Une lettre à mon corps après la chirurgie

"Je suis stressé. Je suis à peu près toujours nerveux », ai-je répété à plusieurs reprises à tous les médecins et infirmières qui m'avaient demandé comment j'allais avant ma chirurgie.

Lorsque vous avez 32 ans et que votre infirmière préopératoire vous décrit comme en bonne santé, cela ne dissipe pas toutes les pensées qui vous remplissent la tête lorsque vous regardez les carreaux du plafond suspendu du centre de chirurgie. "Est-ce réel? Comment est-ce ma vie? Qu'est ce que je fais ici?" Voilà le genre de pensées qui précèdent généralement une attaque de panique pour moi. Mais j'ai respiré profondément et suis resté dans l'instant. «Bientôt, ce sera fini», me suis-je dit, «et vous pourrez enfin manger quelque chose aujourd'hui.

«Je suis en bonne santé, mais mon corps me trahit», voilà le genre de pensées que je repousse. Mon corps est mon temple. J'en prends tellement soin. Et pourtant, ce n’est pas le cas pour le VPH à haut risque.

J'ai récemment reçu un diagnostic de dysplasie cervicale modérée. J'ai eu une procédure pour enlever les lésions intraépithéliales squameuses de haut grade de mon col de l'utérus à l'aide d'une boucle électrochirurgicale (LEEP).

J'ai travaillé si dur pour me remettre d'une vie remplie d'abus. C’est un long voyage qui consiste à abandonner le déni, à entrer en thérapie, à apprendre à puiser dans la résilience et à développer l’estime de soi, puis à entrer en contact avec le corps dont je m'étais souvent dissocié. Dès que j'ai atteint un équilibre, la dysplasie l'a de nouveau jeté.

Quand je me suis réveillé de la chirurgie, pas nauséeux, pas beaucoup de douleur, et immédiatement prêt à foularder deux paquets de biscuits sablés Lorna Doone, j'étais plus que reconnaissant envers mon corps. Le lendemain, la douleur était moindre, et moins le lendemain. J'ai souffert d'un petit dysfonctionnement du nerf fémoral après la chirurgie et même cela s'est lentement résolu. Avec un beau début de récupération, j'ai écrit à mon corps un mot de remerciement:

Corps,
Tu es vraiment mon meilleur allié. Merci de me garder en sécurité, d'être si résilient.

Je suis désolé d’avoir été si dur avec vous de ne pas éliminer le virus, de le laisser faire tant de dégâts en interne. Je sais que tu as fait de ton mieux. Je ferai tout ce que je peux pour réduire le stress à partir de maintenant et donner une pause à notre système immunitaire.

Je suis désolée d’être plus inquiète de ne pas pouvoir faire d’exercice pendant cinq semaines que de me détendre et de vous donner plus de temps pour récupérer. Je sais que vous avez besoin de ce temps pour guérir et que vous faites un excellent travail jusqu'à présent. Je ne vous pousserai pas. Je respecterai cette période de guérison.

Je vois maintenant que j'ai mis du temps, de la nourriture et de l'endurance en toi et tu m'as payé dix fois. Nous sommes un bon match, vous et moi. Je ne l’aurais pas autrement. Je ne souhaite pas un corps différent. J'aime celui la.

Bisous bisous,
Sarah

J'avais des sentiments mitigés lors de la chirurgie avec un en bonne santé corps, à l'exception de certains tissus cervicaux très malsains qui, s'ils étaient laissés à eux-mêmes, finiraient par devenir précancéreux. Cela ne me semble pas très sain. Alors, pourquoi ai-je bien mangé et fait de l'exercice? Tout. Je ne pouvais tout simplement pas le voir. C'était intangible.

Le corps est un jardin que nous entretenons chaque jour et que nous ne pouvons même pas voir en grande partie. On ne peut que lui faire confiance, de la même manière que le corps dépend de l'esprit chaque jour.

«Garder votre corps en bonne santé est une expression de gratitude envers le cosmos tout entier - les arbres, les nuages, tout.»
- Thich Nhat Hanh, Toucher la paix: pratiquer l'art de vivre en pleine conscience

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