TOC non diagnostiqué et arguments internes ruinant la vie

J'ai dix-huit ans. Je viens de terminer mes études dans une grande école secondaire [à peine], et je cherche maintenant à commencer l'université au printemps. J'ai réalisé que quelque chose n'allait pas un jour en allant au collège, de retour en 6e année. Je regardais les gens, je sentais qu'ils avaient tort et j'attrapais le «mal». J'ai donc trouvé un moyen de m'apaiser en faux-tousser deux fois en les regardant, comme pour rendre ce qui les faisait paraître faux. Ça vient juste de commencer. Plus tard, vers la 8e année, il est devenu nécessaire de tout toucher un certain nombre de fois. Je pensais aussi à des pensées morbides sur la mort de manière folle, mais je les trouvais généralement invoquantes, alors que mes amis pensaient que j'étais fou. Mais les pensées étranges ne disparaîtraient pas. Ensuite, j'ai commencé à m'inquiéter de ne pas avoir verrouillé les portes et à les revérifier, même si je savais qu'elles étaient verrouillées ou en vérifiant le poêle. Le tout complet avec l'idée que si je ne le faisais pas, quelque chose de mauvais se produirait. Ce qui était exactement plus spécifique, mais maintenant, il s'est atténué en un sentiment général de «quelque chose de mauvais».

Ça s'est détraqué au lycée. Je veux dire, je ne savais même pas ce que c'était avant d'avoir obtenu mon diplôme du collège. J'ai complètement bombardé le lycée, parce que je pouvais à peine garder le TOC sous une certaine forme de contrôle sans me perdre, ni me donner. C'est arrivé au point où je voulais que quelqu'un le remarque. Juste pour que je n’aie pas besoin d’être celui qui admette que quelque chose ne va pas chez moi et que je demande de l’aide. Maintenant, il semble avoir progressé là où j'ai des arguments internes, avec moi-même.

Ma mère le sait, mais elle-même a pas mal de problèmes de santé mentale. Je la vois prendre tellement de médicaments pour ça, en même temps que pour son CVS, et ça me fait peur. Sans oublier que mes frères et sœurs et moi souffrons tous d'une forme de maladie mentale. Elle n'a jamais diagnostiqué aucun de nous et prétend que cela nous gênera dans la vie en ruinant nos chances d'avoir de grandes opportunités. Et même si je déteste son raisonnement, je ne peux m'empêcher de la croire.

Ce que je demande, c’est: le fait d’être officiellement diagnostiqué entraverait-il mes opportunités? La maladie mentale est-elle quelque chose que vous devez rendre public lorsque vous postulez pour un emploi? Je veux dire, quelle est la probabilité que la thérapie m'aide?

Réponse de Kristina Randle, Ph.D., LCSW le 2018-05-8

UNE.

Recevoir un diagnostic de santé mentale n'entravera pas vos opportunités. En fait, la détermination d'un diagnostic est souvent la première étape du rétablissement. Une fois le diagnostic posé, un plan de traitement peut être élaboré et mis en œuvre.

Vous n'avez pas à divulguer vos déficiences physiques ou mentales à votre employeur, sauf si vous souhaitez demander un accommodement. Les aménagements sont des modifications apportées à l'emploi ou au chantier qui permettent à une personne handicapée d'avoir une chance égale de terminer son travail. En vertu de l'Americans with Disabilities Act (ADA), un employé qui demande un accommodement doit révéler son état de santé mentale à son employeur. La divulgation de ces informations à un superviseur est tenue confidentielle par la loi. Si vous n'avez pas besoin d'accommodement, il n'y a aucune obligation de divulguer des informations sur votre état de santé mentale à votre employeur. Vous voudrez peut-être, pour d'autres raisons, mais le seul moment où cela est nécessaire est lors de la demande d'un logement officiel. Vous pouvez en savoir plus sur la divulgation de votre état de santé mentale au travail sur ce site Web.

Votre mère refuse de vous emmener vous et vos frères et sœurs en traitement alors qu'elle est actuellement en traitement. Pour qu'on lui ait prescrit des médicaments, elle aurait dû consulter un médecin. Peut-être qu'elle n'est pas satisfaite de son traitement. Cela pourrait expliquer pourquoi elle hésite à demander de l'aide pour ses propres enfants.

Il ne suffit souvent pas de soigner les problèmes de santé mentale. De nombreuses conditions nécessitent à la fois des médicaments et une psychothérapie. La psychothérapie pourrait beaucoup aider votre mère, si elle y était ouverte. C'est peut-être l'élément manquant dans son protocole de traitement.

Le meilleur endroit pour que vous puissiez recevoir de l'aide, en ce moment, pourrait être le centre de conseil de l'université. Leurs services sont gratuits et généralement de haute qualité. Ils peuvent vous aider à déterminer ce qui ne va pas et à élaborer un plan de traitement complet. Les centres de conseil des collèges offrent généralement un traitement à court terme. Si un traitement à plus long terme est nécessaire, ils peuvent vous orienter vers un professionnel de la santé mentale de votre communauté.

Permettez-moi de souligner l'importance de rechercher un traitement et la probabilité de surmonter votre trouble obsessionnel-compulsif. Le TOC n'est pas quelque chose avec lequel vous devriez simplement vivre ou accepter comme votre réalité. C'est une condition hautement traitable. Si vous participez pleinement au traitement et travaillez avec un professionnel de la santé mentale compétent, vous devez vous attendre à un rétablissement complet. Quiconque suggère le contraire est tout simplement faux ou mal informé.

Veuillez faire attention.

Dre Kristina Randle