"Vous n'avez aucun problème, juste de mauvaises capacités d'adaptation"

Il y a 3 semaines, je suis allé à mon tout premier rendez-vous psychiatre. C'était une étape importante pour moi car je n'ai été en contact avec aucun professionnel de la santé mentale depuis l'âge de 15 ans, et j'avais vraiment hâte d'obtenir enfin l'aide dont j'avais besoin. L'expérience dans son ensemble a été insatisfaisante dans l'ensemble, du remplissage des formulaires dans la salle d'attente à l'attente que le médecin arrive pendant des heures, je suis passé d'anxiété mais d'espoir à frustré et souhaitant pouvoir en finir. Finalement, elle (le psychiatre) m'a appelé et nous avons parlé pendant pas plus de 5 minutes. Elle m'a posé beaucoup de questions mais à la fin, elle était complètement dédaigneuse de tout ce que je lui avais confié et m'a fait sortir en disant: «Je suis psychiatre, je traite avec des gens qui ont de VRAIS problèmes, que vous n'avez pas, juste mauvais les habiletés d'adaptation." Ah, oui, «mauvaises capacités d'adaptation». Je suis parti avec une seule question en tête: si je n’ai aucun problème, d’où pensez-vous que ces mauvaises capacités d’adaptation viennent? Dire que j'étais contrarié à mon arrivée à la maison serait un euphémisme. Il a fallu tout en moi pour ne pas exprimer ma rage. Je voulais crier, je voulais couper, je voulais brûler toute ma maison même si cela signifiait la mort de toute ma famille juste pour que je puisse y mourir - mais ce n’est pas moi. Je déteste amener les autres dans mes problèmes personnels. Et donc, je suis tombé dans un épisode dépressif extrême dans lequel j'ai passé la soirée à pleurer pendant 7 heures, je ne suis pas sorti du lit pendant des jours, je n'ai pas mangé pendant plus d'une semaine (je n'ai commencé à manger que récemment au moins un repas par jour) et j'ai passé chaque moment de réveil à me sentir comme si j'avais besoin de sauter d'un pont parce que même la pensée de ma propre existence me fait mal au ventre et me fait mal à la tête.Actuellement, je vais beaucoup mieux et j'ai pour objectif de contacter un nouveau thérapeute dans la semaine prochaine, mais cette expérience initiale est quelque chose que je doute que j'oublierai jamais, mais honnêtement, je me demande simplement quel est le but de tout cela, comme mon désir d'échapper à l'existence suit son cours, même quand je ne suis pas du tout déprimé. (des Etats-Unis)

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2018-05-8

UNE.

Je suis vraiment désolé que ce professionnel de la santé mentale vous ait traité d'une manière dédaigneuse. Il semble que le psychiatre ne s'intéressait qu'à la prescription de médicaments - pas vraiment à vous engager dans une thérapie - et a réussi à vous insulter dans le processus. Il semble également qu'il vous ait fallu énormément de courage pour vous impliquer dans le rendez-vous, et j'admire profondément votre persévérance et votre volonté de contacter un nouveau thérapeute. Je recommande fortement quelqu'un d'autre qu'un psychiatre, donc l'accent sera mis sur la thérapie, plutôt que sur le fait que vous soyez ou non candidat à la médecine. Cela ne veut pas dire qu'une consultation avec un psychiatre pourrait être utile en aval - il y en a beaucoup de magnifiques et de compassion - mais pour l'instant, mettons l'accent sur l'explication de vos besoins à quelqu'un qui sait écouter et ne cherche pas nécessairement à prescrire .

Vous avez demandé quel était le but. La raison pour laquelle la thérapie peut être très utile entre les mains d'un thérapeute qualifié est que souvent la sécurité et la relation dans la thérapie ont beaucoup à voir avec la correction du problème. Vous l'avez bien dit: «Si je n'ai aucun problème, de quoi pensez-vous que ces mauvaises capacités d'adaptation viennent?» La réponse à cela est souvent enracinée dans les relations antérieures, souvent dans la famille d'origine. La relation avec le thérapeute combinée aux techniques, aux interventions et au processus de thérapie modifie souvent la dynamique sous les symptômes.

J'espère que vous trouverez quelqu'un qui pourra mieux répondre à vos besoins et vous aider à apporter les changements que vous recherchez dans votre vie. L'onglet Rechercher de l'aide en haut de la page peut vous aider à trouver quelqu'un dans votre région.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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