Je ne sais pas quel type de relation je devrais avoir avec mes parents

J'ai grandi dans une famille de la classe moyenne supérieure. On m'a donné la plupart des choses que je voulais et toutes les choses essentielles dont un enfant aurait besoin.J'ai un frère qui a 25 ans, il a un trouble de la personnalité limite. Il se comportait comme un enfant / adolescent, se disputait constamment avec mes parents et absorbait une grande partie de l'attention de mes parents. J'ai reçu une attention différente, mais j'ai rejeté toute connexion émotionnelle parce que je considérais les émotions comme négatives parce que mon frère / mes parents se disputaient à cause des émotions intenses de mes frères.

J'ai des troubles de dépression, d'anxiété et de toxicomanie. J'ai eu ces problèmes depuis le lycée. Je me rends compte maintenant que je les ai à cause de la façon dont j'ai été élevée. Je veux essayer de maintenir une relation avec mes parents, mais mon fiancé ne pense pas que je devrais et pense que je devrais éliminer la négligence émotionnelle de ma famille. Je crois qu'un contact limité avec eux (les voir le jour de l'anniversaire et des vacances) est la meilleure façon de traiter la négligence émotionnelle et de maintenir une relation avec mes parents.

Mon fiancé a un problème avec eux. Elle a le SSPT complexe de sa famille abusive en grandissant. Elle est évidemment sensible à une figure parentale qui la critique. Mon père et elle se sont disputés sur la façon dont il lui parle et comment son manque de compréhension émotionnelle la blesse.

Je ne sais pas quel genre de relation je devrais avoir avec mes parents en raison de la négligence émotionnelle qu'ils manifestent envers mon fiancé et moi.Je veux une relation avec au moins ma mère et mon frère, mais ma petite amie ne pense pas que je devrais les voir. Je peux mieux traiter toute la situation avec eux.

Réponse de Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP le 2019-02-7

UNE.

J'admire la clarté et la profondeur de compréhension que vous apportez à la situation. Mais il est peu probable que votre famille soit la source de votre guérison. Ils semblent avoir encore des problèmes importants, et il y a des difficultés entre votre fiancée et votre père. Les tolérer de temps en temps n'est pas la même chose que guérir de votre expérience d'enfance. Vous avez besoin d'un plan différent.

Je recommanderais fortement la thérapie de groupe dirigée par une personne qualifiée. Au cœur de la thérapie de groupe est une correction de la pathologie commencée dans la famille d'origine. Guérir les problèmes que vous portez avec vous depuis votre enfance devrait être l'objectif premier. Une fois que cela s'est produit, vous serez dans un bien meilleur endroit pour décider comment gérer votre famille.

En tant qu'enfant, vous aviez besoin de quelque chose qu'ils ne pouvaient pas donner. Ne faites plus la même erreur. Guérissez-vous d'abord à travers le processus de groupe, puis voyez où vous en êtes avec vos parents.

En vous souhaitant patience et paix,
Dr Dan
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