Avant de pouvoir sauver les autres, vous devez vous sauver

Dernièrement, j’ai insisté sur l’idée que vous ne pouvez pas vous attendre à ce que les autres vous sauvent, vous devez vous sauver. Première.

J'ai tendance à penser que parfois les gens entrent dans des relations qui finissent par combler un vide. Ils se tournent vers l'autre personne pour leur donner quelque chose qu'ils ne peuvent pas se donner, comme un sentiment de sécurité.

Parfois, nous ne réalisons même pas que nous sommes peut-être en train d’acquérir un filet de sécurité. La prise de conscience que quelqu'un d'autre est en train de sauver peut être romancée (pensez à l'enchantement d'être «sauvé»). Mais si vous ne faites pas le travail et ne vous confrontez pas à ce qui doit être affronté, vous ne pourrez jamais vraiment apprendre ces leçons et avancer.

Cet «état d'esprit salvateur» a été démontré dans l'un des épisodes les plus récents de la série HBO «Girls».

Les personnages Jessa et Thomas John ont conclu un mariage éclair assez rapidement, sans vraiment se demander s'ils étaient bons l'un pour l'autre. Ils étaient très certainement incompatibles, mais ils se sont accrochés l'un à l'autre, dans l'espoir de réaliser ce qu'ils trouvaient chacun personnellement manquer en eux-mêmes.

Jessa est un esprit libre et flotte dans diverses relations, essayant de guérir son ennui. Thomas John est censé être quelqu'un qui n'était pas le gars le plus populaire auprès des femmes, et quelqu'un qui pourrait s'être précipité dans sa relation avec Jessa par peur d'être seul. Sur la base de la scène de rupture fracassante, la relation s'est finalement effondrée; ils ne pouvaient pas se sauver. Ils devront se sauver.

Sur un plan similaire, l'article de Psych Central intitulé Self-ishness: The Key To Finding Lasting Love discute de la conception de «l'achèvement» en ce qui concerne l'amour. C’est une idée dans la culture américaine selon laquelle une autre personne peut devenir votre «moitié» pour tenter de vous donner ce que vous ressentez n’est pas présent en vous-même.

J'adhérais en fait à cette croyance, mais j'ai ensuite réalisé que cela n'avait pas beaucoup de sens. Une relation ne devrait-elle pas être constituée de deux individus «entiers» qui veulent vivre ensemble?

«Vouloir que les autres remplissent vos« blancs »est un fantasme délicieux», a déclaré l’auteur Marie Hartwell-Walker, Ed.D. «N'aurions-nous pas tous aimé que quelqu'un d'autre fasse le dur travail nécessaire pour nous aider à grandir? Mais grandir, par définition, demande des efforts.

Nous pouvons nous retrouver dans des relations qui nourrissent ce qui peut être absent en nous-mêmes. Nous cherchons peut-être quelqu'un pour nous «sauver» ou compléter la pièce manquante du puzzle. Aussi idyllique que cela puisse paraître, il est plus utile de faire le travail émotionnel vous-même, sans dépendre d’un autre pour vous sentir complet.