Surmonter le double standard des médicaments psychiatriques environnants

Les femmes se tiennent à cette norme où nous sommes censés être parfaits. Nous avons tous notre propre image de ce que cela devrait être, et cela n’implique pas de prendre des médicaments psychiatriques.

Je marche dans Lexington Avenue en direction du métro par une froide journée d'hiver à Manhattan depuis le bureau de mon psychiatre. C’est un itinéraire que j’ai parcouru pendant cinq ans, à des fréquences variables, en fonction de l’intensité de mes problèmes de santé mentale.

Mon médecin est chaleureux et attentionné avec un grand sens de l'humour, et je sors toujours chez elle avec un sourire sur mon visage. Mais une fois que je suis dans la rue, mon humeur peut rapidement changer: frustré d'avoir besoin d'un autre médicament pour atteindre un semblant de normalité ou déçu de moi-même de ne pas pouvoir faire face. Je scanne les visages de la foule dans le quartier animé de Midtown. Peuvent-ils dire que je suis fou? Est-ce qu'ils voient dans mes yeux un air vide que je ne peux pas voir? Ou, au contraire, je m'interroge sur eux: est-ce qu'elle, cette femme soudée là-bas, est également soutenue par une foule de médecins psychiatriques?

Quand j'ai commencé un antidépresseur il y a quatre ans, j'ai immédiatement commencé à l'appeler ma «pilule folle». Je veux dire que c’est simplement parce que j’ai un sens de l’humour autodestructeur, mais ce n’est pas toute la vérité. Au fond, je pensais que c'était parce que j'étais fou.

Mais cette fois, quitter son bureau était différent. Mon médecin a utilisé les mots «en convalescence» (probablement pas la première fois qu'elle a utilisé l'expression) et quelque chose en moi a changé. Bien sûr, je suis en convalescence. J’ai subi une myriade de traumatismes l’année dernière: perdre ma mère, mon travail, devoir abandonner mon chien et, hé, organisons une rupture estivale là-bas pour le plaisir. Le besoin de prendre des médicaments pour me remettre d'un traumatisme émotionnel devrait être le même que si j'avais eu un accident de voiture et que j'avais besoin d'analgésiques… n'est-ce pas?

Le mot rétablissement a résonné en moi, et j'ai finalement intériorisé ceci: la dépression est une condition très réelle, et mon médecin me traite pour elle. J'ai écrit que la dépression peut être comme un cancer émotionnel - entièrement omniprésent et quelque chose qui peut disparaître. Ou cela peut empirer.

À l'extérieur, je rédige des essais, comme celui-ci, où je dis aux autres qu'ils devraient traiter la dépression et les autres maladies mentales comme s'il s'agissait de n'importe quelle autre maladie. Qu'elle ne devrait pas être stigmatisée. Et je le pensais… pour eux.

Mais pourquoi le double standard? Pourquoi serais-je fier, même, entendre une amie prenait soin de sa santé et prenait des antidépresseurs - mais pensez que cela moi fou?

Semble-t-il que nous acceptons plus les autres que nous ne le sommes nous-mêmes? Plongez-vous plus profondément dans l'article original Pas fou: Comment j'ai surmonté mon double standard concernant la prise de médicaments psychiatriques à The Fix.