Une douloureuse appréciation
"Quoi?" vous hurlez. «Mon esprit me taquine, jouant avec mes émotions par pur plaisir. Et vous - vous parmi tous les gens - saluez mes tours de cerveau mentaux. Es-tu heureux quand mon esprit me transforme en bretzel humain?
À peine. Je ne prends pas de plaisir pervers à la souffrance d’une autre personne. Mais alors que votre esprit railleur vous ridiculise, exprimons notre gratitude. Avant de cracher des invectives dans un e-mail réprimandant, écoutez-moi.
Nous sommes le peuple choisi - choisi pour lutter contre un désordre énigmatique et diabolique. Nous pouvons parler avec éloquence du dysfonctionnement de la santé mentale. Nous comprenons les relations familiales effilochées, le potentiel non réalisé, l'amertume bouillonnante.
Mais qu’en est-il de l’impact positif de la santé mentale? Les rafales de santé mentale peuvent vous renverser. Mais malgré sa force semblable à un ouragan, vous avancez. Vous êtes blessé et meurtri, bien sûr. Mais tu es meilleur aussi. Explorons.
La santé mentale inculque un sens du but. Nous sommes tellement nombreux à aller travailler chaque jour, en luttant pour une existence significative. Nous sommes obsédés par la dernière émission télévisée, les marques les plus branchées et les intérêts amoureux de Kim Kardashian. Nous exprimons notre indignation (comment a-t-il osé la choisir?!) À propos de la finale de la Bachelorette. Mais au milieu des tweets vides de Kim et des finales disputées de Bachelorette, nous aspirons à un objectif plus profond.
En tant que défenseurs de la santé mentale, nous avons un motivateur intrinsèque plus puissant que n'importe quel slogan. Nos essais en santé mentale nous ont marqués. Mais ils nous ont aussi responsabilisés. À la poursuite de la stabilité, pas de six chiffres, nous convoitons plus que le dernier costume de créateur et la saison Game of Thrones.
Alors que des problèmes de santé mentale sans méfiance ont tendu une embuscade à cet adolescent conscient de lui-même, j'ai juré d'encourager les autres. Je me pince à mon hasard. Ici, j'ai une plateforme publique pour démystifier la maladie mentale. Parlant de manière poignante des luttes personnelles, je me suis préparé à des commentaires flétris. Au lieu de cela, des inconnus m'envoient des e-mails, me confiant leurs peurs, leurs angoisses et leurs incertitudes. Je suis honoré - à la fois des tribulations personnelles et des lecteurs qui m'engagent (moi ??) pour la sagesse.
La santé mentale suscite un sentiment de compassion. Nous avons une conscience plus profonde de la souffrance humaine à travers notre propre expérience vécue. Notre relatabilité forge des connexions puissantes. La famille et les amis partagent des vulnérabilités, appréciant votre ouverture d'esprit lorsque vous discutez des faiblesses personnelles. Votre expérience, et l'humilité qui en résulte, transcende les barrières de communication. Vous savourez une vie plus riche, remplie de la dénomination la plus puissante du monde: l'expérience partagée.
Bon sang, dépression! Tais-toi, schizophrénie! Prenez ça, tremblements! Lorsque les problèmes de santé mentale nous angoissent, nous implorons une puissance supérieure de nous soulager. Froissé dans mon lit, des pensées intrusives me traversant la tête, il est tentant de crier: «Pourquoi?» Mais en vieillissant, la question du pourquoi a évolué vers quelque chose de plus profond. «Pourquoi, comme tant d’autres, ne puis-je pas utiliser ma force mentale au profit des autres?» Ce toast dans le premier paragraphe? C'est à notre force collective.
