Problèmes de jalousie

Alors avant que je rencontre ma fiancée, elle est sortie avec un enfant acteur célèbre, avec qui elle a couché pour la première fois. Mais mon vrai problème est qu'elle a rencontré un chanteur d'un groupe qu'elle idolâtre dans un bar un soir après son concert. Ils parlent puis il la suit dans la salle de bain et ils commencent. Maintenant, j’aimais la musique de ce type, maintenant ça me rend malade de l’entendre. J'ai vu des photos d'elle s'évanouissant juste devant lui. Elle a fait ce qu'il voulait dans une heure environ après sa rencontre, dans une salle de bain. Je n'arrête pas de me comparer, je déteste qu'elle se soit jetée sur lui. Et je sens que je ne serai jamais le genre d'homme qu'elle adore vraiment, pas un musicien talentueux et poétique, célèbre. Elle s'est volontiers donnée à cet homme en si peu de temps. Comme une groupie et même être avant de me connaître ça me ronge. S'il vous plaît, donnez-moi une sorte d'exercice pour chasser les démons que je mets dans ma propre tête. Je l'aime mais je sens qu'elle s'installe.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-11-7

UNE.

Vous ne dites pas depuis combien de temps vous êtes sorti. Si c'est une période brève, disons quelques mois, il vaut la peine de laisser la relation se développer et de s'assurer que vous appartenez tous les deux.

Si vous êtes ensemble depuis un certain temps, peut-être plus d’un an environ, alors vous voudrez reconnaître certaines choses en traitant de son passé. Tout d'abord, c'est qu'elle vous a choisi. Enfant acteur, musicien célèbre, peu importe, elle a choisi d'être avec vous au-dessus d'eux. Il y a une raison à cela et cela doit être honoré. Votre amour était plus puissant que leur renommée.

Deuxièmement, son comportement passé n’était pas quelque chose qu’elle voulait continuer sans quoi elle l’aurait fait. Se donner sexuellement si rapidement n'a peut-être pas été quelque chose pour laquelle elle se sentait bien par la suite, a peut-être fait partie d'une période de sa vie où c'était excitant pour elle de le faire, ou peut avoir eu des conséquences indésirables ou exaucé un désir. Quelles que soient les raisons, elle a déménagé et vous devriez aussi.

Croire que vous n'êtes pas le genre d'homme qu'elle adore vraiment est de votre côté de l'équation. Se souvenir qu'elle vous a choisi avant tout le monde avec qui passer sa vie est la clé. Quand vos pensées vont à votre indignité, défiez-les avec cette vérité.

Si vous souhaitez obtenir de l'aide dans le cadre d'une thérapie, consultez le lien «trouver de l'aide» ci-dessus pour une personne de votre région.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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