Regarder la télévision avec votre chéri peut augmenter votre bonheur

Je suis très intéressé par le rôle de la télévision dans notre bonheur. Après tout, après avoir dormi et travaillé, c’est le plus gros consommateur de temps au monde.

J'ai donc été intéressé de voir que de nouvelles recherches suggèrent que pour les couples qui n'ont pas beaucoup d'amis en commun, regarder la même émission de télévision (ou lire le même livre ou aller au même film) peut aider les deux personnes à sentir qu'elles habitent. le même monde social.

Il s'avère que les couples qui ont beaucoup d'amis communs ont tendance à avoir les liens les plus forts, et pour ceux qui n'ont pas beaucoup d'amis communs, avoir des «expériences médiatiques partagées» les aide à se sentir connectés.

Cela a sonné vrai pour moi. Mon mari Jamie et moi avons des amis communs, mais nos mondes sociaux ne se chevauchent pas beaucoup. Il y a des années, nous travaillions tous les deux à la Federal Communications Commission, et je me souviens à quel point c'était amusant de connaître tant de personnes en commun.

Nous avons l'habitude de choisir des émissions à regarder ensemble, et c'est vraiment une activité qui nous rapproche. Par exemple, nous avons regardé Transparent, Game of Thrones, Le Fil, Perdu, Le Bouclier.

Je parie que cette constatation est également vraie pour les relations non amoureuses. Avec mes filles, j'ai regardéLe bureau (Version américaine), copains (oui, jugement discutable de ma part, c'est plus torride que dans mon souvenir), Le projet Mindy, SuperStore. Et j’ai entendu parler de bureaux qui proposent une «émission de bureau» spécifique que les gens regardent et discutent. Cela donne à tout le monde de quoi parler - et une forme de ragots non blessants - en dehors du travail.

J'adore lire et j'aime lire dans une pièce où quelqu'un d'autre lit, mais c'est vrai que cette activité n'a jamais semblé aussi…compagnon… En regardant la même émission de télévision ou le même film. Nous n'habitons pas le même monde intérieur, nous ne réagissons pas au même matériau en même temps.

Je me suis toujours senti un peu coupable de regarder ces émissions de télévision avec mon mari - ne devrions-nous pas faire autre chose? Mais maintenant, je reconnais qu’il s’agit d’une activité précieuse qui renforce les relations.

Avez-vous une émission de télévision que vous regardez avec votre amoureux? Avez-vous l'impression que cela vous rapproche?