Les pensées de mort peuvent être plus troublantes pour ceux qui ont une faible estime de soi
Une nouvelle étude de l'Université du Kent révèle que les personnes ayant une faible estime de soi utilisent une variété de mécanismes de fuite pour éviter de penser à leur propre mortalité.
Malheureusement, la plupart des pratiques sont malsaines et peuvent même créer une accoutumance.
Le Dr Arnaud Wisman et des chercheurs de Kent ont trouvé des preuves dans cinq études que les personnes ayant une faible estime de soi réagissent aux rappels de leur propre mortalité en détournant leur attention de soi.
Les enquêteurs ont déterminé que les personnes ayant une faible estime de soi ont des inquiétudes inconscientes au sujet de leur propre mortalité et utilisent souvent une variété de moyens pour échapper à la conscience de soi. L'étude a démontré ce lien tant à l'intérieur qu'à l'extérieur du laboratoire.
Par exemple, la fuite de la conscience de soi peut être exprimée en évitant d'écrire sur soi-même, en augmentant la consommation d'alcool et en ayant moins de pensées liées à soi, disent les chercheurs.
En plus de boire plus d'alcool en réponse à un rappel de mortalité, les personnes ayant une faible estime de soi peuvent être plus susceptibles de choisir de s'engager dans un certain nombre de comportements à risque pour la santé tels que la consommation de drogues, la frénésie alimentaire, le tabagisme et l'excision qui sont propices à échapper à la conscience de soi.
Ces comportements leur permettraient, au moins à court terme, d'éviter une conscience de soi négative.
Les chercheurs estiment que les résultats pourraient aider à éclairer les futures discussions sur les politiques de santé, menant à des stratégies plus proactives pour les personnes ayant une faible estime de soi.
Source: Université du Kent
