] Les symptômes ne disparaissent pas entièrement, même avec les médicaments.
Transcription générée par ordinateur pour l'émission "L'hôte a une attaque de panique en direct pendant l'enregistrement"
Note de l'éditeur:Veuillez noter que cette transcription a été générée par ordinateur et peut donc contenir des inexactitudes et des erreurs de grammaire. Je vous remercie.
Narrateur: [00:00:09] Pour des raisons qui échappent totalement à toutes les personnes impliquées, vous écoutez Un bipolaire, un schizophrène et un podcast. Voici vos hôtes Gabe Howard et Michelle Hammer.
Michelle: [00:00:19] Bienvenue dans Un bipolaire, un schizophrène et un podcast. Je suis Michelle. J'ai la schizophrénie.
Gabe: [00:00:25] Je m'appelle Gabe. J'ai un trouble bipolaire.
Michelle: [00:00:27] Et aujourd'hui, nous parlons d'attaques de panique. Gabe, que s'est-il passé récemment?
Gabe: [00:00:35] Je vais donc retirer un peu le rideau et expliquer comment nous enregistrons l’émission.
Gabe: [00:00:40] Pour la plupart de nos émissions, Michelle monte dans un avion et vole chez moi, comme ça, c'est à quel point nous sommes déterminés à faire des émissions de bonne qualité.
Michelle: [00:00:49] L'avion atterrit en fait dans sa cour avant.
Gabe: [00:00:52] C’est vraiment génial. J'ai une cour avant géante avec une piste d'atterrissage.
Michelle: [00:00:56] Ouais.
Gabe: [00:00:58] Et on se lève dedans ou on planifie les shows, on enregistre les shows, on va chercher du Coca light. Nous nous retrouvons étrangement souvent au Sam’s Club, mais nous enregistrons comme beaucoup d’émissions à la fois.
Gabe: [00:01:10] Comme ça, c'est une grosse production de trois / quatre jours pour enregistrer ces émissions et nous le faisons beaucoup.
Michelle: [00:01:17] Ce jour-là, Gabe et moi regardons le tribunal populaire et il commence à avoir une crise de panique. Peut-être que c’était le tribunal populaire et Gabe va, j’ai une crise de panique. Allons enregistrer.
Gabe: [00:01:33] Ouais. Alors c’est exactement ce qui s’est passé. Donc, ce que vous êtes sur le point d’entendre est une version très modifiée. Vous savez que l'enregistrement réel durait environ 45 minutes, peut-être plus près d'une heure où Gabe avait une crise de panique et Michelle essayait de comprendre ce qui se passait. Mais nous l'avons réduit à environ 10 minutes d'audio de qualité décente. C'est un peu foiré. Certaines coupes ne sont pas nécessairement ce à quoi vous vous attendriez, mais nous voulions obtenir les bonnes pièces et nous ne l’avons pas fait. Personne ne veut tout entendre.
Michelle: [00:02:03] Gabe a commencé à me crier dessus.
Gabe: [00:02:06] C'était amusant. C'était amusant. Vous allez donc l’écouter pendant les 10 prochaines minutes, puis Michelle et moi reviendrons pour vous expliquer ce qui s’est passé. Et c'est parti.
Narrateur: [00:02:17] Voici vos hôtes Gabe Howard et Michelle Hammer.
Michelle: [00:02:20] Bienvenue dans Un bipolaire, un schizophrène et un podcast. Je suis Michelle. Je suis schizophrène.
Gabe: [00:02:25] Je suis Gabe. Je suis bipolaire et j'ai une crise de panique.
Michelle: [00:02:28] Oui, vous l'avez entendu tout le monde. Gabe a une crise de panique. Gabe, j'aurais aimé connaître les meilleures choses à te dire maintenant pour t'aider à sortir de cette attaque de panique. Mais savez-vous ce qui a provoqué cette attaque de panique?
Gabe: [00:02:40] C’est beaucoup de stress. Il y a beaucoup de… c'est très stressant d'avoir Michelle chez moi et c'est très stressant d'avoir à faire un podcast et c'est très stressant de devoir parler d'essayer de tout tenir ensemble et de tout garder…
Michelle: [00:02:58] Est-ce que votre cœur palpite comme un fou en ce moment?
Gabe: [00:03:01] Je ne pense pas que ce soit palpitant, comme si on battait.
Michelle: [00:03:03] C'est battant. Est-ce que vous transpirez? Êtes-vous essoufflé? Avez-vous l'impression d'être étouffé?
Gabe: [00:03:10] Oui.
Michelle: [00:03:11] Je sais que c'est une expérience très terrifiante pour vous. À quelle fréquence avez-vous des crises de panique?
Gabe: [00:03:17] Deux fois par semaine.
Michelle: [00:03:19] Sont-ils tous pareils?
Gabe: [00:03:21] Non, je veux dire que rien n’est pareil, les choses ne sont tout simplement pas les mêmes. Regarder…
Michelle: [00:03:27] Que se passe-t-il avec votre bras que vous me montrez en ce moment? Est-ce que votre ... êtes-vous ... Vos mains tremblent-elles tellement que vous ne pouvez tout simplement pas garder vos mains immobiles?
Gabe: [00:03:35] Voilà. Mais regardez tout cela.
Michelle: [00:03:37] Vous changez de couleur.
Gabe: [00:03:38] Regardez toute la sueur.
Michelle: [00:03:40] Toute la sueur parce que vous avez tellement chaud, vous avez surchauffé.
Gabe: [00:03:44] Non, je ne… Je ne pense pas qu’elle soit surchauffée. Je pense que c'est un…
Michelle: [00:03:48] Quel est le meilleur scénario qui, selon vous, pourrait vous aider en ce moment? Aller au lit? Vous regardez plus de télévision? Traîner avec votre chien?
Gabe: [00:03:57] Habituellement, je mange beaucoup de salé… comme des cacahuètes ou des bretzels parce que la sensation dans ma bouche est meilleure et le croquant me distrait. Je ne sais pas si cela a du sens. Cela fait du bien.
Michelle: [00:04:15] Cette attaque de panique est donc provoquée par le stress de ma présence ici.Nous devons enregistrer beaucoup de podcasts ici, travailler demain avec moi sur demain sur votre autre podcast pour le Psych Central Show ... c'est juste beaucoup de choses à faire et tout cela vous a attaqué en même temps et vous êtes juste gentil de le perdre en un sens, qu'est-ce qui a tout déclenché? Y a-t-il eu quoi que ce soit qui ait été dit ou quoi que ce soit… Y avait-il un facteur externe ou pensez-vous que tout était interne?
Gabe: [00:04:42] Non, je ne pense pas que quiconque ait fait quelque chose de mal. Je pense que c'est juste ma vie.
Michelle: [00:04:46] Votre vie pour le reste de votre vie. Vous pensez que ce sera comme ça.
Gabe: [00:04:49] Ouais.
Michelle: [00:04:49] Avez-vous déjà pris une pilule anti-anxiété à action rapide?
Gabe: [00:04:55] Oui.
Michelle: [00:04:56] L'avez-vous pris?
Gabe: [00:04:57] Non.
Michelle: [00:04:57] Le prendrez-vous après le début de l'enregistrement?
Gabe: [00:05:00] Probablement.
Michelle: [00:05:02] Avez-vous peur en ce moment?
Gabe: [00:05:04] Je n'ai pas peur. Je pense que personne ne me fera du mal. Je ne pense pas que tu vas me faire du mal. Je ne pense pas… Je n’ai pas les mots à décrire. Je pense à la réalité de ma vie. Personne ne croira rien.
Michelle: [00:05:18] Qu'est-ce que vous essayez et dites simplement que nous essayons de dire que nous l'avons compris.
Gabe: [00:05:21] Non, je pense juste que c'est… Je pense que quiconque écoute ça va penser que c'est une sorte de coup de conneries. Je ne pense pas que ce soit moi, juste je suis.
Michelle: [00:05:30] Les attaques de panique peuvent être provoquées par n'importe quoi. Personne ne pensera que c’est un coup, personne ne pensera que vous mentez. Les attaques de panique se produisent juste. Et même si nous venons sur ce podcast tout le temps et que nous parlons et nous plaisantons et nous nous amusons pendant que nous parlons de santé mentale et de maladie mentale, les gens ne comprennent pas toujours que oui, nous sommes malades mentaux et nous traversons ces problèmes. des choses. Donc c'est vraiment bien quand nous partageons vous connaissez nos histoires et quand nous allons bien mais aussi quand nous ne faisons pas bien et pourquoi cela arrive et juste vous savez à la place de vous savez que nous nous appelons récupérés mais pourtant ces choses se produisent encore à nous. Et vous savez que la maladie mentale ne disparaît pas simplement parce que nous prenons des médicaments, vous savez que les symptômes ne disparaissent pas simplement. Ils peuvent encore apparaître, ils peuvent encore vraiment nous affecter. Ils peuvent simplement changer la façon dont nos pensées vont, ils peuvent simplement vous attaquer, juste des attaques de panique attaquer les gens en quelques minutes. Et je ne vous ai jamais vu agir comme ça. Si vous pensez que les gens pensent que c'est une cascade, que diriez-vous à quelqu'un qui dit comme Oh Gabe que vous n'avez pas de crise de panique, pourquoi ne vous calmez-vous pas, comme les crises de panique et pour les petites filles?
Gabe: [00:06:46] C’est drôle - des crises de panique ou pour les petites filles. Je pense que tu devrais mettre ça sur une chemise. J'ai trempé mon jean de sueur. Je porte un sweat à capuche et c'est un look qui vient de la sueur. Peut-être pouvez-vous décrire cela comme décrire ce que vous voyez.
Michelle: [00:07:10] Je vois un sweat-shirt en sueur. J'étais comme. vous savez que je viens de googler l'attaque de panique et c'est ce qu'il dit. Une attaque de panique est l'apparition brutale d'une peur ou d'un inconfort intense qui atteint son apogée en quelques minutes et comprend au moins quatre des symptômes suivants. Ce sont des palpitations, des battements de cœur ou une accélération du rythme cardiaque, des sueurs, des tremblements ou des tremblements, un essoufflement ou une étouffement. Je dirais que vous avez tous ces symptômes en ce moment à 100%, c'est sûr. Quelle est la meilleure façon de vous sortir de ces symptômes? Que souhaitez-vous que les gens fassent? Et si vous étiez une jeune fille et quand avez-vous commencé à avoir des crises de panique?
Gabe: [00:07:52] La première attaque de panique dont je me souvienne avoir eu lieu quand j'étais mariée.
Michelle: [00:08:00] Votre première femme.
Gabe: [00:08:00] Ouais. Et nous étions au centre commercial avec sa tante qui venait de l'extérieur de la ville et nous nous sommes disputés. Je ne me souviens pas de quoi. Et j'étais assis là au milieu du centre commercial et derrière moi se trouvaient des bretzels de tante Anne. Et après leur départ, j'avais tellement chaud et je ne savais pas pourquoi j'avais chaud. Et je me sentais bizarre et je pensais que j'avais faim. Je me suis levé et j'ai acheté quelques bretzels et un verre. Et je me suis rassis et j'ai mangé les bretzels et la boisson et je me suis juste senti mieux après. Et chaque fois que j'éprouvais ce sentiment, je pensais que c'était la faim. Donc, chaque fois que je ressentais cela, je pensais simplement: Oh, j'ai encore faim et je mangerais et cela a duré des années. Ce n’est que lorsque j’ai reçu un diagnostic de trouble bipolaire et que j’ai réalisé qu’il s’agissait de symptômes d’anxiété et de panique et qu’il n’y avait pas de douleurs de la faim. Mais j'avais traité des crises de panique avec de la nourriture. Je veux dire, vous savez que je pesais 500 et je veux dire que je ne sais pas combien je pesais alors, mais vous savez que mon poids maximum était de cinq cent cinquante livres. Ce n’était donc pas surprenant que je me sois trompé… j’ai juste mangé beaucoup.
Michelle: [00:09:35] Je comprends que votre situation et votre association avec la nourriture étaient la façon dont vous pensiez résoudre le problème alors que vous ne saviez pas quel était le problème. Alors découvrir que vous étiez bipolaire et que ce sont des attaques de panique était en fait très bénéfique, car vous pouviez alors les traiter de la bonne manière et pas simplement aller manger. C'était donc vraiment génial que vous ayez découvert ce que vous aviez réellement.
Gabe: [00:10:02] Oui, la science médicale est géniale.
Michelle: [00:10:04] Pensez-vous qu'il existe une différence entre une crise de panique et une crise d'angoisse?
Gabe: [00:10:08] Je ne pense il y a une différence entre une crise de panique et une crise d'angoisse. je savoir il y a une différence entre une crise de panique et une crise d'angoisse.
Michelle: [00:10:16] OK. Alors, avez-vous déjà des crises d'angoisse?
Gabe: [00:10:21] Oui.
Michelle: [00:10:22] Alors, comment vous différenciez-vous d'une crise d'angoisse et d'une attaque de panique
Gabe: [00:10:22] Parce que les crises de panique sont aiguës. Ils surviennent rapidement, ils sont immédiats et ils se dissipent, et les crises d’anxiété sont différentes. Ils sont simplement médicalement différents. Et ils ont des symptômes, des causes et des sentiments différents et je connais la différence entre eux et ce n’est qu’une expérience. J'avais un ami plus jeune qui avait un cancer. Il avait mon âge, nous avions tous les deux 15 ans. J'avais l'habitude de penser que sa mère était incroyablement intelligente parce qu'elle en savait tellement sur le cancer, ses médicaments et ses traitements et elle avait toutes les réponses que vous auriez besoin de savoir. Mais elle n’était pas intelligente. Je veux dire qu'elle était, elle est intelligente, c’est une femme intelligente. C'était la survie. Elle avait besoin de savoir cela pour sauver son enfant et pour protéger son enfant et pour qu'il se sente mieux. C’est pourquoi j’en sais beaucoup sur le trouble bipolaire, les crises de panique, l’anxiété et la maladie mentale. Ce n’est pas parce que je suis intelligent, c’est parce que je le dois, comme elle le devait et il le devait.
Michelle: [00:11:46] Donc, pour vous garder bien, vous restez instruit.
Gabe: [00:11:50] Ouais. Pour me garder bien, je dois savoir.
Gabe: [00:11:53] Est-ce une chose stressante pour vous? Est-ce que sortir déjeuner aujourd'hui était une chose stressante pour vous?
Gabe: [00:11:59] Je pense que tu es juste stressante, Michelle.
Michelle: [00:12:01] Je suis stressé.
Gabe: [00:12:03] Je veux dire…
Michelle: [00:12:03] Je traite juste avec moi. Suis-je imprévisible?
Gabe: [00:12:07] Non, malheureusement, vous êtes très prévisible.
Michelle: [00:12:10] Je vous ai dit quelque chose de mal? Est-ce un…
Gabe: [00:12:12] Non, Michelle. Ce n'est pas. Non, ce n’est pas ce que je veux dire. Je pense simplement que les gens ne comprennent peut-être pas la structure de notre relation de travail. Vous savez que nous n’avons pas d’argent. Alors quand on fait beaucoup de choses, quand on travaille, tu es dans les parages et quand on ne travaille pas, parce que tu restes chez moi, tu sais, tu es chez moi et il n'y a pas de sursis et il n'y a nulle part où aller et nous sommes juste… c'est juste cet assaut. Ce n’est pas vous, ce n’est pas Michelle Hammer, ce n’est pas juste…
Michelle: [00:12:48] Travail.
Gabe: [00:12:49] Certaines des choses que nous faisons pour faire cette série ne sont pas saines mentalement pour moi, elles ne le sont pas.
Michelle: [00:12:55] Comme les choses dont nous parlons.
Gabe: [00:12:57] Les choses dont nous parlons, les choses que nous faisons, la façon dont nous enregistrons. Tu sais, parfois ce serait mieux si c’était juste comme ça, bien Michelle est énervée et ne veut pas en parler. Donc, la chose intelligente à faire serait que je sois juste comme, oh OK, je vais rester ici et nous en parlerons demain, mais nous ne pouvons pas en parler demain parce que demain vous êtes dans un avion et puis vous êtes à New York. Alors je pense, OK, nous devons le faire. Je dois le faire maintenant. Nous sommes arrivés à. Et puis tu te dis, Eh bien, va te faire foutre, Gabe, arrête de me parler et je me dis, Ouais c'est la raison pour laquelle je ne veux pas non plus me parler.
Michelle: [00:13:32] Eh bien, rien n'est jamais facile quand on a affaire à d'autres personnes.
Gabe: [00:13:36] Ouais. Les gens sont nulles. Je ne pense même pas ça. Quiconque me connaît qui m'entend dire que les gens sont nuls, c'est à ce moment-là qu'ils savent que j'ai heurté un mur.
Michelle: [00:13:44] Je pense que parfois, lorsque vous avez en quelque sorte un plan pour faire les choses et que votre plan ne se déroule pas comme prévu, c'est très frustrant et cela réduit beaucoup de stress et que vous savez comme vous va faire. Et puis vous pensez simplement que le monde entier implose parce que rien ne se passe comme prévu et que tout s'écroule.
Gabe: [00:14:04] Bien sûr. Vous avez déjà vu le film Gattaca? Il est sorti dans les années 80 ou 90. Mais de toute façon, c'était l'une de ces choses futures dystopiques où ils prenaient l'ADN des gens et déterminaient ce que les gens pouvaient faire sur la base d'un test ADN. Et il y avait cette personne là-dedans où ils ont pris son ADN et ils ont déterminé ce qu'il pouvait faire sur la base de son ADN. Mais il n’a pas accepté cela. Son frère, le frère du personnage principal, avait donc l’ADN qui disait qu’il pouvait nager 10 miles. Je suis vraiment en train de foirer cette histoire. Donc les deux garçons, l'un avait l'ADN qui disait qu'il pouvait le faire et l'autre avait l'ADN qui disait qu'il ne pouvait pas.
Michelle: [00:14:54] Ils ont changé d'ADN?
Gabe: [00:14:55] Non, ils n’ont pas changé d’ADN. Le frère ne pouvait pas comprendre comment son frère qui n’était pas censé être capable de nager jusqu’à la bouée et de revenir en arrière pouvait revenir sans mourir. Et il a dit, parce que si je ne revenais pas, je mourrais. Et dans cette situation, il vous suffit de le faire. Je ne sais pas comment je fais marcher la merde. Ce n’est pas la vie ou la mort de faire notre émission.
Michelle: [00:15:22] Je comprends cela, mais j'espère que ce n'est pas ce que 23 et moi faisons avec notre ADN. Aussi juste dire que c'était une blague une blague.
Gabe: [00:15:32] Non, je pensais juste, oh putain. Je pense que c’est ce qu’ils font avec notre ADN.
Michelle: [00:15:37] J'ai été sauveteur pendant six étés. Si vous nagez jusqu’à la bouée et que vous ne pouvez pas nager en arrière, vous allez sur le dos et vous vous contentez de flotter sur le dos et de vous repousser de cette façon, dos élémentaire.
Gabe: [00:15:52] C'était juste une analogie.
Michelle: [00:15:54] Je sais que c'était juste une analogie, mais je comprends. Vous devez savoir, pouvoir passer parce que vous devez revenir.
Gabe: [00:16:02] Parce qu'il n'y a pas d'autre moyen de le faire. Lorsque nous aurons plus de temps, plus d’énergie, plus d’argent, nous le ferons peut-être différemment.
Narrateur: [00:16:11] Cet épisode est sponsorisé par BetterHelp.com. Conseil en ligne sécurisé, pratique et abordable. Nos conseillers sont des professionnels agréés et accrédités. Tout ce que vous partagez est confidentiel. Planifiez des sessions vidéo ou téléphoniques sécurisées, ainsi que des clavardages et des SMS avec votre thérapeute, chaque fois que vous en avez besoin. Un mois de thérapie en ligne coûte souvent moins cher qu'une seule séance traditionnelle en face à face. Allez sur BetterHelp.com/ et profitez de sept jours de thérapie gratuite pour voir si le conseil en ligne vous convient. BetterHelp.com/.
Michelle: [00:16:43] Ok Gabe et nous sommes de retour. Tout le monde vient d’entendre cette crise de panique stressante que vous avez traversée et tout ce que vous avez dit. Ma plus grande question pourquoi est-ce que je suis avec vous si stressant?
Gabe: [00:16:56] Eh bien, comme je l’ai expliqué dans la série, ce n’est pas seulement vous. Ce n’est pas une seule chose. L'enregistrement de ces émissions est vraiment difficile. Je ne pense vraiment pas que les gens comprennent la dépense émotionnelle de penser à tous vos pires moments, à tous vos regrets, à toutes vos erreurs. Je veux dire, nous avons beaucoup investi dans ces épisodes. Nous essayons vraiment de ne pas être surfacy. Nous essayons vraiment de creuser profondément dans nos émotions de vivre avec la maladie mentale et de faire ces deux, trois, quatre, cinq, six émissions en l'espace d'un ou deux jours. C'est beaucoup. Et tu cours dans ma maison à la poursuite de mon chien.
Michelle: [00:17:35] Votre chien veut jouer avec moi Gabe.
Gabe: [00:17:39] Mon chien est mauvais. Je ne vais pas mentir.
Michelle: [00:17:42] Et puis vous avez aussi dit que les gens pensent que vous faites semblant.
Gabe: [00:17:46] Les gens le font.
Michelle: [00:17:46] C'est tellement méchant que les gens pensent que vous simulez une attaque de panique.
Gabe: [00:17:50] Je ne pense pas cela, je ne le pense pas. Je ne voulais pas dire que les gens pensent que je simule une attaque de panique. Ils… quand vous êtes aux yeux du public comme nous, vous invitez les commentaires. Beaucoup de ces commentaires sont très rassurants et très élogieux et ils ressemblent à un gros câlin, mais tous ne le sont pas. Nous recevons beaucoup de courriels très critiques. Et j'ai une peau épaisse. J'en ai développé un au fil des ans, mais certains d'entre eux sont difficiles à ne pas prendre personnellement. Et celui qui est le plus difficile à ne pas prendre personnellement, ce sont les gens qui disent que vous faites semblant d'attirer l'attention. Vous n’avez pas de maladie mentale. Vous n’avez pas de trouble bipolaire, les personnes atteintes de schizophrénie agissent de cette façon, les personnes bipolaires agissent de cette façon. Vous avez une maison, alors je ne sais pas pourquoi vous vous plaignez de maladie mentale et ainsi de suite… c'est beaucoup à endurer. Je n'aime pas être traité de menteur. Je n'aime pas qu'on me dise que je recherche l'attention.
Michelle: [00:18:44] Je suis d'accord avec cela. Je suis d'accord avec ça. J'obtiens la même chose, que cela a du sens. C'est très frustrant lorsque les gens minimisent simplement votre maladie mentale parce qu'ils pensent que toute personne souffrant d'une maladie mentale ne peut avoir aucune sorte de succès ou de réalisations, ce qui est en réalité tout un tas de stigmatisation. Je veux dire, n'est-ce pas… Les gens ne veulent-ils pas que les personnes atteintes de maladie mentale vivent bien? Et puis, une fois qu’ils le font, ils ne sont pas malades mentaux.
Gabe: [00:19:07] Nous existons vraiment en quelque sorte de ces deux manières, soit nous sommes incroyablement malades et nous ne serons jamais bien, soit nous sommes des menteurs dramatiques et simulés. Nous ne pouvons pas avoir de maladie et de bien-être, nous ne pouvons avoir que des malades et des faux ou des malades et des escrocs ou des malades et des drames. Et cela me dérange vraiment car aucun des deux choix n'est bon. Je ne veux pas être perçu comme un stéréotype de mensonge dramatique qui escroque les gens sans argent. Je ne veux pas non plus être, vous savez, malade et terrifié et me promener dans ma cour avant, en éloignant les démons de ma femme, qui pendant des auditeurs de longue date de l'émission, ils ont entendu cette histoire une fois ou deux et tu sais, Michelle, on a parlé de toi. Je veux dire penser à vous tous pensiez que votre mère voulait vous tuer. Vous ne voulez clairement pas revenir là-dessus.
Michelle: [00:19:57] Non, pas du tout. Je ne veux pas du tout revenir là-dessus. Aucune paranoïa jamais. Si je ressens une paranoïa, je prends de l'anti-anxiété à ce moment précis parce que je suis tellement terrifiée que des pensées paranoïdes me viennent à l'esprit. C’est l’une des choses les plus effrayantes. J'ai presque tellement peur et je deviens presque plus paranoïaque que je ne serai paranoïaque.
Gabe: [00:20:20] C’est l’une des choses que nous avons en quelque sorte abordées dans notre match hurlant que nous avons supprimé. Merci, Michelle, d'être toujours ma coanimatrice. Mais c’est un truc effrayant. Maintenant, j'ai une question pour vous, Michelle.
Michelle: [00:20:35] Ouais.
Gabe: [00:20:36] Vous avez vécu la même chose. On en a en quelque sorte parlé un peu, tu sais, après l’enregistrement, tu sais plus tard dans la nuit, c’est dur pour toi aussi parce que tu es loin de chez soi. Vous restez dans un endroit étrange. Vous n’avez aucun de vos amis et, selon vos mots, vous pensez que l’Ohio est vraiment ennuyeux et…
Michelle: [00:20:54] Je ne suis pas le seul. Je ne suis pas le seul à penser que l'Ohio est vraiment ennuyeux.C'est vraiment le cas. Je ne suis pas le seul.
Gabe: [00:21:05] Mais vous devez également passer trois ou quatre jours à faire cette plongée émotionnelle profonde. Et c’est beaucoup de travail, c’est beaucoup d’énergie, et vous êtes loin de votre système d’assistance pour vous entraîner… nous sommes vraiment enfermés dans une pièce en train de faire tout cet enregistrement. C'est vraiment dur. Comment gérez-vous cela? Je sais que les crises de panique sont un symptôme dont vous souffrez, mais je sais que vous êtes épuisé émotionnellement. Je peux dire à la façon dont vous me criez dessus le troisième jour qu’il se passe quelque chose là-dedans et que ce n’est pas une insulte.
Michelle: [00:21:34] Quand vous avez juste à jouer cette chanson sur les gens qui font des lap dance.
Gabe: [00:21:36] Ouais ouais ouais ouais bien nous le savons. Je connais la chanson du lap dance sur cette chanson.
Michelle: [00:21:41] Désactivez cette chanson. Je ne peux pas supprimer cette chanson. Tout le monde qui n'est plus Je ne mange même pas maintenant, c'est stressant parce que vous êtes dans un nouvel élément. Vous ne savez pas où vous êtes. Ce que je fais pour trouver ta place, c'est de chasser ton chien dans le salon. Votre chien est mon meilleur ami.
Gabe: [00:21:57] Salut.
Michelle: [00:21:59] Quoi?
Gabe: [00:21:59] Je suis votre meilleur ami.
Michelle: [00:22:01] Kendall est votre meilleur ami.
Gabe: [00:22:04] Non. Lisa est ma meilleure amie.
Michelle: [00:22:07] Votre femme est censée être votre meilleure amie Gabe.
Gabe: [00:22:11] Pourquoi est-ce une chose?
Michelle: [00:22:12] N'êtes-vous pas censé épouser votre meilleur ami?
Gabe: [00:22:17] Je pense que c'est la principale cause de tous les divorces dans le pays, que nous nous attendons à ce que nos conjoints soient tout. Littéralement tout. Tout ce que vous appelez les gens était comme, Eh bien, ça devrait être votre femme. Votre femme est censée être votre partenaire, votre meilleure amie, votre copain qui regarde la télévision. Votre confident. Mais je veux dire à quel moment mettez-vous tellement sur une personne qu'elle est juste comme, je suis absent? Cela causerait à quiconque une crise de panique et c’est vraiment pourquoi j’en parle lorsque vous êtes en Ohio. Je suis tout pour toi. Et pour faire valoir notre temps, tu es tout pour moi. Nous ne pouvons donc pas nous éloigner les uns des autres. Nous recevons le poids de notre succès ou de notre échec, de notre bonheur, de notre travail, de tout ce qui se passe, c'est Gabe Michelle, Gabe et Michelle, Gabe et Michelle et au troisième jour, je suis juste comme je vous déteste Michelle! Et vous êtes comme…
Michelle: [00:23:14] Je te déteste Gabe!
Gabe: [00:23:15] Exactement. Et il n'y a pas de meilleure façon de faire cela. Je veux dire, je suppose que si nous avions des milliards de dollars, il y aurait un meilleur moyen.
Michelle: [00:23:22] S'il y a un investisseur providentiel, si vous êtes un investisseur providentiel et que vous savez, si vous êtes un philanthrope, si vous voulez nous donner un milliard de dollars pour que nous n'entrions pas dans ces combats stressants, vous êtes plus que bienvenus pour nous envoyer le chèque, envoyez-nous un e-mail à [email protected]
Gabe: [00:23:40] Ouais. Envoyez-nous un courriel à [email protected] avec votre chèque d'un milliard de dollars. Oui.
Michelle: [00:23:44] Oui oui. Le mettre là-bas, plus que bienvenu.
Gabe: [00:23:46] On ne sait jamais. La réponse est toujours non si vous ne demandez pas. La question devrait vraiment être: pourquoi n’ai-je pas plus de crises de panique lorsque vous êtes là? J'ai un trouble anxieux. J'ai un trouble panique et c'est difficile. Je ne le répète pas encore et encore pour ennuyer les gens, je dis juste que c'est la première attaque de panique que j'ai jamais eue en ondes est vraiment assez remarquable. C'est vraiment le cas. De cette façon, je tiens à vous remercier Michelle, car cela montre que vous êtes une coanimatrice formidable et solidaire. Je ne veux pas faire la série avec qui que ce soit d’autre, parce que je pense qu’avec personne d’autre, ce serait bien pire, parce que c’est de la merde. Et croyez-le ou non, vous êtes vraiment doué pour soutenir. Quand tu veux être.
Michelle: [00:24:34] Quand je veux, quand je veux être.
Gabe: [00:24:35] Quand vous voulez être.
Michelle: [00:24:37] Quand je veux être. Je veux dire, je pense que c’est bien aussi parce que cela montre que vous savez que les couleurs se sont rétablies. Mais vous savez que ces symptômes ne disparaissent pas.
Gabe: [00:24:44] Ils ne le font pas.
Michelle: [00:24:45] Je veux dire que je prends sept médicaments, je l’ai dit plusieurs fois, mais je me parle encore à moi-même.
Gabe: [00:24:51] Et vous avez une excellente vidéo en ce moment. Vous devriez vraiment vous rendre sur la page Facebook de . Regardez dans la section vidéo et il y a une superbe vidéo réalisée par Michelle Hammer où elle se montre en train de parler à elle-même et de parler de ces symptômes. Nous mettrons un lien dans les notes de l'émission pour cet épisode. Mais encore une fois, vous pouvez également vous rendre sur la page Facebook de et lui donner une montre. C'est vraiment bien. Maintenant, finalement, Michelle, tu dois paniquer et nous devons l’enregistrer, donc je ne sais pas si je dois cacher vos médicaments ou peut-être vous garder éveillée pendant trois jours. Mais nous avons déjà eu du jeu pour jouer ce genre de spectacle et avons paniqué sur le spectacle. Michelle panique-t-elle dans la série?
Michelle: [00:25:28] Je ne peux pas prendre mes médicaments du soir et ensuite ne pas prendre mes médicaments du matin et je vais juste devenir fou.
Gabe: [00:25:35] Ce n'est pas une bonne idée. Et nous ne ferons pas cela. Nous devrions probablement abandonner avant de fermer ici. Tu sais, faire ce que nous faisons et non ce que nous disons, c'est quelque chose que mon père me disait. Je ne sais pas pourquoi quand j’ai eu une crise de panique et que j’ai regardé Michelle, la première chose à laquelle j’ai pensé a été, oh mon dieu, il y a du matériel de podcast à l’étage. Ce n’est probablement pas la chose la plus saine à faire. Et je devrais noter et dire que si Michelle n’était pas là, j’aurais pris… j’ai des médicaments pour cela que j’emporte dans ma poche. J'aurais pris une profonde inspiration. Ma femme me frottait le dos. Je n'ai pas pris une décision intelligente en décidant d'enregistrer et de laisser l'attaque de panique.
Michelle: [00:26:14] Non. Vous avez pris une décision intelligente parce que nous montrons à nos auditeurs ce que peut être une attaque de panique et leur montrons comment elle peut se manifester chez différentes personnes. Même si nous nous considérons rétablis, nous montrons aux gens que oui, nous avons toujours des attaques de panique et je pense que c'est une bonne chose d'enregistrer un podcast à ce sujet juste pour montrer aux gens que cela se produit et quand cela peut être. Et vous êtes le grand Gabe Howard, l'animateur du Show et le co-animateur de A Bipolar, a Schizophrenic et d'un podcast. Et pourtant, vous avez toujours des crises de panique, alors vous êtes juste un livre ouvert et vous montrez à tout le monde ce que c'est.
Gabe: [00:26:51] J'adore ça. J’ai décidé qu’à partir de maintenant, je suis le grand Gabe et vous êtes la magnifique Michelle.
Michelle: [00:26:57] OK, je ne suis pas d'accord avec ça.
Gabe: [00:26:59] Ensemble, nous sommes le… nous avons besoin de quelque chose qui commence par un H parce que nous avons tous les deux des noms de famille H. L'honorable Howard et Hammer, sauf honorable, sont boiteux.
Michelle: [00:27:08] Honorable est un peu boiteux.
Gabe: [00:27:10] Nous allons présenter cela à notre public. E-mail [email protected] sur ce que le mot H va avec Howard et Hammer qui décrit le grand Gabe et la magnifique Michelle. Merci à tous d'avoir écouté cet épisode de Un bipolaire, un schizophrène et un podcast. Si vous ne le dites pas à vos amis, vous nous rendez pauvres. Veuillez dire à tout le monde que vous savez, comme nous, évaluez-nous, classez-nous partout où vous téléchargez ce podcast et enfin, commentez sur .com/BSP. Nous verrons tout le monde la semaine prochaine!
Michelle: [00:27:40] Pourquoi suis-je si stressant!?
Narrateur: [00:27:43] Vous avez écouté A Bipolar, un Schizophrenic et un podcast. Si vous aimez cet épisode, ne le gardez pas pour vous. Rendez-vous sur iTunes ou votre application de podcast préférée. Abonnez-vous, évaluez et révisez. Pour travailler avec Gabe, allez sur GabeHoward.com. Pour travailler avec Michelle, rendez-vous sur Schizophrenic.NYC. Pour obtenir des ressources gratuites sur la santé mentale et des groupes de soutien en ligne, rendez-vous sur .com. Le site Web officiel de l'émission est .com/BSP. Vous pouvez nous envoyer un e-mail à [email protected]. Merci d'avoir écouté et de partager largement.
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