Pourquoi suis-je si en colère contre ma sœur?

D'une adolescente australienne: j'ai 15 ans, ma sœur: 13. Ces deux dernières années, j'ai une colère grandissante envers elle. Cela en est arrivé au point où je suis simplement en sa présence et je peux me sentir en colère et je jure beaucoup dans ma tête contre elle, et je n’ai pas eu de conversation avec elle depuis 2 ans. (À part des questions comme «où est le pain?») Et chaque fois qu’elle essaie de commencer la conversation avec moi en disant: «[Mon nom] devine ce qui s’est passé», je deviens vraiment en colère et énervé et je réponds à peine.

Une rancune a commencé pour elle quand j'ai décidé que ma mère la préférait à moi. J’aime ma mère de tout mon cœur, mais même les amis de ma mère ont dit qu’ils agissaient presque tous les deux comme un couple, ils étaient tellement amoureux, et chaque fois que mes amis les rencontrent pour la première fois, ils le signalent toujours. Ma sœur appelle même ma mère «bébé», ce qui me rend encore plus fou et me dégoûte.

Je sais que l’amour n’a pas d’équation, mais je travaille tellement dur pour être «l’enfant idéal». Atteindre directement As, en tête de 3 sujets dans ma cohorte de 300 enfants, et elle m'a à peine reconnu. Si jamais j'obtiens 99% à un test, elle est déçue et demande qui a obtenu les 100%. Alors que ma sœur obtient la majorité des B et plus d'éloges pour avoir obtenu un 19/20 à son test d'orthographe hebdomadaire.

J'adore parler à ma mère quand nous ne sommes que nous deux, mais c'est comme au moment où elle entre dans la pièce, elle ressent le besoin de diriger toute conversation vers elle et je deviens ignoré. Je pense que "vous attirez déjà toute l'attention, pourquoi devez-vous TOUT faire de vous?" donc si elle entre, je pars.

De plus, je sais que je peux être de mauvaise humeur, mais quand je le suis, j'ai tendance à me taire, et je fais attention à ne jamais être carrément irrespectueux, ma sœur cependant, quand quelque chose ne va pas dans son sens, elle dit des choses extrêmement irrespectueuses à dire spécifiquement à ta mère et ma mère dit peu ou rien. Alors je me fâche de la façon dont elle a pu traiter notre mère comme ça et lui dire qu'elle ne peut pas parler comme ça, elle me regarde alors et ma mère devient plus en colère contre moi à la place.

Je sais que ce problème semble insignifiant, mais je n'aime pas le moi qui sonne si méchant et méchant pour ma sœur même quand elle ne fait rien.

Réponse de Dr.Marie Hartwell-Walker le 2019-06-23

UNE.

Je suis très content que vous ayez écrit. Se sentir toujours à la deuxième place doit être très douloureux. Il me semble que vous avez été un si bon enfant, votre mère ne s’inquiète pas pour vous. Elle sait que tout ira bien. Mais elle a apparemment de grandes inquiétudes pour votre sœur. Est-il possible que votre sœur ne soit pas aussi intelligente que vous ou qu’elle ait un autre problème qui inquiète votre mère?

C’est une triste vérité qu’un enfant qui semble aller bien est souvent considéré comme allant de soi dans une famille, surtout quand un autre enfant semble avoir besoin d’une attention particulière pour être en général bien.

Vous semblez ne prendre votre frustration que sur votre sœur. C’est votre relation avec votre mère qui me préoccupe le plus. Elle ignore peut-être ce que vous ressentez puisque vous travaillez si dur pour être l'enfant «idéal». Je me demande ce qui se passerait si vous aviez une discussion honnête avec elle sur la façon dont vous avez besoin d'une partie de son attention - et même des éloges de temps en temps. Si vous pouvez trouver un moyen de lui en parler calmement, vous serez peut-être surpris de voir à quel point elle n'a pas compris ce que vous ressentez. Vous pourrez peut-être tous les deux travailler sur des moments spéciaux chaque semaine pour vous deux.

Si vous et votre mère pouvez établir une relation plus amicale, je pense que vous constaterez qu'une grande partie de votre colère contre votre sœur s'évaporera.

Vous n’avez pas mentionné votre père. S'il est sur la photo, il peut être possible de créer un lien spécial avec lui pendant que vous travaillez avec votre mère.

Je vous souhaite bonne,

Dr Marie