Récupération chirurgicale: de l'hôpital au domicile

Maintenant que votre chirurgie de la colonne vertébrale est terminée, vous pouvez vous concentrer sur la phase suivante: la récupération. Après toute intervention chirurgicale, le corps a besoin de temps pour restaurer les tissus endommagés et revenir à la normale. Le rétablissement est un processus qui peut prendre un certain temps avant que vous ne vous sentiez complètement guéri. La période de récupération - à l'hôpital et à la maison - est nécessaire pour reconstruire vos forces. La meilleure façon d'aborder votre rétablissement est d'avoir une attitude positive et des objectifs réalistes.

Ne poussez pas au-delà des instructions de votre chirurgien
Votre chirurgien vous donnera des informations sur ce à quoi vous attendre après votre chirurgie de la colonne vertébrale. Assurez-vous de suivre les instructions de votre médecin. Vous pousser trop vite après la chirurgie ne causera que des revers dans votre rétablissement. Soyez prêt à passer du temps à vous reposer. L'inconfort devrait diminuer un peu chaque jour. Les augmentations d'énergie et d'activité sont des signes que la reprise se passe bien.

Les infirmières expérimentées dans le travail avec les patients opérés de la colonne vertébrale vous aideront dans vos premiers «voyages» hors du lit.

La récupération est différente pour chaque patient
Gardez à l'esprit que le temps nécessaire pour reprendre des activités normales est différent pour chaque patient. Le temps de récupération est souvent plus rapide pour les patients jeunes et en bonne condition physique. Le maintien d'une attitude saine, d'une alimentation bien équilibrée et d'un bon repos peuvent également raccourcir le temps de récupération. La récupération est beaucoup plus lente pour les personnes qui fument et sont en surpoids ou en mauvaise forme.

Récupération mentale ou émotionnelle
Certaines personnes éprouvent des accès temporaires de mauvaise humeur ou de déception émotionnelle après la chirurgie. N'ayez pas peur qu'il s'agisse d'un revers ou d'un allongement de votre temps de récupération. Les changements émotionnels sont normaux et peuvent être dus au fait que le corps travaille dur pour se guérir. Ils peuvent également être dus à des attentes irréalistes quant au temps nécessaire pour se sentir à nouveau "normal". Il est important de garder une attitude positive pendant cette période. Concentrez-vous sur de petites améliorations chaque jour en gardant un œil sur les progrès continus que vous ferez à l'avenir.

Douleur après la chirurgie
Il est normal d'avoir des douleurs après une chirurgie de la colonne vertébrale. De nombreux patients éprouvent des courbatures dues à une inflammation et / ou des spasmes musculaires dans le dos ou le long des jambes. Vous pouvez également ressentir de la douleur au site de l'incision ou dans votre hanche si une greffe osseuse a été utilisée. Ce sont tous des séquelles normales de la chirurgie de la colonne vertébrale. À mesure que votre corps guérit, cet inconfort devrait diminuer.

Votre médecin vous prescrira des analgésiques pour soulager les spasmes musculaires et réduire l'inflammation. Lorsque vous êtes prêt, réduisez progressivement la quantité de médicaments contre la douleur que vous prenez en augmentant le temps entre les doses et en diminuant le nombre de comprimés que vous prenez à chaque fois. En même temps, essayez d'autres traitements de soulagement de la douleur non médicamenteux, tels que la chaleur humide, l'exercice doux, le massage, les courtes périodes de repos et les repositionnements fréquents.

Récupération à l'hôpital
Avec la plupart des chirurgies de la colonne vertébrale, les patients se lèvent et marchent (ne serait-ce que pour une courte marche) quelques heures après leur intervention. Il n'est plus nécessaire, ni recommandé, de rester au lit pendant des semaines après la chirurgie de la colonne vertébrale. Les infirmières expérimentées dans le travail avec les patients opérés de la colonne vertébrale vous aideront dans vos premiers «voyages» hors du lit.

La façon la plus simple de sortir du lit est de relever la tête du lit aussi loin que possible, en déplaçant lentement les jambes vers le sol et en se levant lentement. Assurez-vous d'informer l'infirmière si vous vous sentez mal ou si vous pensez que vous pourriez tomber. Si c'est le cas, remettez-vous au lit et réessayez dans quelques heures.

Votre médecin vous dira quand il est sécuritaire de prendre une douche après une chirurgie de la colonne vertébrale. Le personnel infirmier vous montrera comment garder le pansement sec et en place pour protéger l'incision pendant la douche. La plaie ne doit pas être immergée dans l'eau (piscine ou baignoire) jusqu'à ce qu'elle soit guérie et qu'elle ait été nettoyée par votre médecin. L'infirmière changera le pansement après votre douche et à nouveau plus tard si nécessaire.