Dépasser ces moments difficiles - au baseball et au mariage

Vous pourriez ne pas vous attendre à recevoir des conseils de mariage d'une équipe de baseball. Pourtant, alors que mon équipe locale, les Giants de San Francisco, se dirigeait vers le championnat du monde, j'ai été frappé par la façon dont ils ont montré des traits de caractère similaires à ceux que j'encourage chez mes clients en thérapie de couple.

Certains conjoints avec lesquels je travaille ont des personnalités explosives. Ils deviennent verbalement abusifs lorsque leur partenaire ne fait pas ce qu’ils veulent. De telles réactions impulsives nuisent à leur relation conjugale. Dans les sports et autres jeux de compétition, nous appelons quelqu'un qui agit de cette manière un «mauvais sport».

Les bons sports sont respectueux, gentils et humbles. Les équipes de baseball professionnelles en sont remplies. Gagner ou perdre, ils louent les joueurs et les compétences de l’équipe adverse. Lorsque leur propre équipe triomphe, ils créditent leurs coéquipiers.

Pourtant, le lanceur de relève des Giants, Hunter Strickland, a perdu son emprise dans le deuxième match de la Série mondiale. Il avait juste abandonné assez de coups sûrs pour changer un match 2-2 en un 7-2. Son visage était furieux alors qu'il hurlait contre un joueur qui venait de franchir le marbre. Avant d'être escorté hors du monticule, il semblait défier plusieurs joueurs des Royals de Kansas City à une bagarre. Je pouvais à peine en croire mes yeux.

Quel embarras, ai-je pensé. Ils ne le laisseront plus jamais jouer.

Le manager Bruce Bochy m'a prouvé le contraire. "Je pense que c'était juste de la frustration de sa part", a déclaré le manager des Giants. «C’est intense là-bas, et c’est un gamin intense… Il a abandonné un doublé et un home run et c’est un compétiteur. Je viens de m'éloigner de lui, je pense.

Plus tard, un Strickland repentant a déclaré: «Je me suis fait prendre et je n'ai pas contrôlé mes émotions comme j'aurais dû. Mes émotions ont eu le meilleur de moi. Je n’en suis pas trop fier. »

Dans un mariage, qui ne le perd pas de temps en temps? Que celui (ou elle) qui est irréprochable jette la première pierre. Personne n'est parfait. Pas même toi. Si votre conjoint le perd, continuez à respirer et restez calme. Faites preuve de compassion, comme Bochy l'a fait.

Si c'est vous qui l'avez perdu, assurez-vous de faire le travail de réparation, comme Strickland l'a fait. Il a exprimé ses regrets. On lui a probablement dit en privé d'être plus prudent la prochaine fois. On lui demandera peut-être de faire appel à un professionnel pour la régulation émotionnelle. Mais il fait toujours partie de l’équipe.

Après que les Giants aient remporté le trophée des World Series, Buster Posey a fait un excellent arrêt. Lors de la grande célébration à San Francisco, des milliers de personnes ont regardé le lanceur Ryan Vogelsong faire un discours impromptu sur la scène de l'hôtel de ville. Puis il se tourna vers le microphone en criant: «Vogey out.»

"Eh bien, c'était un peu bizarre", a déclaré Buster Posey en récupérant le micro. "Nous sommes tous un peu bizarres ici, cependant."

Dans un bon mariage, les partenaires sont des joueurs d'équipe qui se respectent. Je ne parle pas d’un conte de fées où le bonheur pour toujours signifie que personne n’agit jamais de façon étrange. Tout le monde peut parfois être «off». Au lieu d'être gêné lorsque votre partenaire flippe, ignorez le comportement. Ou mieux encore, faites une sorte de blague qui sauve la face comme l'a fait Posey, qui ne fait pas tort à votre partenaire. Vous pourrez toujours en parler plus tard lorsque vous serez tous les deux calmes, comme Bochy l’a peut-être fait avec Strickland.

Comme le font les bons coéquipiers au baseball, vous pouvez créer un mariage gagnant-gagnant, même si la relation intime et engagée est plus difficile de par sa nature même. Mais c’est possible, et voici un moyen simple de réussir de manière continue:

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Dans un grand mariage, vous vous soutenez mutuellement sur le plan émotionnel et spirituel, ainsi que physiquement et matériellement. Vous êtes tous les deux une équipe gagnante. Et vous jouez toute votre vie.

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