Psychology Around the Net: 13 octobre 2018
Vous voulez en savoir plus sur la façon dont les employeurs peuvent mieux comprendre leurs employés ayant des problèmes de santé mentale? Les processus de pensée derrière les jugements moraux des autres? Pourquoi la dépression et les traumatismes peuvent-ils vous faire vieillir plus vite?
Eh bien, vous avez de la chance avec Psychology Around the Net de cette semaine!
La santé mentale au travail en crise: l’histoire d’une survivante: Anabela Figueiredo, responsable de l’habilitation de la stratégie chez HSBC Holdings PLC, raconte comment ses luttes contre les attaques de panique ont radicalement changé - et ont failli lui prendre - sa vie; comment elle a élaboré et mis en œuvre un plan pour gérer sa panique; et offre cinq conseils aux employeurs pour mieux comprendre les employés et la santé mentale.
800 000 personnes se tuent chaque année. Que pouvons-nous faire? «Au moment où vous aurez fini de lire ceci, au moins six personnes se seront suicidées dans le monde.» Ainsi commence l'essai d'opinion du 9 octobre 2018 Lady Gaga - chanteuse, actrice et fondatrice de la Born This Way Foundation - a fait équipe avec le Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus - le directeur général de l'Organisation mondiale de la santé - pour écrire pour Le gardien.
Voici comment les gens jugent le bien du mal, selon la science: Les chercheurs examinent combien d'entre nous émettent des jugements moraux instantanés basés sur le «modèle ADC»: l'agent (intention ou caractère de la personne qui fait l'acte); l'acte (l'acte); et les conséquences (le résultat).
La psychologie de la fermeture - et pourquoi certains en ont plus besoin que d'autres: la mort d'un être cher, la fin d'une relation, la perte d'un emploi - ce ne sont là que quelques exemples de situations après lesquelles de nombreuses personnes cherchent à fermer pour «Lâchez prise» et «continuez». Cependant, est-ce que se rapprocher les aide réellement à faire cela? Est-il raisonnable de s'attendre à ce qu'une autre personne vous donne la clôture? Regardons quelques différences individuelles.
Faites ces 8 choses chaque jour pour être plus heureux et rempli de moins de regrets: Pour beaucoup d'entre nous, il y a des mesures simples que nous pouvons prendre - et continuer à prendre - pour stimuler la joie et conjurer les regrets.
Pourquoi la dépression et les traumatismes peuvent vous faire vieillir plus vite: Nous savons que certains problèmes de santé mentale tels que la dépression sont liés à des problèmes de santé physique tels que les maladies cardiovasculaires, mais maintenant de nouvelles recherches montrent que la dépression majeure et les traumatismes peuvent également affecter votre corps de manière différente. façon: en le faisant vieillir prématurément. L'étude a révélé que les personnes qui vivent avec un trouble dépressif majeur sont «biologiquement plus âgées que les personnes sans dépression» et que les traumatismes de l'enfance, y compris la négligence, les mauvais traitements et autres violences, sont encore pires.
