Traitements de la dysfonction articulaire sacro-iliaque

La dysfonction articulaire sacro-iliaque (SI) peut provoquer des lombalgies, mais heureusement, il existe de nombreuses façons de traiter cette condition. Mais avant d'essayer un traitement, vous devez d'abord arrêter ou éviter toute activité qui vous fait mal. La prochaine étape pour traiter la dysfonction articulaire SI implique une combinaison de repos, de médicaments et de physiothérapie.

Votre médecin peut recommander ou prescrire des médicaments pour vous aider à gérer vos symptômes liés à la dysfonction articulaire sacro-iliaque. Source de la photo: 123RF.com.

Médicaments et médicaments pour la dysfonction articulaire sacro-iliaque

Il existe de nombreux médicaments que vous pouvez prendre pour traiter la dysfonction articulaire SI. Au départ, votre médecin peut vous prescrire des médicaments en vente libre pour réduire votre douleur ou votre inflammation. Ces médicaments comprennent:

• L'acétaminophène (par exemple, le Tylenol) aide à soulager votre douleur, mais il ne contribuera pas à réduire votre inflammation.
• Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène (par exemple, Advil) aident à réduire la douleur et l' inflammation dans vos articulations SI.

Comme toujours, consultez votre médecin avant d'essayer des médicaments en vente libre. Si les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas pour vous, votre médecin peut vous prescrire un médicament comme les corticostéroïdes.

Les corticostéroïdes peuvent être pris par voie orale ou en injection dans l'articulation SI. Ils travaillent puissamment pour réduire votre inflammation et peuvent vous soulager pendant des mois. Parce qu'il y a certains effets secondaires et risques associés aux corticostéroïdes, tels que l'ostéoporose et la prise de poids, demandez à votre médecin s'ils vous conviennent.

Physiothérapie pour traiter la dysfonction articulaire sacro-iliaque

Vos articulations SI aident à soutenir le haut de votre corps lorsque vous êtes debout ou assis, mais au fil du temps, ces activités peuvent provoquer un stress sur vos articulations SI. La physiothérapie peut aider à atténuer le stress sur vos articulations SI. Des mouvements spécifiques, tels que des exercices d'amplitude de mouvement et d'étirement, peuvent aider à renforcer vos articulations SI, ainsi que vos muscles abdominaux et dorsaux. La physiothérapie peut également vous aider à maintenir la souplesse des articulations, ce qui est particulièrement important à mesure que vous vieillissez.

Autres traitements pour la dysfonction articulaire sacro-iliaque

• Techniques de gestion de la douleur interventionnelle: Ces techniques, telles que l'ablation par radiofréquence (qui empêche temporairement les nerfs de transmettre des signaux de douleur) et la stimulation électrique (qui utilise un stimulateur électrique pour stimuler les nerfs et les tissus musculaires entourant vos articulations SI), peuvent aider à soulager la douleur articulaire SI.
• Une attelle articulaire SI ou une ceinture sacro-iliaque: elles s'enroulent autour de vos hanches pour maintenir fermement vos articulations SI, ce qui peut réduire votre douleur.
• Exercice: Il existe de nombreux exercices et étirements doux que vous pouvez faire par vous-même pour aider à réduire la douleur causée par la dysfonction articulaire SI. Les exercices pour le dos aident à garder votre colonne vertébrale en bonne santé et peuvent même prévenir les lombalgies.
• Repos: Essayez de vous souvenir de dormir et de vous reposer suffisamment. Dormir suffisamment (au moins 7 à 8 heures par nuit) est crucial car il peut aider votre corps à récupérer plus rapidement. De plus, vous assurer de reposer votre corps tout au long de la journée (en étant assis ou couché au lieu de vous tenir debout) peut aider à soulager les douleurs articulaires SI.
• Glace et chaleur: l' alternance de glace et de chaleur peut aider à soulager la douleur et l'enflure.

Heureusement, la plupart des gens réagissent bien à une combinaison de ces traitements non chirurgicaux. Cependant, si ces traitements ne fonctionnent pas pour vous, demandez à votre médecin si la chirurgie est une option pour vous.

Chirurgie pour la dysfonction articulaire sacro-iliaque

Bien que la chirurgie soit rarement utilisée pour traiter la dysfonction articulaire sacro-iliaque, il existe quelques options chirurgicales qui peuvent aider à réduire votre douleur articulaire SI.

Un exemple de chirurgie de la dysfonction articulaire SI est la stabilisation ou la fusion articulaire SI. C'est rare, mais vous pourriez avoir besoin de ce type de chirurgie pour fusionner vos articulations SI si vous ne répondez pas bien aux autres traitements.

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Sources
Vaccaro AR. Colonne vertébrale: connaissances de base en orthopédie . Philadelphie, Pennsylvanie: Elsevier / Mosby; 2005.

Zelle BA, Gruen GS, Brown S, et al. Dysfonction articulaire sacro-iliaque: évaluation et prise en charge. Clin J Pain . 2005; 21 (5): 446-455.